Добавить в избранное

Онемение конечностей во время сна

Содержание

Отчего во время сна немеют руки

Немеют руки во время снаСуществует такое понятие, как парестезия, которое характеризуется онемением рук во время ночного сна. При этом в пальцах или ладонях после пробуждения отмечается ноющая и покалывающая боль. Это чувство мешает людям снова заснуть или выполнить необходимые дела.

  • Факторы влияния
  • Онемение рук как симптом
  • Обследование пациентов
  • Методика лечения онемения рук
    • Исцеление народными средствами

Причиной затекания становится непродолжительное нарушение в кровообращении, но может случиться и так, что основания к этому будут более серьёзными. Нередко доктора диагностируют остеохондроз, сдавливание срединного нерва или неврит. А часть пациентов направляется к неврологу и кардиологу.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Факторы влияния

Почему немеют кисти рук? Причинами могут служить:

  • Неудобная поза.
  • Подушка слишком тяжёлая и жёсткая.
  • Узкая ночная сорочка или пижама.
  • Сон в украшениях.
  • Привычки, вредящие здоровью.

Частой причиной онемения верхних конечностей во время ночного сна считается сон с размещёнными под подушкой кистями или уложенными вверх руками.

Важно понимать, что в ночное время сердечнососудистая система функционирует в медленном режиме, затрудняя поступление крови в согнутые пальцы и в локтях, что непосредственно влияет на затекание кистей рук.

загрузка...

Существует рекомендация не укладываться спать на бок, зажимая верхнюю конечность телом, не размещать руку под головой лежащего рядом супруга, особенно во время глубокого сна, тем самым вызывая онемение руки.

Немаловажную роль в затекании рук играет подушка. Так, если она неудобная и обладает большими габаритами, это провоцирует выгибание всех шейных сегментов позвоночника. При этом негативно изменяется кровообращение нервных окончаний, немеют ладони и пальцы, затекая, теряют свою чувствительность.

Посему, необходимо сменить подушку на низкую и мягкую, а лучше всего приобрести правильную ортопедическую подушку, гарантирующую верное анатомическое положение, предупреждая онемение.

Необходимо учесть и тип одежды, одеваемой для сна. Если она чрезмерно плотная, узкая с грубыми оборками и швами, то её следует не надевать, а использовать только пижамы и ночные сорочки из мягких тканей, свободного кроя.

загрузка...

Постоянное ношение браслетов, часов и колец также может повлиять на онемение рук, вызывая отёк и боль. Поэтому имеет смысл снимать их на ночь, давая возможность крови доходить до всех нервных корешков и сосудов, не провоцируя онемение верхних конечностей.

Привычки, причиняющие вред здоровью, такие как кофе перед сном, острая пища и алкоголь становятся одной из причин онемения рук во сне. Помимо этого, может проявляться отёчность. Также важно не употреблять на ночь солёные или жирные блюда, избегая частого засыпания в состоянии алкогольного опьянения, препятствуя онемению рук.

Онемение рук как симптом

Почему немеют руки во снеЕсли человек отлежал руку, вызвав онемение, и это явление редкое, то нет причин для паники.

Но в условиях частого затекания рук во время сна каждую ночь и это мешает сну, вызывая беспокойство, то стоит обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Доктор устанавливает диагноз в зависимости от проявлений:

  • Руки немеют ночью и днём.
  • Кратковременное и долгосрочное онемение.
  • Затекание обеих рук.
  • Онемение правой руки.
  • Затекание левой руки.
  • Внезапное онемение рук, с нарушением психического состояния и зрения.

Ответы на задаваемые врачом вопросы являются важными, так как исходя из них, устанавливается предполагаемая причина недостаточности кровоснабжения конечности, с последующим её онемением.

Поэтому на вопрос, почему немеют и правая и левая руки во время ночного сна, имеется логичный ответ, что этот процесс возникает вследствие неполадок в центральной нервной или периферической системе.

В случаях, когда в ночное время немеет только одна левая рука, это говорит о проблемах сердечнососудистой системы и требует незамедлительного обращения к кардиологу. А, если конечность немеет и днём, то причиной могут стать серьёзные заболевания сердца, возможно, микро инсультное или инсультное состояние.

Если онемение фиксируется только в правой руке, то причиной часто служат нарушения в запястном канале, остеохондроз шейного отдела или артроз. При этом может свидетельствовать о наступлении инсульта.

Обследование пациентов

Симптомы, конечно, говорят о многом, но полную информацию даст тщательная диагностика.

В неё входит:

  1. Как лечить онемение рукОбщий анализ крови.
  2. Проверка на рефлексы.
  3. Электрокардиограмма.
  4. Общий анализ мочи.
  5. Томография.
  6. Рентген позвоночника.
  7. Исследование уровня глюкозы в крови.

Благодаря перечню диагностики врачи устанавливают верный диагноз, после чего назначается адекватное лечение.

Методика лечения онемения рук

Какой бы ни была основная причина онемения рук в период ночного сна, доктора, как правило, прописывают один и тот же список шагов, для полного избавления от этого симптома.

К нему относятся:

  • Лечение провоцирующего заболевания.
  • Отказ от привычек, вредящих здоровью.
  • Правильный режим питания, с употреблением полезных продуктов.
  • Умеренный спорт.
  • Физиотерапия.
  • Магнитно-вакуумный акупунктурный метод лечения.
  • Фонофорез – введение медикаментозных средств посредством ультразвука.
  • Лечебный массаж.
  • Иглотерапия.

В зависимости от состояния пациента или от тяжести диагноза доктор на своё усмотрение может подключить к лечению прочие мероприятия или отменить уже используемые.

Исцеление народными средствами

Помимо общепринятой медицины, люди часто обращаются к альтернативным способам лечения, включающие в себя:

  • Какими методами лечить онемение рукМаслосахарный массаж.
  • Питьё горячей воды.
  • Компресс на основе мёда.
  • Чесночная настойка.
  • Настойка из болотного багульника для растирания.

Для приготовления маслосахарного микса потребуется ½ стакана масла и столько же сахара, смешивая их между собой. После чего эта смесь массажными спиралевидными движениями наносится на проблемное место (кисти или ладони).

Затем следует развести в 1 литре тёплой воды 2 столовые ложки пищевой соли и погрузить в получившийся раствор обработанную руку на 45 минут.

Ежеутреннее принятие натощак 1 стакана горячей воды укрепляет ослабленные стенки сосудов.

Лечение медовыми примочками заключается в его нанесении на беспокоящие места максимально тонким слоем, с последующим укутыванием на ночь. Процедуры следует выполнять в течение 7 — 10 ночей.

В качестве продукта лечения можно использовать чесночную настойку, для приготовления которой понадобится ёмкость объёмом 0,5 мл, заполненная на 1/3 измельчённым чесноком, который необходимо залить водой и настаивать 2 недели. Во время настаивания 1 раз в день важно перемешивать готовящееся средство. И по истечении времени настаивания принимать по 5 капель, разведённых в чайной ложке кипячёной воды.

Настойка из болотного багульника делается из 5 столовых ложек основы, залитой 1 стаканом яблочного уксуса, с недельным настаиванием. После чего производятся втирания в очаги онемения.

Сбор анамнеза, диагностика и верно подобранное лечение полностью избавят от онемения рук во время ночного отдыха.

Ревматический артрит и ревматоидный артрит: отличия и особенности патологий

Какие особенности патологий?

Ревматический артрит – это проявление ревматизма, характеризующееся поражением суставов. Данное заболевание начинается с ревматической лихорадки и острым воспалением суставов, чаще всего поражая молодых людей. Часто поражение костных сочленений начинается через 2-3 недели после перенесенной стрептококковой инфекции.

Ревматоидный артрит – это болезнь аутоиммунной природы, характеризующееся поражением костных сочленений. Суть недуга состоит в сбое в защите организма и в уничтожении собственных клеток организма. Заболевание чаще всего поражает людей 45-50 лет. Довольно редко встречается ювенильный ревматоидный артрит, поражающий детей в возрасте до 15 лет.Ревматический артрит и ревматоидный артрит имеет отличия и сходства, что может затруднить постановку диагноза и привести к неправильной тактике лечения.

Чем отличается ревматический от ревматоидного артрита?

На основании сравнения одинаковых признаков, мы рассмотрим, чем же отличается ревматический артрит от ревматоидного артрита.

Признак

Ревматический артрит

Ревматоидный артрит

Время развития Стремительное развитие Медленно прогрессирующий процесс
Причина недуга Перенесенная инфекция (ангина, грипп), чаще стрептококковая Аутоиммунные процессы
Симптомы начала болезни Выраженный воспалительный процесс: резкое начало, лихорадка, интенсивная боль, симметричное острое воспаление суставов, вначале мелких Постепенное нарастание воспалительного процесса, умеренная боль, переход поражения от мелких к крупным суставам
Особенности поражения суставов «летучий» характер поражения, чаще страдают средние суставы конечностей Выраженные деформации суставов, скованность движений, поражение мелких суставов кистей и стоп
Осложнения Поражение сердечно-сосудистой, дыхательной систем, хорея и др. Анкилозы, контрактуры
Лабораторные исследования Увеличение титров антистрептогиалуронидазы (АСГ) и антистрептолидазы (АСЛ-О) Наличие ревматоидного фактора, положительные ревмопробы
Прогноз При своевременном лечении заболевание суставов полностью обратимо Хроническое рецидивирующее заболевание. Лечение может отсрочить разрушение сустава.

Диагностика ревматического и ревматоидного артрита

Осмотр и сбор анамнеза заболевания

Врач проводит осмотр кожных покровов, слизистых, пальпацию, перкуссию и аускультацию сердца и легких. Также специалист собирает аллергологический анамнез и анамнез жизни (перенесенные инфекции, травмы и операции, образ жизни и вредные привычки, социально-бытовые условия и др.). Также врач тщательно проводит осмотр костно-суставной системы, определяя характер и масштаб поражения суставов.

Лабораторные исследования

Для ревматического и ревматоидного артрита общими исследованиями являются: Общий анализ мочи и крови (повышение СОЭ и лейкоцитов), биохимический анализ крови (повышение анализов воспалительного процесса — сиаловые кислоты, серомукоид, Иммуноглобулины).

При ревматическом артрите осуществляют забор крови на стерильность с целью обнаружения патогенных микроорганизмов, вызвавших недуг. Также смотрят наличие титров антистрептогиалуронидазы (АСГ) и антистрептолидазы (АСЛ-О), что говорит о наличие стрептококковой инфекции в организме.

При ревматоидном артрите проводят ревмапробы, определяют наличие ревматоидного фактора, а также антицетруллиновых антител (тест АЦЦП).

Инструментальные исследования

  1. Рентгенография: обязательный метод обследования для дифференциальной диагностики заболеваний суставов. При ревматическом артрите суставные изменения встречаются редко, тогда, как ревматоидный артрит характеризуется сужением суставной щели и начальными признаками остеопороза.
  2. В синовиальной жидкости при ревматическом артрите присутствует фибрин и мононуклеары. При ревматоидном артрите происходит увеличение белка и снижение глюкозы, при этом жидкость в пробирке мутная, желтоватая.
  3. Компьютерная и Магнитно-резонансная томография — новые способы исследования, которые позволяют определить стадию, характер заболевания, а также дополнительные образования в суставах.

К дополнительным способам исследования можно отнести: ЭКГ (для определения работы сердца, особенно важно при ревматическом артрите), УЗИ сердца и внутренних органов, сцинтиграфия (определение наличия воспалительного процесса я в организме). Отличие артрита от ревматоидного артрита так же, как и сходство играет большую роль в дифференциальной диагностики заболеваний.

Лечение ревматического артрита

Консервативная терапия

Для лечения ревматического артрита в основном используют следующие виды препаратов:

  • НПВС используются как противовоспалительные и обезболивающие средства, а также снижают температуру тела (диклофенак, аспирин, нимулид).
  • Гормональные препараты (кортикостероиды) применяются при острой симптоматике болезни, уменьшают признаки воспаления. Могут вводиться как в/м, в/в, так и непосредственно в суставную сумку (преднизолон, метилпреднизолон).
  • Антибактериальные препараты (пенициллины, цефалоспорины, фторхинолоны) являются этиотропным лечением, уничтожая основную причину болезни — бактерии.
  • Дополнительные препараты, включающие профилактику язвенных осложнений после принятия НПВС и антибиотиков (омез, аципол), мультивитаминные комплексы.

Диета

Больным ревматическим артритов показано диетическое питание, с помощью которого можно продлить период ремиссии, а также наладить обменные процессы в организме. Основные правила правильного питания при ревматическом артрите:

  • Ограничить количество соли и специй при приготовлении блюд.
  • Употреблять продукты в свежем, варенном и запеченном виде.
  • Убрать из рациона следующие продукты: грибы, бобовые, наваристые мясные бульоны, жирные сорта мяса (свинину, баранину), копчёные и консервированные товары, жареные блюда.
  • Рекомендуется употреблять в пищу: отварное нежирное мясо и рыбу (говядина, крольчатина, треска, хек), свежие или вареные овощи (морковь, капуста, картофель и др.), сухофрукты (изюм, чернослив, инжир).

Физиотерапевтическое лечение

Различные процедуры показаны при стихании острого воспалительного процесса и улучшения общего состояния пациента. Например, электрофорез с лекарственными препаратами, инфракрасное облучение и лазерная терапия. Также пациентам с ревматическими заболеваниями показано санаторное лечение в здравницах нашей страны с обязательным использованием грязелечения и леченых ванн (солевых и хвойных).

Лечебно-оздоровительные упражнения

Оздоровительная физкультура должна проводиться под строгим контролем тренера и при отсутствии противопоказаний со стороны сердца и других систем организма. К эффективным видам гимнастики, позволяющим снять напряжение и улучшить подвижность суставов, относятся: скандинавская ходьба, йога, аквааэробика и плавание, дыхательная гимнастика. Занятия проводятся в период стихания болезни и подбираются строго индивидуально врачом ЛФК.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В современном мире лечение ревматического артрита не предполагает применение радикального хирургического вмешательства. В лечении недуга используются медикаментозная терапия, различные оздоровительные процедуры и лечебная гимнастика. Основу в борьбе с недугом составляет своевременное лечение инфекционных заболеваний и санацию хронических очагов.

Подробно о ревматическом артрите вы можете узнать в данном видео:

Что такое ревмокардит и хорея?

Ревматический артрит грозное заболевание, вызывающее тяжелые и опасные осложнения различных органов и систем. Среди множества нежелательных последствий болезни, можно выделить два основных: ревмокардит и хорею.

Ревматическая хорея (Хорея Сиденхема, малая хорея) неврологическое заболевание, проявляющееся непроизвольными, хаотическими мышечными сокращениями, прекращающимися во время сна. Встречается недуг в основном в детском возрасте и всегда сочетается с ревматическим заболеванием. Заболевание развивается постепенно, часто незаметно для родителей. У ребенка отмечаются сначала редкие подергивания ног и рук, а затем частые хаотичные движения, мешающие ребенку кушать и писать. При этом происходит снижение тонуса мышц, и как следствие нарушаются функции речи, глотания, ходьбы. В тяжелых случаях происходит ежесекундное подергивание какой-либо части тела. Болезнь протекает с периодами обострения и ремиссии длительностью до нескольких месяцев. Даже при своевременном грамотном лечении некоторое время после болезни могут сохраняться гиперкинезы, которые усиливаются при эмоциональном стрессе.

Ревмокардит — это воспаление сердечной мышцы вследствие перенесенного ревматического заболевания. Данный недуг может быть единственным проявлением болезни, а так же входить в комплекс поражения при ревматизме. Основными симптомами ревмокардита являются: одышка при небольшой физической нагрузке, повышенная утомляемость, субфебрилитет. При диагностике у пациента обнаруживается увеличение границ сердца, а также уменьшение сердечного выброса. В запущенных случаях больные жалуются на боли в области сердца, одышку в покое, отеки нижних конечностей. Своевременная диагностика и лечение поможет предотвратить развитие порока сердца и вернуть здоровье сердечной мышце.

Профилактика

К основным правилам предотвращения болезни относятся:

  • Своевременное лечение инфекционных болезней, а также санация очагов хронической инфекции (гаймориты, тонзиллиты)
  • Занятия спортом, закаливание, употребление свежих овощей и фруктов способствуют укреплению защитных сил организма.
  • Ежегодное прохождение санаторно-курортное лечение с посещением физиопроцедур, лечебных ванн и грязей снижает риск развития вирусных и бактериальных заболеваний.
  • Соблюдение основ правильного питания, контроль веса и ИМТ.
  • Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя).
  • Соблюдение правил личной гигиены (мытье рук, поддержание чистоты в доме, гигиена тела).
  • Прохождение ежегодных профилактических осмотров терапевта или педиатра.

Почему больно поворачивать шею, что делать в зависимости от ситуации?

Болит шеяБоль в шее – неприятный симптом, который ухудшает качество жизни человека и свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем. Иногда болезненные ощущения возникают внезапно, а в некоторых случаях только при определенных положениях головы: при наклонах, поворотах.

В норме такое явление не наблюдается, если больно поворачивать шею, значит пора к врачу.

Проникновение в суть проблемы

Боли в шее возникают в силу разнообразных факторов – от резких движений, спровоцировавших растяжение мышц, до таких опасных патологий, как менингит, болезни щитовидной железы, ишемическая болезнь сердца.

Но чаще всего болит шея и голова практически не поворачивается при патологии мышц, шейном остеохондрозе позвоночника, нарушениях сосудов или в работе нервной системы. Чаще изменения носят обратимый характер, при адекватном лечении боль исчезает, но нельзя исключать вероятность серьезных заболеваний в качестве провоцирующего фактора.

Больные ощущают неприятные ощущения в области шеи сразу после пробуждения, а в течение дня отмечают, что больно только тогда, когда нужно повернуть или наклонить голову.

Причины и факторы риска

Боль в шее, появляющаяся при ее поворотах в стороны, не всегда указывает на опасные для жизни отклонения. Иногда больно поворачивать шею по физиологическими причинами, к которым относятся следующие:

  • растяжение мышц, которое представляет собой микроразрыв мышечных волокон при усиленной физической нагрузке, при продолжительном сидении за столом или рулем, резких движениях, травмах;
  • неудобная поза сна, при которой голова и позвоночник находятся в неестественном положении;
  • переохлаждение, которое может быть вызвано продолжительным нахождением на свежем воздухе при ветреной погоде или в проветриваемом помещении, посещением сауны или бани.

Нередко человеку больно поворачивать шею сразу после пробуждения. Чаще всего это обусловлено нефизиологичной позой сна, когда голова запрокинута или находится чересчур высоко, а позвоночник изогнут. Еще одним фактором, который влияет на положение тела во время сна, является качество матраса и подушки. Если они чересчур мягкие, то тело «проваливается», не удерживается на поверхности. В таких случаях сразу после сна у человека появляется дискомфорт в области затылка, который становится более выраженным при повороте головы в стороны. Если во время сна отлежал шею, то поможет легкая гимнастика.

В более серьезных случаях дискомфорт при повороте шеи возникает в результате различных патологий и заболеваний:

  1. Миозит, — воспалительный процесс, распространяющийся на мышцы. Патология характеризуется расширением сосудом в воспаленных мышцах. Боль возникает при разрушении клеток иммунной системы, которые, двигаясь к очагу воспаления, выделяют в ткани медиаторы воспаления. Болезненные ощущения в данном случае локализуются только с одной стороны, имеют тупой характер, могут отдавать в область висков, затылка, правые или левые части лба.Остеохондроз шейного отдела
  2. Остеохондроз. Пациенту очень трудно даются повороты головы, поскольку ощущается сильная боль в задней части шеи, которая отдает в область рук, головы, между лопатками. Ограничивается общая подвижность шеи. Дополнительные симптомы патологии – утренние головокружения, снижение памяти, боль в области головы.
  3. Остеопороз, — утрата костной тканью плотности, из-за чего наблюдаются частые переломы позвонков. При повороте головы наблюдается не только выраженная боль, но и хруст.
  4. Тиреотоксикоз, — гормональное нарушение, вызванное гиперфункцией щитовидной железы. Боль, возникающая при поворотах головы, носит давящий и ноющий характер. Локализуется она в передней части шейного отдела, иногда – по бокам. Яркие проявления патологии – повышенное потоотделение, тремор, глаза «навыкате».
  5. Развитие злокачественных опухолей в структурах головного мозга или шейном отделе позвоночника. Боль, возникающая при поворотах головы, имеет резкий выраженный характер.
  6. Менингит,- воспаление оболочек спинного мозга. Патология сопровождается повышением температуры тела, сильной болью в шее при попытке опустить подбородок вниз.
  7. Инфаркт миокарда. В этом случае больно поворачивать шею в левую сторону, дискомфорт наблюдается в передней части.

Клиническая картина

В зависимости от того, что спровоцировало появление выраженного дискомфорта при повороте головы, могут наблюдаться следующие дополнительные симптомы:

  • уплотнение и увеличение размеров щитовидной железы, нарушения слуха и зрения, быстрая потеря веса без причин, затрудненность Болит шеяпроцесса глотания (при патологиях щитовидной железы);
  • потеря чувствительности и спазм в верхних конечностях, припухлость и образование гематомы, головные боли (при растяжении мышц);
    нарушения двигательной координации, нестабильное артериальное давление, быстрая утомляемость, онемение в области шеи и конечностях (при остеохондрозе);
  • затрудненное дыхание, одышка, ощущения покалывания в пальцах верхних конечностей, онемение рук (при радикулите);
  • судороги, непереносимость света, полуобморочное состояние, появление сыпи с красными или фиолетовыми элементами (при менингите).

Что можно предпринять немедленно?

Что можно сделать, если резко разболелась шея, а голова с трудом поворачивается на несколько сантиметров в стороны:

  • придать телу горизонтальное положение, так, чтобы шея находилась в состоянии покоя;
  • принять таблетки из группы анальгетиков;
  • попробовать размять мышцы, сделав легкую гимнастику (совершать наклоны головой взад и вперед, а также круговые движения);
  • растереть проблемную область мазью с разогревающим действием.

В зависимости от преобладающих симптомов и характера боли обследование проводят терапевт, травматолог, невролог, ЛОР-врач либо кардиолог.

Подход к диагностике и лечению

Если у больного подозревают дегенеративно-дистрофические изменения структуры позвоночного столба (в частности – остеохондроз), то для диагностики используют следующие методы:

  • забор крови и мочи для исследования их состава;
  • магнитно-резонансная томография;
  • компьютерная томография;
  • электрокардиограмма;
  • УЗИ сосудов шеи и головы.

таблетки в рукеТакже большое значение имеет проведение мероприятий по дифференциальной диагностике. Патологии структуры позвоночника необходимо дифференцировать от заболеваний уха и миндалин, развития опухолевого процесса, посттравматических изменений, болезней психического характера.

Лечение в данном случае основывается на приеме медикаментов, проведении физиотерапевтических процедур, а в некоторых случаях – проведении хирургического вмешательства. Консервативная терапия подразумевает использование хондропротекторов, анальгетиков, нестероидных противовоспалительных средств. Хороший эффект дают ультразвуковая терапия, электрофорез, массаж.

Если шея была травмирована либо в ее области проводились хирургические манипуляции, рекомендуют ношение специального

ортопедического воротника Шанца. В зависимости от разновидности приспособление либо полностью фиксирует и обездвиживает шею, либо только частично фиксирует шейный отдел и способствует формированию правильной осанки.

Хирургические операции проводятся в том случае, если не удалось устранить причину болей в шее с помощью консервативных методов. Такой вид лечения требуется при наличии травм, сдавливании спинного мозга и спинномозговых корешков, что провоцирует прогрессирование неврологических нарушений, а также при разрушении позвонка, связанного с инфекционным процессом.

Если подозревают сбой в функционировании щитовидной железы и патологии эндокринной системы, то диагностику проводят с помощью таких методов:

  • УЗИ щитовидной железы;
  • визуальный осмотр и пальпация органа;
  • исследование крови на уровень гормонов железы;
  • пункционная биопсия щитовидки.

В этом случае лечение также может быть консервативным (прием гормональных препаратов) либо оперативным.

При подозрении на менингит проводят иммунологические и бактериологические исследования, компьютерную томографию, рентгенографию грудной клетки, эхоэнцефалографию. Лечение основывается на применении антибиотиков, интерферонов, средств для дезинтоксикации организма.

Вероятные последствия

Опасность болевых ощущений при повороте головы состоит в том, что, если игнорировать этот симптом, то можно запустить патологический процесс. Это чревато наиболее неблагоприятными последствиями: менингит при отсутствии своевременного и адекватного лечения приводит к летальному исходу. Если дискомфорт в шее при ее повороте появляется ввиду опухолевых новообразований, то последствием может стать стремительное развитие патологического процесса, переходящего в неизлечимую стадию.

Если игнорировать боли в шее, которые свидетельствуют о проблемах с опорно-двигательным аппаратом, то можно добиться нарушения подвижности позвонков, деформации позвоночных дисков, что приводит к искривлению спины, отложения солей и даже формирования горба.

Методы профилактики

Чтобы при повороте головы не болела шея следует придерживаться таких правил:

  • спать на правильно подобранных ортопедических подушках и матрасах, обеспечивающих правильное положение позвоночника во время отдыха;
  • следить за осанкой;
  • при длительном пребывании в одном положении делать легкую разминку для шейного отдела и всего тела;
  • если работа связана со статичным положением тела, проходить время от времени курсы оздоровительного массажа;
    заниматься хотя бы умеренными физическими нагрузками;
  • ежедневно заниматься разминкой плечевого пояса, совершая повороты и наклоны головы в стороны, круговые повороты плечами, подавая грудную клетку вперед и назад и в стороны.

При обнаружении тревожных симптомов следует незамедлительно обращаться к специалисту. Это позволит не запустить серьезный процесс и сохранить здоровье, а возможно и жизнь.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов