Добавить в избранное

Болит бок слева сзади выше поясницы

Причины и лечение боли в пояснице при беременности

Во время беременности тело женщины должно «подстраиваться» под предстоящие нагрузки, компенсировать все изменения, происходящие с будущей мамой.

Это значит, что постепенный рост плода не должен вызывать патологических сдвигов в равновесии женского общего состояния. А боль в пояснице или в копчике, которые зачастую сопровождают беременность, могут отражать приспособительные процессы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:
Механизм развития
Лечение болей в пояснице при беременности
Меры предосторожности
Профилактика

Механизм развития

Боль в пояснице при беременности может возникнуть на различных сроках. Ошибочно думать, что на ранних сроках гестации спина женщины не подвержена определенным нагрузкам. Так почему же женщины часто жалуются, что у них «ноет» поясница или болит копчик при беременности?

Действие увеличенной в размере матки

Все дело в том, что полость малого таза, где находится матка, имеет небольшой объем и ограничена со всех сторон костными и мягкотканными стенками. Поэтому, если в полости матки происходит какой-либо объемный процесс, в том числе и беременность, то это не может не сказаться на внутренних органах, суставах, связках, которые вплотную прилежат к растущему образованию. Увеличенная матка

Кости, образующие малый таз, вплотную прилежат друг другу, образуя практически неподвижные суставы, которые укреплены прочными короткими связками. Увеличенная в размерах матка смещает органы и ткани, при этом суставы таза также подвергаются воздействию, в результате чего возникает болевой симптом в пояснице, и болит копчик при беременности.

загрузка...

Смещение центра тяжести

Когда матка достигает значительных размеров, то происходит смещение центра тяжести. В результате такого компенсаторного процесса мышцы поясницы и поясничный отдел позвоночника испытывают больше нагрузки, чем до беременности. Поэтому возникает перенапряжение мышц, которые находятся в гипертонусе, вызывая блокаду межпозвоночных дисков, в результате чего развивается болевой синдром.

Тренировочные схватки вызывают боли в спине при беременности

Это явление возникает незадолго до родов, когда организм тренируется к изгнанию малыша из полости матки. Боли в пояснице сопровождают эти схватки, но кроме этого неприятного ощущения, женщина отмечает, что матка «каменеет», возникает чувство нехватки воздуха, живот тянет книзу. Это длится несколько минут. После того как матка приходит в нормальный тонус, то все эти симптомы, в том числе и боль, исчезают.

Почечная патология

У беременных боли в пояснице часто могут свидетельствовать о почечной патологии.

Почечная патологияВо время беременности увеличен риск развития воспалительных заболеваний почек или обострения уже имеющихся. Это происходит из-за нарушения нормального тонуса мочеточников под действием гормонального фона. Застой мочи, в свою очередь, приводит к инфекционным осложнениям.

загрузка...

Кроме болей в пояснице, женщина может испытывать:

  • повышенную температурную реакцию;
  • жар, озноб;
  • повышенную утомляемость, слабость;
  • признаки цистита (когда инфекция связана с восходящим путем передачи) в виде частых, болезненных позывов к мочеиспусканию;
  • изменение цвета мочи вплоть до цвета «мясных помоев» (что происходит в результате повышенного содержания эритроцитов в моче при гломерулонефрите).

Панкреатит

Панкреатит у беременных также может проявляться болями к пояснице. При этой патологии боли носят опоясывающий характер, связаны с приемом пищи, сопровождаются тошнотой, рвотой. Также часто развивается температурная реакция.

Панкреатит – это тяжелая патология, которая требует лечения в условиях стационара. Во время беременности панкреатит может проявиться в первый раз, но чаще всего он носит характер обострения уже имеющегося хронического повреждения поджелудочной железы.

Остеохондроз

Если у женщины еще до беременности были проблемы с позвоночником, то под действием постоянно растущих нагрузок на позвоночный столб эти проблемы будут давать о себе знать. Особенно это характерно для остеохондроза. В результате этого патологического процесса может возникнуть радикулит, грыжи межпозвоночных дисков. Боль в пояснице при радикулите будет иметь определенные особенности: Остеохондроз при беременности

  • характер болевого синдрома отраженный, т.е. от «эпицентра», который находится в области пораженного корешка, боль распространяется по участку иннервации этого нерва, чаще всего вниз по ноге;
  • «стреляющая» и «сверлящая» боль;
  • боль нарастает при выполнении определенных движений, в горизонтальном положении уменьшается;
  • боль сопровождается нарушением чувствительной сферы области влияния поврежденного нерва, когда женщина отмечает ползание мурашек, онемение и пр.

Спондилолистез — причина боли в спине при беременности

Это заболевание характеризуется соскальзыванием одного позвонка относительно другого. Происходит это в результате травмы, под действием чрезмерных нагрузок, при наличии врожденных дефектов дуг позвонков. При беременности риск смещения позвонков возрастает, что приводит к выраженной боли в пояснице. Чаще всего такое смещение происходит на границе поясничного и крестцового отделов позвоночника. Основные признаки спондилолистеза:

  • боль в месте смещения, которая усиливается при длительном сидении. Также боль может усилиться при резком подъеме тяжести, смене положения, тряской езде, сильном натуживании и пр.;
  • боль может быть отраженной, что говорит о возможном вовлечении нервов в патологический процесс. Из-за этого боль может распространяться на нижние конечности;
  • у больной со спондилолистезом можно обнаружить деформацию позвоночника в том месте, где произошло смещение: верхний позвонок подается вперед, а нижний более «вдавлен» вглубь;
  • мышцы, которые расположены по бокам позвоночника и выполняют его выпрямление, находятся в напряженном состоянии, что называется «симптомом вожжей» из-за сходства мышц с натянутыми вожжами;
  • у женщины развивается своеобразная походка, схожая с походкой канатоходца;
  • при прогрессировании заболевания происходит перемещения крестца в горизонтальное положение.

Лечение боли в пояснице при беременности

При наличии болевого синдрома в области поясницы, а также если ощущается боль в копчике при беременности, необходимо предпринимать определенные лечебные мероприятия. Понятно, что применение лекарственных средств должно быть максимально ограничено и обусловлено конкретными строгими показаниями. Поэтому если болевые ощущения локализуются в пояснице или ощущается боль в копчике при беременности, комплекс лечебных мероприятий должен включать:

  • ношение корсетов и бандажей, так как эти поддерживающие приспособления распределяют большую часть нагрузки равномерно, разгружая при этом область с болевым синдромом; ЛФК при беременности
  • выполнение лечебной физкультуры. Выполнять упражнения можно всем беременным, кроме тех, у которых имеются противопоказания в виде угрозы выкидыша, преждевременных родов и пр. Физическая активность только укрепит мышечный каркас, что будет противостоять появлению боли. Нагрузка должна увеличиваться постепенно, а комплекс упражнений следует обговорить с лечащим врачом и инструктором по лечебной физкультуре;
  • после диагностирования воспалительного процесса в почках проводится антибактериальная терапия (Ципрофлоксацин, Цефалексин, Аугментин), а в случае гломерулонефрита – иммунносупрессивная терапия (Преднизолон);
  • применение наружных лекарственных средств может оказать определенное положительное действие, когда нет противопоказаний к применению этих средств.

Если боль в спине при беременности обусловлена смещением позвонков (спондилолистозом), то необходимо лечение у травматолога-ортопеда, который назначает определенный вид поддерживающей конструкции в виде бандажа или корсета.

Если заболевание прогрессирует, то назначают постельный режим, при этом женщина должна находиться на ортопедическом матрасе. Для пациентов с этой патологией рекомендуется больше времени проводит в положении с приподнятым туловищем, согнутыми ногами. Только после родоразрешения могут прибегать к хирургическому лечению.

Чего нельзя делать при болях в спине при беременности

Когда появляются боли в пояснице при беременности, некоторые пытаются прикладывать к этому участку холод или тепло. Но это большая ошибка, которая может привести к тяжелым последствиям. Любые воздействия физических факторов (холод, тепло, ультразвук, УФО) на организм беременной могут спровоцировать патологию беременности. Поэтому нельзя предпринимать никакой самодеятельности из серии «приложила грелку на живот или поясницу», если болит спина при беременности!

Прием внутрь различных медикаментов без рекомендации врача строго запрещен. Ведь даже безобидный до беременности анальгин может оказаться вредным для малыша. Только после консультации лечащего врача, смежных специалистов возможен прием медикаментов.

Профилактика боли в спине при беременности

Если избежать боли в спине при беременности не получится, то стоит позаботиться о том, чтобы они были незначительными и не приносили чрезмерных неудобств. Для этого нужно:

  • Отдых во время беременностибольше внимание уделять отдыху. Отдых в горизонтальном положении должен осуществляться на удобной, ортопедической кровати;
  • нельзя находиться в одном положении более часа, так как это будет способствовать возникновению боли в спине;
  • чаще проводить разминку;
  • периодически выполнять упражнения для укрепления спины, лечебную физкультуру;
  • включать в рацион продукты, богатые кальцием, белком, витамином Д (сыр, творог, жирная рыба, говядина);
  • следить за своим весом, чтобы избежать лишней нагрузки на позвоночный столб;
  • избегать статических нагрузок и подъема тяжестей.

Беременная женщина должна с особой внимательностью относиться к своему здоровью и своевременно обращаться к врачу, если болит спина при беременности.

Самолечение в данной ситуации недопустимо!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Что может вызвать боль в спине выше поясницы

боль в поянице у женщиныПочти все взрослые периодически ощущают боль в спине. Строение и функции позвоночника делают спину склонной к боли и травмам.

Позвоночник включает в себя 33 позвонка, соединенных гибкими хрящами, именуемыми позвоночными дисками, при этом диск окружен связками, мышцами и нервами. Резкое движение, большая нагрузка или плохая осанка могут привести к боли в спине.

В большинстве своем эта боль не считается серьезным отклонением, и ее легко можно не допустить, но она может быть предвестником серьезных болезней и травм, заболеваний пищеварения или мочевых органов.

Причины болей

Наиболее распространенные боли спровоцированы нарушениями суставов и мышц спины, но часто этому могут способствовать и иные, более серьезные отклонения, особенно, если боль в пояснице вызывает высокую температуру..

Главной причиной, которая вызывает боль в спине выше поясницы является остеохондроз. При этом нарушении в суставах возникают процессы, которые вызывают разрушение суставов и появление на них наростов.

При остеохондрозе, который длится много времени, бывает защемление нервов, что и вызывает резкие и неожиданные боли.

Боль выше поясницы как слева, так и справа может появляться из-за повреждения при смещении межпозвоночного диска.

Боль сзади спины выше поясницы может возникнуть из-за повреждения мышц спины. Воспаление скелетных мышц может спровоцировать одностороннюю боль.

При миозите больной не чувствует постоянной острой боли – она появляется при определенном движении.

Если появилась температура и боль в пояснице, то это может свидетельствовать о воспалении в почках.

Причиной боли может быть неправильная осанка, связанная со слабостью мышц или не оборудованным местом работы.

Болевые ощущения могут вызывать такие заболевания, как:

  • инфаркт, стенокардия и иные болезни сердца;болит поясница
  • нарушения органов брюшины;
  • расстройства почек;
  • болезни пищевода;
  • плеврит или воспаление легких.

Также подобные боли иногда сопровождают беременность. Во всех указанных выше ситуациях болевые ощущения по месту расположения не совпадают с очагом нарушения.

При этом основной чертой является то, что боль довольно сильная, к ней сложно привыкнуть.

Где чаще всего локализованы поясничные боли

Причины боли справа сзади выше поясницы:

  • изменение положения дисков хребта с грыжей справа;
  • правосторонний миозит;
  • болезни почек, вызывающие скопление жидкости.

Зависимо от течения болевой синдром можно разделить на:

  • острый;
  • хронический.

Если боль слева сзади выше поясницы, то следует предполагать такие причины:

  • воспаление поджелудочной – панкреатит;
  • остеохондроз позвоночника;
  • поражение надпочечников.

Характер боли бывает разным:

  • боль, усиливающаяся при движении;
  • постоянная боль

Это может быть:

  • поясничный остеохондроз или грудной;
  • повреждения грудного отдела;
  • миозит;
  • иные поражения костей и мышц на этом участке.

Следует учесть, что в этом случае средоточие боли совпадает с очагом болезни, что в определенной степени облегчает диагностику.

Болевые ощущения могут сочетаться с повышенной температурой, тошнотой, кашлем и иными симптомами. По характеру боли, можно приблизительно определить, каким нарушением страдает человек.

Часто больных беспокоит изматывающая ноющая боль, не имеющая четкой локализации. Ее называют «отраженной». Такие ощущения спровоцированы нарушениями внутренних органов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если вас беспокоит боль ниже поясницы, то поможет статья:

Диагностические методики

По одному только характеру болей нельзя определить их причину. Сначала необходимо обратиться к доктору, самодиагностикой заниматься не следует. И даже специалист на основании жалоб или проявлений может только предполагать какое-либо состояние.

Поскольку имеется много причин появления боли в пояснице, то бывает ситуация, когда сложно отличить одно нарушение от другого, имеющего схожие признаки.

Диагностика осуществляется такими способами:

  • компьютерная или магнитная томография;
  • миелография;
  • радионуклидное сканирование.

Компьютерная томография дает возможность выявить изменения в строении позвонков. Исследование позволяет оценить по трем главным показателям: состояние костной ткани, мягкой ткани и кровяных сосудов.

Миелография — рентгеноконтрастное обследование проводящих путей спинного мозга. Необходима при всех состояниях, характеризующихся уменьшением просвета канала позвоночника.

Если сведений рентгена недостаточно, то проводят радионуклидное сканирование. Этот способ выявляет опухоли, артрит и иные болезни.

Лечебные методики и советы

массаж при боли Лечение болей неизвестного происхождения является симптоматическим и включает постельный режим, назначение успокоительных, обезболивающих, противовоспалительных средств.

Действенным также является прием миорелаксантов, уменьшающих напряжение в мышцах и таким способом снимающих боль.

Если после прохождения обследования установлен конкретный диагноз, то доктор назначает необходимое консервативное лечение, и в отдельных случаях принимает решение о проведении оперативного лечения.

Не всегда помогает блокирование проявлений расстройства, потому что сама болезнь остается. Значит, и лечение следует осуществлять такое, которое будет нацелено на нейтрализацию первопричины боли.

Больным помогает остеопатическое лечение, состоящее из физиологических механизмов процессов саморегуляции в организме.

При появлении боли выше поясницы непременно нужно посетить доктора.

После определения диагноза он назначает лечение. Нейтрализуют боль, в основном, совместным применением или курсом процедур точечного массажа, иглоукалывания и гирудотерапии.

Зависимо от причин боли и степени проявлений, возможны такие действия, нацеленные на лечение:

  • лекарственное лечение;
  • мануальная терапия;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • иглоукалывание;
  • массаж;
  • блокады;
  • оперативное лечение вмешательство.

Также помогает ношение пояснично-крестцового корсета.

Профилактические меры

Предупреждение болей в пояснице проявляется в соблюдении таких правил:

  • правильная осанка;
  • избегать поднятия тяжестей;
  • при сидячей работе следует использовать удобный стул или кресло с поддержкой для спины;
  • контроль массы тела;
  • не тянуться, чтобы достать что-то с высоких полок. Лучше воспользоваться стулом или стремянкой;
  • меньше нагибаться;
  • не стоять в течение длительного времени;
  • ходьба.

Если жизненный ритм связан с большим количеством движения:

  • носить удобную обувь без каблуков с мягкой подошвой;
  • использовать ортопедическую стельку.

Выводы

При возникновении первых проявлений крайне важно обратится к доктору, который должен осуществить обследование для определения причины боли. Затем непременно прописать лечение, которое поможет нейтрализовать боли.

Нужно не забывать о профилактических мероприятиях — не перенапрягать спину, не поднимать тяжести, выполнять гимнастику. Прекрасным средством для спины является йога, она подходит даже для беременных, помогает устранить напряжение и уменьшить боль.

Также очень важно вести подвижный образ жизни, хорошо отдыхать и не помнить о полноценном питании.

Видео: О чем говорят боли в пояснице

Заболевания позвоночника могут стать проблемой для многих других систем организма. Выраженные боли в пояснице часто говорят о серьезных патологиях организма.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов