Добавить в избранное

Болит ли спина при беременности на ранних сроках

Боли в спине при беременности встречаются довольно часто и могут иметь как физиологический, так и патологический характер. Вызываются они разными причинами. И эти причины отличаются друг от друга в каждом триместре.

Что делать будущей маме, если она столкнулась с такой проблемой? Почему болит спина при беременности? Постараемся выяснить причины и разобраться, что с этим делать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что меняется?

Boli-v-poyasnice-pri-beremennosti-Medikamentoznoe-lechenie

Физиологически, организм женщины с момента зачатия перестраивается на вынашивание ребенка. Происходят изменения гормонального фона, которые влекут за собой преобразования в опорно-двигательном и связочном аппарате. Далее, с увеличением срока, растет живот, и нагрузка на позвоночник перераспределяется.

Организм беременной женщины начинает вырабатывать гормон релаксин, способствующий размягчению хрящевой ткани. Как следствие – увеличивается подвижность тазобедренных суставов, межпозвонковых сочленений. Этот же гормон приводит к размягчению лобкового симфиза, что необходимо для прохождения головки плода через родовые пути.

загрузка...

Если у будущей мамы начала болеть спина, эти боли надо дифференцировать, чтобы не пропустить признаки серьезной патологии. Лучше лишний раз побеспокоить врача расспросами, чем пускать проблему на самотек.

Естественные причины

Природные, не патологические боли в спине при беременности, чаще всего возникают после 11 недель, когда рост живота начинает заметно влиять на мышечный и связочный аппарат.

Растущая матка, околоплодные воды и сам плод увеличивают нагрузку на позвоночник. Во втором и третьем триместре боль в пояснице при беременности связана с перераспределением центра тяжести, что неизбежно отражается на позвоночном столбе.

К такому явлению нужно относиться спокойно. Это нормально и показанием к лечению не является. Чтобы облегчить состояние, можно заниматься легкой гимнастикой, чаще сидеть в удобной позе, носить комфортную обувь и не перегружать себя физическими нагрузками.

загрузка...

Если нужно поднять что-то, лучше не наклоняться, а присесть. Можно делать расслабляющий массаж, если нет к нему противопоказаний.

Повод для беспокойства

boli-v-pojasnice-pri-beremennosti-2

Боль в спине при беременности может, к сожалению, основываться и на расстройствах здоровья. Приводить к возникновению новых заболеваний вынашивание не может. Но из-за перераспределения массы тела, могут проявиться скрытые до этого неприятности.

Они склонны и усугубляться, в случае, если женщина до этого страдала патологиями позвоночника, такими как:

  • Остеохондроз.
  • Межпозвонковые грыжи и протрузии.
  • Сколиоз.
  • Травмы позвоночника.
  • Врожденные костные деформации.

В таких случаях, чтобы облегчить вынашивание ребенка, нужно стараться не набирать большой вес. Планируя беременность, стоит позаниматься собой перед подготовкой к зачатию.

Сразу после положительного теста тоже можно продолжать упражнения. Так, избавляемся от лишнего жира, укрепляем мышцы и в целом поднимаем тонус организма.

Возможно, придется обратиться за врачебной помощью с целью применения физиотерапевтических методов, чтобы предотвратить или уменьшить боль в спине при беременности.

Ранние сроки

866x577доктор-и-пациентка-866x440

Боли в пояснице на ранних сроках беременности, когда живот еще не вырос, позвоночник не перетруждается и анатомические изменения минимальны, имеют разные причины, возможно защемление седалищного нерва.

До 11–12 недель это могут быть тревожные признаки наступающего выкидыша. Особенно если они сопровождаются спазмами в животе и кровянистыми выделениями.

Но иногда небольшие болевые ощущения в пояснице в первом триместре до 11–12 недель носят физиологический характер. Неприятные ощущения связаны с изменением гормонального фона и подвижности суставов в крестцовом и поясничном отделах.

Однако недооценивать патологию в первом триместре до 11–12 недель опасно и лучше лишний раз проконсультироваться у гинеколога. Врач поможет разобраться в ситуации и подскажет что делать.

Опасные причины и характерные признаки, вызывающие боль в пояснице на ранних сроках беременности, могут быть очень разными.

Самые частые причины

В первую очередь – обострение хронической патологии, связанное с физиологическим снижением иммунитета. Нередко активизируются воспалительные болезни внутренних органов (пиелонефрит, панкреатит и др.).

При этих заболеваниях проявляются боли в пояснице при беременности. Ухудшается общее состояние, повышается температура. Обращение к врачу обязательно. Медиком собирается анамнез хронических заболеваний, а точная диагностика проводится по лабораторным показателям мочи и крови.

Нужно помнить и о миозите – воспалении мышц в области спины. Еще одна опасность: до 11–12 недель высока вероятность прерывания и, если в первом триместре боли появились или значительно усилились, нужно срочно обратиться к гинекологу.

Чем помочь?

Для облегчения состояния в первом триместре, до 11–12 недель, когда живот еще маленький и, если нет противопоказаний, врач может порекомендовать специальную гимнастику для укрепления мышц спины. Кроме физических упражнений , назначается расслабляющий массаж, иногда полезны физиотерапевтические процедуры.

Физиологические изменения в первом триместре могут вызвать только ощущения, что тянет поясницу при беременности, но не сильно.

Во всех остальных случаях боли в пояснице при беременности до 11–12 недель должны стать поводом для обращения к врачу. Причину нужно выяснять и разбираться, в чем дело.

Более поздние сроки

Depositphotos_36259941_s-1

Во втором и третьем триместре, когда угроза раннего прерывания отступила, начинает усиленными темпами расти живот. Перераспределяется нагрузка на позвоночный столб. Жалобы, что болит поясница при беременности появляются чаще.

Чтобы снизить физиологические болевые ощущения, когда болит спина во время беременности нужно:

  • Следить за своим весом, стараясь не набирать лишний. Следует подкорректировать диету, чтобы она была полезной, но не способствовала быстрому набору веса.
  • Принимать витамины, минералы и микроэлементы, восполнять потребности, необходимые вам и вашему ребенку во втором и третьем триместре.
  • Правильно распределять необходимые физические нагрузки. Чаще отдыхать, носить удобную обувь, сидеть и лежать, максимально разгружая позвоночник. Спать лежа на боку на удобном матрасе, подниматься плавно, подгибая ноги к животу и снижая нагрузку на спину.
  • Выполнять физические упражнения, заняться плаванием.
  • Проводить сеансы массажа по назначению врача, если нет противопоказаний.
  • Избегать длительных неудобных поз, следить за осанкой, не делать резких движений.

К концу срока живот уже сильно вырос, плод своим положением давит на внутренние органы и поясницу. В это время может сильно болеть спина при «тренировочных» схватках: это признаки подготовки организма к родам.

Очень важно в первом, втором и третьем триместре восполнять потери кальция и микроэлементов организмом. Это необходимо делать потому, что организм мамы все отдает для ребенка. Даже в ущерб себе.

Дефицит кальция может провоцировать мышечные спазмы и боль. О правильном приеме этих средств расспросите врача.

Поводы для беспокойства

547300e744487_547300e7444c3

Нужно помнить, что во втором и третьем триместре, если болит поясница при беременности, это может стать предвестником преждевременных родов.

Не стоит также сбрасывать со счетов во втором и третьем триместре боли, связанные с обострением хронических заболеваний внутренних органов.

Их положение в брюшной полости меняется с ростом живота, снижение иммунитета может вызвать обострение. Следите за своим состоянием и лучше спросите у врача на очередном приеме, что вам делать. Это лучше, чем списывать болевые ощущения на физиологию.

Иногда поступают жалобы, что боли в спине отдают в ногу. Это бывает при долгом сидении или стоянии в одной позе, при неправильной нагрузке на спину. Боли, отдающие в ногу, могут быть вызваны застарелыми проблемами с остеохондрозом, при корешковом ущемлении. Если были такие проблемы до зачатия, относитесь к себе максимально бережно. Лечить остеохондроз во время беременности очень сложно, поэтому применяйте профилактические меры.

Когда появляются болевые ощущения в спине, иррадиирущие в ногу, нужно изменить положение тела, по возможности прилечь, расслабиться и отдохнуть. Опять-таки, уменьшить физические нагрузки.

Влияние образа жизни

Женщины сельской местности, взяв правильный лозунг «беременность не болезнь», продолжают активно трудиться. Если вы работаете в поле или на огороде, подбирайте удобный инструмент, распределяйте силу тяжести и заботьтесь о своем здоровье и вашего будущего ребенка. Не переносите и не поднимайте тяжести, работайте по мере сил и возможностей в утренние и вечерние часы.

Для облегчения нагрузки на позвоночник во втором и третьем триместре врач может порекомендовать женщине ношение бандажа. Физиологические болевые ощущения в спине пройдут после родов, если вы будете соблюдать правила безопасности в дальнейшем: при кормлении грудью, купании и уходом за ребенком.

Причины боли в спине выше поясницы справа

Советы при боли в полисницеБоль вне зависимости от места возникновения всегда приносит неприятное ощущение. Но, как известно, лучше всего предупредить болезнь, чем ее лечить. Поэтому необходимо быть внимательным к своему здоровью. Боли могут возникать в самых разных участках тела, однако наибольший дискомфорт доставляет боль в области поясницы, которая поражает позвоночник и не дает, как прежде, с лёгкостью совершать привычные действия.

  • Причины
  • Что делать, если болит спина с боку выше поясницы?
    • Советы при болях в пояснице
  • Почему болит спина справа выше поясницы?
    • Боль в спине в правом боку выше поясницы
  • Заключение

Пояснице отводится важная роль в работе тела, поскольку на нее возложена функция связи между нижней и верхней частями тела. В процессе жизнедеятельности поясница подвергается серьезным нагрузкам, поэтому в отличие от других частей тела очень часто она травмируется.

Наверняка многие успели узнать, что собой представляет боль в спине и какие ощущения она может доставить. Если человеку поставлен диагноз остеохондроз или радикулит, то это может серьезно ограничить его жизнь.

Чаще всего приходится обнаруживать боль в пояснице, а возникает она из-за изменений пояснично-крестцового отделов, расположенного в позвоночнике. Если вы столкнулись с болью в пояснице любой природы, то вам первым делом необходимо показаться врачу за получением рекомендаций по лечению.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Печально то, что боль в пояснице может появиться у любого из нас вне зависимости от возраста и пола. Чаще всего люди пытаются самостоятельно справиться с неприятными ощущениями, принимая обезболивающие препараты, но не всегда они помогают унять боль. Все-таки эти препараты направлены на подавление симптомов, но вылечить болезнь они не в состоянии.

Причины

Возможные причины боли в поясницеНа начальном этапе лечения необходимо установить точную причину появления болевых ощущений в пояснице. Для этого не помешает узнать, как она себя проявляет. Если говорить о боли в пояснице, то она может иметь различную силу проявления, на основании чего выделяют два типа болей — острые и хронические.

Под острыми понимают такие боли, которые являются редкими и сильными. В отличие от них хронические доставляют меньший дискомфорт, но при этом они постоянно ощущаются в пояснице.

Не всегда патологический процесс ограничивается только болевыми ощущениями, к ним могут добавиться и другие симптомы, которые в не меньшей степени помогут доставить дискомфорт человеку:

  • одышка;
  • тошнота;
  • повышенная температура;
  • кашель;
  • рвота.

В зависимости от характера проявления все боли можно подразделить на эпикритические и протопатические. Протопатическими считаются такие боли, которые не имеют точной зоны распространения и являются тянущимися.

Вызывать подобные болевые ощущения могут различные причины:

  • Заболевания сердца;
  • Пневмония, плеврит;
  • Заболевания органов, расположенных в области живота, которые могут проявляться в острой или хронической форме;
  • Болезни, связанные с нарушением работы пищевода;
  • Заболевания почек;
  • Беременность.

При возникновении эпикритических болей можно точно определить место их расположения. Обычно такие боли проявляют себя в виде жжения в пораженном участке. Пациентам удается гораздо легче переносить такие боли.

Чаще всего подобные болевые ощущения в пояснице возникают вследствие нарушений позвоночника, а также расположенного рядом с ним мышечного реберного каркаса. Специалисты выделяют следующие причины, способные привести к подобным болям:

  • Радикулит;
  • Повреждения ребер и позвоночника в области грудного отдела;
  • Остеохондроз поясничного и грудного отдела;
  • Миозит.

Но, к сожалению, только силы проявления боли в спине недостаточно для того, чтобы поставить точный диагноз.

Пациентам не стоит самостоятельно пытаться определить причину болевых ощущений в пояснице и самостоятельно лечить их, так как в противном случае можно только навредить своему организму.

Отсюда следует, что при появлении болевых ощущений необходимо сразу же обратиться к опытному специалисту. Хотя не всегда даже ему под силу установить точную причину появления болей в пояснице. Часто приходится сдавать специальные анализы, которые впоследствии проверяются на наличие в крови веществ, способных вызывать боль.

Что делать, если болит спина с боку выше поясницы?

Как быть при боли в поясницеТут не может быть двух разных мнений, ответ только один — необходимо срочно приступать к лечению. А для того чтобы оно было наиболее эффективным, придется обратиться к семейному доктору или терапевту.

Наибольшую опасность представляет ситуация, когда человека беспокоят острые боли в спине, которые уже невозможно терпеть. В этом случае необходимо сразу же вызвать скорую. Если вы смогли установить, что болевые ощущения в спине выше поясницы стали следствием полученного вами сильного ушиба, то вам необходимо записаться на прием к травматологу.

При этом необходимо помнить, что лечение такого патологического процесса должно быть комплексным, а потому вам потребуется помощь специалистов различного профиля:

  • ортопед;
  • инфекционист;
  • хирург;
  • гастроэнтеролог
  • пульмонолог;
  • кардиолог;
  • гинеколог;
  • нефролог;
  • уролог;
  • проктолог.

За последние 50 лет в медицине сформировались совершенно новый подход к лечению боли в спине , они стали более эффективными, что помогает сегодня гораздо быстрее излечивать больных. В то время в качестве вероятной причины болевых ощущений в пояснице специалисты называли воспалительные процессы нервных стволов и корешков. Это объясняет появление термина пояснично-крестцовый радикулит.

Полвека назад основным методом лечения различных видов радикулита выступали антибиотики, которые назначали в больших дозах.

Но спустя время взгляды на этот патологический процесс изменились и в качестве причины стали называть дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. Из-за этого впоследствии основным методом лечения стала операция по удалению грыжи диска позвоночника. Но ближе к концу тысячелетия специалисты-неврологи начали думать о том, что самой правдоподобной причиной возникновения болевых ощущений над областью поясницы является мышечное происхождение. Это помогло специалистам установить связь между болью в пояснице и миофасциальными синдромами.

Подобные взгляд на боли в пояснице помогли врачам изменить и методики лечения этого недуга.

Советы при болях в пояснице

Существует ряд рекомендаций, которые дают специалисты при возникновении болевых ощущений в спине:

  • Болит выше поясницыНеобходимо соблюдать постельный режим в течение 2-5 дней и исключить любые физические нагрузки;
  • Спать необходимо на твердой ровной поверхности;
  • Для устранения первых симптомов очень эффективно принимать гели и мази, содержащие обезболивающие компоненты;
  • Показаны препараты, включающие вещества, обладающие согревающим и противовоспалительным действием;
  • Миорелаксанты, помогающие убрать мышечные спазмы;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Сосудистые мочегонные препараты.

В качестве дополнительной меры можно проводить физические процедуры, среди которых наиболее эффективными являются фонофорез, массаж, магнитотерапия и электрофорез. При правильном их проведении можно убрать напряжение в мышцах, а также приостановить воспалительный процесс и улучшить кровообращение.

Почему болит спина справа выше поясницы?

Этот вопрос достаточно долго беспокоил многих людей. Специалисты, основываясь на результатах полученных исследований, смогли установить ряд наиболее частых причин, которые могут вызывать боли в спине справа выше поясницы:

  • Заболевания внутренних органов;
  • Проблемы опорно-двигательного аппарата.

Боли в спине слева выше поясницы могут беспокоить человека периодически или постоянно. Наиболее частой причиной появления временных болей является длительное пребывание в неудобной позе, подъем тяжестей и пр.

Если же вы ощущаете болевой синдром в спине выше поясницы в течение всего дня, то вам не следует дальше мириться с ним, нужно как можно скорее показаться опытному врачу. Скорее всего, эта боль является маркером определенного заболевания.

Боль в спине в правом боку выше поясницы

Статистика показывает, что боли в спине в правом боку выше поясницы часто указывают на наличие ряда заболеваний опорно-двигательной системы:

  • остеохондроз поясницы;
  • синдром люмбоишиалгии;
  • поясничный спондилез;
  • травмы позвоночника;
  • остеомиелит;
  • опухоли различного качества;
  • прочие воспалительные и дегенеративные процессы.

Но как бы ни проявляла себя боль, необходимо в любом случае посетить специалиста. Пытаться лечить ее домашними средствами не выход, так как не исключено, что она вернется, но в следующий раз будет еще сильнее.

Заключение

Боли в спине и поясницеКогда человек впервые сталкивается с болями в спине выше поясницы, слева или сзади, он, как правило, не придает этому большого значения. Многие могут обратиться за помощью к родственникам или знакомым, которые уже оказались в подобной ситуации. И мало кому придет в голову мысль, что это может указывать на наличие серьезных нарушений в организме. Однако на самом деле такая ситуация может представлять большую опасность для здоровья, поскольку боль в спине слева или сзади является сигналом развития в организме определенных заболеваний, которые при отсутствии лечения могут привести к осложнениям.

Самолечение в таких случаях оказывается неэффективным, поскольку, не зная истинной причины боли в спине слева или сзади, используемые методы и средства не принесут облегчения. Поэтому необходимо сразу же обращаться за помощью к специалисту, чтобы он смог поставить точный диагноз, а уже на его основе подобрать эффективную методику лечения.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов