Добавить в избранное

Внутренняя сторона руки

Боль в мышцах руки от плеча до локтя: лечение, причины боли

Болит рука от плеча до локтя

Боль в руке от плеча до локтя довольно часто застаёт нас врасплох. Вроде бы ничем не спровоцированные, но такие резкие и неожиданные эти боли выбивают из колеи и надолго могут стать источником беспокойства.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины боли в руке от плеча до локтя

Причин боли в левой или правой руке может быть множество. Все их можно разбить на группы, по этиологии заболевания:

  • Боли, вызванные болезнями позвоночного столба. Это может быть и шейный остеохондроз, спондилез в области шеи, межпозвоночная грыжа.
  • Болезни суставов — тендинит, бурсит, капсулит, периартрит.

Бурсит плеча и локтя

  • Системные заболевания, связанные с генетическими патологиями сочленений, или с патологическими процессами в костях (остеопороз) либо развитием раковых клеток.
  • Неврологические заболевания – параличи, невропатия.
  • Поражения внутренних органов, такие как радикулит, патологии печени, стенокардия, инфаркты.
  • Травмы.

Травмы

Самая распространённая причина – травмы плеча, полученные как в результате неудачного падения, так и удара. Наиболее часто этому подвержены спортсмены, у которых нагрузки на плечи значительно увеличены. При травмировании правой или левой руки возможно смещение плечевой кости. Если при этом разрывается сухожилие – плечо может быть выведено из строя полностью. В более преклонном возрасте причинами травм плеча становятся нарушение обмена кальция, износ костной и мышечной ткани.

загрузка...

Травма плеча

Обратите внимание: сильнее всего при травмах страдают суставы левого плеча, т.к. мышцы на них более слабые (соответственно у левшей — правого).

Лечение

При травмах плеча, даже незначительных, обязательно нужно пройти курс лечения. Обеспечить травмированное сочленение покоем, при необходимости поддержать здоровье медикаментозно. Безалаберное отношение к состоянию плечевого сустава может выйти боком в более зрелом возрасте, когда восстановление тканей происходит медленнее, чем в юности.

загрузка...

Капсулит

«Замороженное» плечо – синдром, при котором мышцы плечевого пояса перестают выполнять свои функции – они как будто «замораживаются». Это приводит к резкому ограничению подвижности плечевого сустава – движения рук вверх и в сторону практически неосуществимы, завести руку за спину также невозможно. Болевые ощущения возникают во время движения.

Капсулит плеча

Склонны к развитию капсулита диабетики и пожилые люди. Причём для женщин эта вероятность гораздо выше, чем для мужчин. Болит обычно на не доминантной руке и отдаёт в локоть.

При капсулите значительно снижается размер капсулы, окружающей сочленение, в близлежащих тканях развиваются адгезивные изменения, что и вызывает боль от плеча до локтя.

Что делать?

При появлении первых болевых симптомов в руке выше локтя до плеча и даже малейшем ограничении подвижности необходимо пройти лечение. В самом начале достаточно консервативных методов лечения, основанных на приёме нестероидных противовоспалительных препаратов, физиопроцедурах и лечебной физкультуре. Если капсулит не лечить он может привести к полной потере подвижности плечевого сочленения и в дальнейшем подлежит только хирургическому лечению.

Тендинит

Это заболевание связано с воспалительным процессом в сухожилиях бицепса. Развивается, как правило, на фоне выполнения однотипных движений плечевого сустава. Обычно, про такие боли говорят – «руку перетрудил». Для тендинита характерна сильная боль в области плеча, способная переходит на локоть, покраснение кожи и припухлость больного сочленения. Кожа в месте воспаления гиперемирована.

В группе риска находятся:

  • Женщины в период менопаузы, когда на фоне гормональных изменений в организме развиваются и болезни опорно-двигательной системы. Для мужчин это менее характерно и проявляется в возрасте старше 40 лет.
  • Строители.
  • Спортсмены-профессионалы.

Кроме тяжёлых физических нагрузок, тендинит вызывает и скопление солей кальция в сухожилиях.

bolit-ruka-ot-plecha-do-loktya-prichiny

Что делать?

Первое, что делают при тендините – обеспечивают полный покой воспалённому сочленению. Для этого накладывают бандаж, повязку или лонгету на пространство от локтя до плеча. Интенсивность физических нагрузок сильно снижают. Дальнейшее лечение основано на приёме противовоспалительных нестероидных препаратов, при необходимости врач может назначить антибиотики (при инфекционном тендините). Физиопроцедуры, а впоследствии и лечебная физкультура, помогут восстановить работу сустава.

Следует помнить – лечение тендинита – процесс довольно длительный и может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев.

Плечелопаточный периартрит

Характерными признаками являются простреливающие, ноющие боли в плечевом суставе. Острые болевые ощущения связаны с воспалительным процессом в связках сухожилий и околосуставных тканях. Заболевает, как правило, только доминантная рука. Боль от локтя отдаёт в пространство между лопатками, даже малейшее движение вызывает приступ.

Если не лечить плечелопаточный периартрит – боль станет сверлящей, ухудшится подвижность сустава.

Плече-лопаточный периартрит

Для этого заболевания характерно онемение пальцев руки. При прогрессировании болезни добавляются ещё и неврологические признаки – ухудшение основных рефлексов, потеря чувствительности.

Лечение

В первую очередь обратится к врачу. Плечелопаточный периартрит не стоит лечить самостоятельно. Лечит данное заболевание врач-ревматолог или невролог. При плечелопаточном периартрите назначается традиционное лечение – курс противовоспалительных нестероидных препаратов, физиолечение, ЛФК. Главное, не затягивать обращение к врачу – тогда лечение будет достаточно быстрым и успешным.

Миозит

Боль, мышечная слабость, атрофия мышц – всё это признаки миозита. Воспаление мышц (миозит) могут вызвать самые разнообразные факторы – травмы, переохлаждение, перенесённые инфекции, токсины, поступающие в организм с пищей, водой и воздухом, профессиональная деятельность, связанная с повышенными нагрузками на мышцы. В некоторых случаях спровоцировать миозит могут и стрессы.

Для миозита характерна ноющая боль в мышцах поражённой руки, начинающаяся сверху и отдающая в локоть. Под кожей прощупываются плотные узелки и тяжи. Довольно часто миозит сопровождается лихорадкой, с ознобом, повышением температуры. Кожа в очаге воспаления краснеет и отекает.

Миозит

Как лечить?

Лечение суставов Подробнее >>

Лечение миозита может отличаться в зависимости от причин, его вызвавших: если появление миозита спровоцировано какими-то заболеваниями, то сначала лечат основное заболевание.

Есть и общепризнанные методы, направленные на снижение болевого симптома:

  • Сухое тепло;
  • Применение болеутоляющих средств;
  • Массаж, при отсутствии противопоказаний;
  • Физиотерапевтические процедуры.

Также хорошо помогает справиться с заболеванием лечебная гимнастика, коррекция рациона – в пище должно быть как можно больше легко усваиваемых белков.

Когда причиной миозита является переохлаждение или перенапряжение мышц, то обязательно нужно обеспечить полный покой пострадавшей руке.

Если болит рука от плеча до локтя, диагностировать заболевание, может только специалист. Поэтому нужно обращаться за помощью как можно скорее не дожидаясь, что заболевание начнёт прогрессировать или перейдёт в стадию, когда излечиться можно только хирургическим путём.

В последнее время становится актуальным лечение коксартроза народными средствами. Эти методы в большинстве своем безопасны, они дополнение к назначенному врачом лечению, какие бы они ни были. Перед использованием любого метода потребуется предварительная консультация.

Начать можно с любого, подбирая для себя оптимальный. Не меньшее значение имеет и диета при коксартрозе, что в комплексе противостоит болезни. Постараемся разобраться во всем последовательно, не забегая наперед.

Снять воспаление

Снять воспалительный процесс, уменьшить проявления любой степени — для этого подойдет обычная капуста в виде компресса. Внутренняя сторона листа смазывается медом. Прикладывается к больному месту, прикрывается полиэтиленом, теплой тканью, оставляется на всю ночь.Капуста снимет воспалительный процесс

Утром все снимается, сустав обмывается теплой водой, потом повторяется. Длительность такого лечения — месяц. Процедура позволяет во многих случаях избежать операции.

Нужна медицинская желчь, глицерин, йод, нашатырный спирт, мед. Компоненты перемешиваются до получения однородной массы, пропорции одинаковы.

Перед нанесением место обмывается, а компресс накладывается на весь день. Покрывается полиэтиленом, поверх него теплой тканью и фиксируется. Длительность процедуры составляет две недели, затем перерыв на два месяца. После перерыва, если признаки болезни беспокоят, метод повторить.

На поздних этапах

Чтобы не запускать болезнь и избежать операции, реально бороться за суставной хрящ на поздней стадии в домашних условиях помогут аппликатор Кузнецова, золотой ус, мази.

Разберемся в некоторых методиках, позволяющих восстановить хрящ, снять воспаление при тяжелой степени. Но единственным радикальным способом при болезни в запущенной степени все-таки является необходимость операции.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Потребуется три лимона, 120 г чеснока, 250 г корневища сельдерея. Все пропускается через мясорубку, помещается в 3-литровую банку. Заливается кипятком, закрывается герметично, укутывается в одеяло на всю ночь. Принимать по 70 мл за полчаса перед едой три месяца. Для лечения пораженного хряща в домашних условиях при тяжелой степени банки хватает на месяц.Лимон, чеснок и сельдерей

Помогает в домашних условиях лечение желатином, если он естественного происхождения. Обеспечить организм желатином может килограмм говяжьих копыт и колен, их заливают двумя литрами воды и кипятят. Принимают за полчаса до еды по 200 г.

Реально воспользоваться пакетированным желатином, варить из него желе. Такого рода диета при коксартрозе позволит укрепить кости, восстановить хрящ. Лечение ограничивается не только желатином.

Можно приготовить мази в домашних условиях, это позволит избежать операции. Готовится средство из корня переступня белого. Необходимо 200г основы перекрутить на мясорубке. Залить жиром, потребуется свиной или акулий в количестве 300 – 400 г. Кипятить на медленном огне от 5 до 7 минут, потом все остывает всю ночь Средство втирается перед сном.

Днем можно использовать аппликатор Кузнецова.

Жизнь без боли

Этот симптом принуждает сдаваться в руки медиков, реально избавиться от него в домашних условиях невозможно. Если человек спортсмен, оставить спорт, в частности, пауэрлифтинг, вредна беговая дорожка?

Устранить боль поможет использование специальной мази, ее несложно приготовить в домашних условиях В равной части смешиваются листья мяты и эвкалипта, туда же вливается сок алоэ, можно заменить его вытяжкой. Требуется получить однородную кашицу, нанести на болезненное место. Срок хранения мази в холодильнике два дня, а потом готовится новая. Более высокий эффект будет, если использовать ее и аппликатор Кузнецова. Более высокий эффект будет, если использовать ее и аппликатор Кузнецова

Молодые ягоды можжевельника, семена крапивы, свиной или акулий жир, которые смешиваются в равной пропорции. Средство втирается в место болезненности, усилить эффект может аппликатор Кузнецова.

Укрепление хряща

Задача при лечении коксартроза состоит не только в том, чтобы укрепить кости, сам хрящ. Достигнуть этого поможет народная медицина, что во многом позволит избежать операции. Немаловажное значение имеет массаж при коксартрозе, вот только его делать стоит правильно. Альтернативой может стать аппликатор Кузнецова.

Нужно взять полтора лимона, измельчить плод с кожурой и залить 1,5 л кипятка.В настой положить полторы ложки меда, все перемешивается, принимается месяц по полстакана, укрепляет хрящ.

Питание при коксартрозе имеет значение, дополнить его и укрепить хрящ позволит средство на основе водки (1 граненный стакан) и замоченных в ней 25 г сирени. Средство способно укрепить хрящ при заболевании тяжелой степени, только перед приемом оно настаивается десять дней в темном месте. Принимать по 50 капель перед тем, как поесть.

Также дополнить питание при коксартрозе может средство на основе измельченного корня лопуха, липового цвета, петрушки, ивовой коры, березовых листьев. Все компоненты кипятятся в 500 мл воды, потом потребуется водяная баня, на которой все настаивается. Остудить. Травяной отварПринимается по половине стакана три раза в день. Средство позволяет укрепить хрящ при коксартрозе тяжелой степени. Дополнить все может массаж при коксартрозе, а также аппликатор Кузнецова.

Использование перекиси водорода

Эффект доказал массаж при коксартрозе, но лечить можно и перекисью водорода, найти ее несложно. Терапия перекисью водорода основана на том, что на стакан воды необходимо всего две капли 3% раствора. Все перемешивается, выпивается за один раз. И так три раза в день, через полтора часа после еды.

Через три дня лечения перекисью водорода количество капель становится больше, за прием добавляется капля, пока их не будет 8. Длится лечение перекисью водорода примерно три месяца, далее капли доводят до десяти. Длительность лечения перекисью водорода при заболевании любой степени длится не менее пяти месяцев. В сутки человек во время лечения перекисью водорода может принять не более тридцати капель.

Отлично помогают компрессы с перекисью водорода, дополнить их может аппликатор Кузнецова или перцовый пластырь. Для приготовления компресса потребуется две чайные ложки перекиси водорода развести в 50 мл воды.Потом все накладывается как обычный компресс, дополнить его может золотой ус и аппликатор или перцовый пластырь, дорожка которого крепится к больному месту. Через час все снимается, место смазывается жирным кремом. Выполняется три дня, потом перекись увеличивается до 10 мл. Как правило, хватает и десяти процедур, но иногда можно использовать и двадцать.Терапия перекисью водорода

Золотой ус

Золотой ус применяется в виде настоек, настоев, мази или просто в свежем виде. Отлично помогает при заболевании любой степени, особенно как мазь, для которой потребуется свиной или акулий жир.

Наиболее часто золотой ус готовится в виде настойки и дополняет собой питание при коксартрозе. Для ее приготовления берется золотой ус, его нужно от 7 до 10 «суставчиков», которые заливаются 100 мл водки. Герметичная стеклянная бутыль помещается в темное место, и золотой ус настаивается три недели, периодически его встряхивают. Все процеживается, принимается золотой ус внутрь и наружно.

Использовать можно свежий золотой ус в виде кашицы и настойки, на 1-2 часа в виде компресса, но не больше двух раз. Чтобы вылечить коксартроз, все методы хороши. Главное — результат. И рецепты народных целителей испытаны не одним поколением.

2016-01-24

Боль в локтевом суставе с внутренней стороны руки: почему болит локоть

В опорно-двигательной системе локтевые суставы являются самыми сложными. Они состоят из трех небольших суставов, которые соединяют плечевые, локтевые и лучевые кости, укреплены многочисленными связками и мышцами.

Боль в области локтевого сустава руки может возникать при поражении хряща и костей, связок и мышечной массы, нервной и сердечно-сосудистой системы. При каждом виде заболевания симптомы могут быть различными. От правильно установленного диагноза зависит методика лечения.

Многие пациенты задаются вопросом, почему болит в локте с внутренней стороны руки на сгибе. В этом случае врачи диагностируют эпикондилит или так называемый «локоть гольфиста». Это достаточно распространенный вид заболевания, который характеризуется болью в локтевом суставе при образовании микротравм сухожилий из-за того, что локоть перегружается.

В целом эпикондилит подразделяется на внутренний и наружный.

Первый вид заболевания может развиваться у людей, занятых легким физическим трудом, которым приходится делать длительные и монотонные вращения рукой. В этом случае болит в локте с внутренней стороны на сгибе верхней конечности.

Заболевание наружного типа возникает обычно при перегрузке сухожилий из-за сильных физических нагрузок на руках.

Признаки заболевания в локтевом суставе

Заболевание характеризуется воспалением сухожилий мышц в области предплечья, которые прикрепляются к костному выступу, кроме того, болит в локте.

  • Обычно при отсутствии нагрузки в спокойном темпе пациенту не больно сгибать и разгибать руку в суставе.
  • Ноющая боль появляется, если усилить нагрузку, носить тяжести, долго вращать, сгибать и разгибать руку. Например, подобные ощущения возникают при сильном рукопожатии.
  • Также пациент ощущает сильную слабость и уменьшение силы в верхних конечностях.
  • Если оценивать внешние признаки, локоть не изменяется, руку при этом можно легко сгибать и разгибать.

боли в локтевом суставе.Чаще всего такое заболевание встречается у людей старше 40 лет, которые на протяжении долгих лет занимались профессиональной деятельностью, требующей работать разогнутыми руками.

Таким образом, эпикондилит нередко диагностируется у маляров, водителей, программистов, машинисток, художников, теннисистов, тяжелоатлетов, гольфистов.

Почему возникает болезнь суставов? Локоть перенапрягается при монотонных движениях и нагрузках, в результате чего на руке может образоваться воспаление и микроповреждение.

Это становится причиной спазмов, отложения солей и разрастания рубцовых тканей. Мышцы и сухожилия теряют эластичность, пациент ощущает частые боли. Дополнительно при заболевании может скапливаться жидкость и воспаляться капсула в суставе.

Эпикондилит локтевого сустава может иметь острую и подострую форму.

  1. Во время острой формы пациент ощущает постоянные и интенсивные боли в надмыщелках плечевых костей. Болевые ощущения могут отдаваться в область предплечья по ходу мышц. В некоторых случаях больной не может полноценно сгибать и разгибать руку. Также иногда больно сжимать кисть, при этом пациент не может длительное время держать верхнюю конечность в разогнутом состоянии даже без дополнительной нагрузки.
  2. При подостром эпикондилите пациент может ощущать неострую боль во время надавливания на внутреннюю или наружную надмыщелку. Болевые ощущения в локтевом суставе могут появляться даже при минимальных нагрузках. При этом место, где болит в локте, всегда можно четко определить. Как правило, при сгибании и разгибании руки болезненность не чувствуется.

При латеральной или наружной форме заболевания человек может ощущать тупую боль, которая исходит от наружного надмыщелка, проходит по задней стороне предплечья и кистей, временами доходя до области пальцев. В некоторых случаях мышцы на предплечье скованны, во время пальпации ощущается, что болит в локте.

В случае медиального или внутреннего эпикондилита боли при пальпации ощущаются на внутренней поверхности локтевых суставов, рядом с локтевой ямкой.

Если локоть сгибать и разгибать, боль усиливается и нередко отдает в область предплечья.

Диагностика заболевания в локтевом суставе

Врачи диагностирует эпикондилит на основании клинического осмотра. Первым делом определяется точка болезненности, после чего проводится тест на сопротивление активным движениям.

При наружной форме заболевания тестируется сопротивление при разгибании кисти, при внутренней – сгибание лучезапястного сустава.

Главная задача врачей при осмотре – точно диагностировать заболевание и исключить развитие артрита, асептического некроза поверхностей суставов, синдрома ущемления нерва.

Как известно, этот вид болезни встречается у молодых людей очень редко, поэтому при подозрении на эпикондилит в первую очередь рассматриваются иные патологии.

Лечение заболевания в локтевом суставе

боль в локтеЭпикондилит лечат при помощи консервативных методов. Несмотря на то, что такая болезнь не всегда причиняет неудобства, лечить ее все же необходимо. К тому же для этого терапия требуется достаточно несложная.

В некоторых случаях боль может самостоятельно исчезать, после чего боли могут повторно появиться через некоторое время.

Болевые ощущения ноющего характера могут появляться во время нагрузки на верхнюю конечность, при смене погодных условий, в ночное время. По этой причине, чтобы заболевание не приобрело хронический характер, необходимо сразу же обратиться в врачу, как только боли начинают беспокоить.

При терпимой боли лечить руку в локтевом суставе рекомендуется путем оберегания конечности от тяжелых нагрузок и движений, которые вызывают болевые ощущения.

С этой целью делается временный перерыв в физических нагрузках и тренировках, пока болезненность полностью не исчезнет. Только после этого можно будет возобновить тренировки и спортивные занятия.

При сильных болях лечение заключается в:

  • Кратковременной иммобилизации за счет наложения легкой лонгеты на косыночной повязке.
  • Местном приложении холода. На болезненную область на 15 минут прикладывают пакет со льдом, процедуру повторяют через каждые несколько часов.
  • Лечебной гимнастике, которая помогает растянуть соединительно-тканные структуры.
  • Противовоспалительной терапии при помощи нестероидных противовоспалительных и анальгезирующих мазей или гелей.
  • Физиопроцедурах в виде электрофореза раствора новокаина, фонофореза гидрокортизона, амплипульстерапии и так далее.
  • Рефлексотерапии.
  • Лазеротерапии.
  • Криотерапии и криомассаже.
  • Ношении ортопедических фиксаторов в районе мыщелков, которые устраняют боли и нагрузки.

В случае консервативного лечения локоть перестает болеть через две-три недели. После того, как завершено лечение, необходимо не перегружать руку в локтевом суставе, чтобы болезнь не возникла снова.

При сильных и длительных болях, когда консервативное лечение бессильно, врач назначает введение микрокристаллических глюкокортикостероидов с анестетиком. Инъекцию препарата делают в область, где максимально ощущается боль.

Иногда врач может назначить прием антидепрессантов и посещение психотерапевта. Также при лечении применяется экстракорпоральная ударно–волновая терапия, во время которой на место воспаления  локтевого сустава воздействует ультразвук высокой энергетической мощности.

При тяжелом случае при помощи хирургической операции отсекается лучевой разгибатель кисти в области его прикрепления, иссекаются сухожильные и около сухожильные ткани и так далее.

Профилактика заболевания в локтевом суставе

боли в локтевом суставеДля того, чтобы не допустить развитие заболевания, нужно регулярно делать полноценную разминку перед тем, как начинать вращательные движения руками. Профессиональные и спортивные упражнения с нагрузкой на локоть необходимо выполнять грамотно, в удобной рабочей позе.

Каждый день рекомендуется делать массаж на локоть. Силовые тренировки нужно проводить под обязательным контролем тренера.

Важно вовремя лечить очаги возникновения хронических инфекций, посещать сауну или баню. Также нужно регулярно принимать витамины, правильно распределять нагрузку, чтобы не перенапрягать локоть и его мышцы.

При тяжелых физических упражнениях рекомендуется надевать на локоть фиксаторы или эластичную повязку-восьмерку. Во время работы за компьютером нужно удерживать руки в нейтральном положении, для этого используются специальные приспособления в виде гелевых подушечек под кисти. Запястья во время работы не должны изгибаться, усилие при нажатии клавиш или мышки также не должно применяться.

 

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов