Добавить в избранное

Аривали минеральная вода

Содержание

Как нужно питаться при подагре

Подагра – хроническое заболевание, вызванное нарушением белкового обмена. Возникает при повышенном содержании в организме больного мочевой кислоты. Сопровождается отложением солей уратов в тканях, особенно в суставах. В основе болезни лежит повышенная выработка пуринов, их недостаточное выведение с мочой. Подагрой страдают от 3% до 5% населения.

Особенности заболевания

Хроническое заболевание требует длительного лечения различными средствами, среди которых правильное питание при подагре играет важную роль. Нарушение диеты приводит к обострению заболевания, ухудшению самочувствия. Заболевание возникает:

  • после обильного приема пищи;
  • при злоупотреблении алкоголем;
  • при неконтролируемом приеме некоторых лекарств.

Основная часть людей, больных подагрой, страдает от избыточного веса. Поэтому правильным питанием преследуются следующие цели:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • стабилизировать вес за счет снижения общей калорийности блюд;
  • нормализовать пуриновый обмен, исключив из рациона продукты, содержащие пуриновые основания;
  • снизить синтез мочевой кислоты;
  • снизить содержание мочевой кислоты в плазме крови и моче;
  • увеличить выделение мочевой кислоты из организма почками.

Ограничения

В стационаре больным подагрой назначают стол №6. В домашних условиях диету приходится соблюдать постоянно. Срывы в питании чреваты обострениями. Для нормализации пуринового обмена рекомендуется исключить из меню белковые и некоторые другие продукты.

Что нельзя есть при подагре:

  • мясные продукты – мясо птицы, молодых животных. Все субпродукты – почки, мозги, печень, сердце, легкие;
  • рыбу и рыбные консервы, икру, рыбное заливное;
  • соусы, бульоны рыбные, грибные, мясные;
  • супы со щавелем, шпинатом;
  • бобовые – фасоль, горох, сою, бобы;
  • закуски соленые, копчености, соленые сыры;
  • жиры свиные, кулинарные, говяжьи;
  • шоколад, пиво, алкогольные напитки.

При подагре не рекомендуются многие растительные продукты – редька, редис, репа, спаржа, шпинат, щавель, малина, виноград. А также красная и цветная капуста, баклажаны, свежая свекла, помидоры, ревень, инжир.

загрузка...

Вне обострения допускается употребление в ограниченном количестве (по 150 г) мяса нежирной птицы, рыбы не более трех раз в неделю. Блюда готовятся таким способом: сначала отвариваются, затем тушатся или запекаются.

Если подагра сочетается с ожирением, для снижения веса назначается диета № 8, согласно которой пища должна быть низкокалорийной и составлять:

  • при диете №8 – 1600 – 1870 ккал;
  • при диете № 8а – 1100 – 1300 ккал;
  • диета № 8о назначается в стационарных условиях при высокой степени ожирения и составляет 640 – 850 ккал.

Животные жиры заменяются на растительные. Снижается потребление углеводов – сахара, конфет, хлебобулочных изделий. В рационе увеличивается количество клетчатки. Ее много в белокочанной капусте, отрубях, овощных, фруктовых пюре или соках с мякотью. Желательно периодически устраивать разгрузочные дни. Но, несмотря на ограничения, питание должно оставаться сбалансированным, то есть в организм должны поступать:

  • белки животные и растительные общим количеством 80 – 100г;
  • жиры преимущественно растительные – не более 80;
  • углеводов требуется в 4 раза больше, до 400 г, то есть должна соблюдаться пропорция питательных элементов 1:1:4;
  • соль добавляют в уже готовые блюда 5 – 10 г в течение дня.

Ограничения продуктов питания, рекомендуемых при подагре, остаются неизменными, с той разницей, что молочные продукты нормальной или повышенной жирности заменяются на низкокалорийные. Жирный творог – на тощий, молоко пьют обезжиренное, сметану – жирностью 10%.

загрузка...

Строго ограничиваются и употребляются в небольшом количестве такие продукты, как соленые и маринованные грибы, коренья, изделия из сдобного теста. Мед тоже едят с осторожностью.

При обострении рекомендуется ощелачивающее питье, кратковременное голодание после совета с врачом. Резко ограничивается или полностью исключается употребление мясных блюд, экстрактивных бульонов, рыбных продуктов, грибов, бобовых, копченостей и солений.

Из народных средств можно воспользоваться луковым супом. На литр воды понадобится всего лишь 2-3 средних луковицы с кожурой. По рецепту лук разрезают на две части, заливают водой и варят до тех пор, пока окончательно не разварится. Затем процеживают и пьют трижды в день до приема пищи. Курс – две недели. За ним следует месячный перерыв и повторение лечения.

Рекомендовано

Больным подагрой рекомендуется пить много воды, два и более литра в день. Какую воду пить лучше? Вместо обычной водопроводной или колодезной лучше использовать щелочную (гидрокарбонатную) воду из природных лечебных источников с рН от 7,2 до 8,5 и больше. К минеральным щелочным водам относятся:

  • Ласточка;
  • Ессентуки только № 4 и 17;
  • Поляна Квасова;
  • Боржоми;
  • Смирновская,
  • Славяновская и т.д.

Щелочную воду продают в аптечной сети. Но не все больные имеют возможность регулярно приобретать гидрокарбонатную воду. Можно воспользоваться слабым раствором пищевой соды (треть чайной ложки на стакан теплой воды). Полезны разгрузочные дни и периодическое кратковременное голодание для очищения организма.

Самостоятельно можно голодать не более 1-3 дней, выпивая не меньше 2,5 литров воды. Выходить из этого состояния нужно постепенно, начиная с соков, легких салатов, фруктов. Постепенно ассортимент блюд расширяется. В дальнейшем из продуктов можно есть все, что разрешается при подагре:

  • молоко и различные молочные продукты – творог, сливочное масло, кефир, сметану, нежирные неострые сыры;
  • растительные масла – оливковое, льняное, подсолнечное и т.д.
  • сырые и термически обработанные овощи, включая картофель;
  • фрукты свежие, сухофрукты, компоты, кисели;
  • супы вегетарианские;
  • одно яйцо в день в любом виде – отварное, всмятку, омлет, жареное на растительном масле;
  • крупы в умеренном количестве;
  • напитки – чай, кофе некрепкий с молоком, кисель молочный, отвар шиповника;
  • хлеб и хлебобулочные изделия.

Питаться желательно регулярно – 4-5 раз в день. За один раз съедают столько, сколько помещается в ладоши. В лечебных целях щелочную воду пьют без газа за 15 – 30 минут до еды.

Из разгрузочных дней один из самых благоприятных – огуречный или арбузный. Свежий огурец содержит до 96% воды, имеет низкую калорийность – всего 10 – 15 ккал. Понадобится 1 – 1,5 кг огурцов. Это количество делят на 5 – 6 порций и съедают в течение дня. Точно так же поступают с арбузом.

Варианты трехдневного меню

Ежедневное меню составляется с обязательным учетом рекомендаций врача. С одной стороны, лечебное питание при подагре должно быть разнообразным, включать комплекс необходимых организму питательных элементов. С другой стороны, необходимо исключить продукты, содержащие пуриновые основания. Компромисс все-таки можно найти. Предлагается пример 3-х дневного меню, состоящее из завтрака, обеда, ужина. В каждый прием пищи включено три блюда на выбор и три напитка.

Завтрак

  • овощной винегрет на растительном масле;
  • омлет паровой или запеченный;
  • творог со сметаной и зеленью.

Напитки:

  • чай с лимоном;
  • некрепкий кофе с молоком;
  • клюквенный кисель.

Обед

Первые блюда:

  • суп из сборных овощей на овощном бульоне;
  • суп молочный вермишелевый;
  • суп с клецками и сметаной.

Вторые блюда:

  • говядина отварная с зеленью;
  • плов с сухофруктами – с курагой, черносливом, изюмом;
  • запеканка картофельная с обжаренными овощами.

Закуски:

  • салат из помидор и сладкого перца, заправленный растительным маслом;
  • салат из свежих огурцов со сметаной и зеленью;
  • фруктовый салат с йогуртом.

Напитки:

  • некислый фруктово-ягодный сок;
  • чай с вареньем из черешни;
  • какао с молоком.

Ужин

  • лапшевник с морковью;
  • каша тыквенная пшенная со сливочным маслом;
  • творожники со сметаной.

Напитки:

  • компот из сухофруктов;
  • чай с молоком;
  • отвар шиповника.

Дневной рацион дополняется полдником, состоящим из 150 г фруктов, стакана молока или выпечки с отрубями. Перед сном полезно пить жидкости – кефир, простоквашу, ряженку, соки, чай из кориандра, шиповника. Блюда при подагре относятся к группе химически щадящих и регулирующих обмен мочевой кислоты – окончательного продукта распада пуриновых оснований.

Диета повышает эффективность лечения, положительно влияет на обменные процессы. Она предназначена для профилактики обострений и осложнений заболевания. В итоге способствует сохранению здоровья.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Щелочные минеральные воды при подагре: список названий

    Подагра – это вид артрита. Заболевание имеет хронический характер. К сожалению, вылечить его полностью невозможно.

    Одной из первостепенных причин развития болезни является наследственный фактор. Но часто патология появляется у тех, рацион которых насыщен кислотообразующими продуктами, в частности, сладкими напитками.

    Также значимым фактором, приближающим к возникновению подагрического артрита, является высокая концентрация пуринов в питании. К примеру, неблагоприятное влияние на обменные процессы, происходящие в организме, оказывают следующие продукты:

    • рыбные консервы;
    • пиво;
    • морепродукты;
    • чай;
    • грибы;
    • кофе;
    • мясо и прочее.

    минеральная вода при подагреТакое меню существенно окисляет организм, что способствует увеличению содержания молочной кислоты. Она оседает на суставных тканях и в итоге развивается подагра.

    Как правило, эта болезнь поражает мелкие суставы верхних и нижних конечностей.

    Также формируются подагрические узлы, в большей части случаев страдает большой палец ноги. На его боковой части появляется болезненное шишкообразное образование красного цвета.

    Диетотерапия

    В основном подагра лечится противовоспалительными средствами. Кроме медикаментозной терапии пациенту прописывается специальная диета и щелочная минеральная вода.

    Касательно рациона, который требует лечение подагрического артрита, то в первую очередь из него нужно убрать:

    • алкоголь;
    • мясо;
    • черный чай;
    • бобовые;
    • крепкий кофе.

    Меню следует обогатить ягодами, фруктами и овощами. При подагре особенно полезны томаты, оказывающие благотворное влияние на организм во время воспаления.

    Минеральные воды при подагрическом артрите

    минеральная вода при подагреВо время обострения подагры в первые два дня нужно пить щелочные воды низкой минерализации. Они восстанавливают кислотно-щелочной баланс, вымывая из клеток организма шлаки, мочевую и щавелевую кислоту.

    Щелочная минеральная вода при взаимодействии с желудочной средой повышает уровень его кислотности благодаря чему нормализуется функционирование ЖКТ. К тому же в минерализованной воде содержится магнезия, повышающая мозговую активность, поэтому ее часто прописывают при стрессах и нервных срывах.

    Минеральная вода при подагре используется в качестве в составе вспомогательной терапии уже в течение многих лет. Такое лекарство прописывают людям, страдающим от патологий опорно-двигательной системы. Уровень полезности такой воды устанавливается количеством растворенных элементов минерализации.

    Также такую воду называют «живой», ведь если пить ее грамотно, то она может вылечить массу болезней.

    Однако, в случае неправильного употребления, некорректной дозировки и неверного совмещения с медикаментозным лечением можно только усугубить заболевание.

    Правила выбора и питья

    минеральная вода в лечении подагрыЩелочная вода имеет кислотность не менее 7 рН. Подобрать необходимый уровень пациенту с подагрическим артритом может только врач, ведь в таком случае следует учитывать различные факторы. Но как правило, норма составляется 3 мл на 1 кг массы тела.

    В процессе лечения щелочной минералкой необходимо соблюдать определенный правила. Итак, полезные компоненты быстрее усваиваются, если пить воду медленно, небольшими глоточками.

    Дозировка на начальном этапе лечения должна быть минимальной, увеличение объема должно быть постепенным пока рекомендованная доза будет достигнута. В профилактических целях щелочная минеральная вода принимается за 20 минут до приема пищи.

    При наличии гастрита либо язвы лучше пить минералку после поглощения блюд. А в случае чрезмерного выделения желудочного сока необходимо пить ее вместе с пищей.

    Перед употреблением минеральную воду следует подготовить: она должна иметь комнатную температуру, если она газированная, тогда, прежде чем ее пить следует выпустить газ.

    А если у пациента не имеется склонности к отечности и нет нарушений в работе сердечно-сосудистой системе, тогда можно пить не больше 1 л в день.

    Щелочная вода: какую выбрать?

    Существует ряд марок минеральных вод, которые часто прописывают в лечебных и профилактических целях при подагре. Итак, различают следующие виды и названия минеральных вод.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Гидрокарбонатно-натриевая щелочная вода:

    1. Арзни;
    2. Свалява;
    3. Исти-Су;
    4. Лужанская-3;
    5. Драговская;
    6. Лужанская-4;
    7. Ессентуки №4, 17;
    8. Поляна Квасова;
    9. Корнештская;
    10. Сирабская;
    11. Боржоми.

    Гидрокарбонатно-сульфатно-кальциевая вода:

    • Смирновская;
    • Славянская.

    Принимая ту или иную щелочную воду важно помнить, что ее неверное употребление может лишь усугубить состояние подагрика. Ведь концентрация солей и минералов в таком лекарстве может подходить далеко не каждому человеку.

    Эффективное средство для снятия болевого синдрома Адвил

    таблетки адвилЛекарственный препарат Адвил (Advil) применяют того, чтоб снизить болевые ощущения, вызванные воспалительными процессами в организме.

    Это лекарство относится к группе нестероидных препаратов, действующим веществом которого является ибупрофен.

    Адвил эффективно и быстро снимает боль, оказывает иммуностимулирующее действие на организм и, в отличие от многих препаратов с аналогичным действием, не приводит к нарушению метаболических процессов в суставах.

    Состав средства и формы выпуска

    Препарат Адвил производится на основе производных фенилпропионовой кислоты. Эффективно снимает воспаление, боль и жар, способствует снижению утренней скованности в суставах и увеличению их подвижности.

    Лекарство выпускается в виде:формы выпуска Адвила

    • драже (200 мг);
    • капсул (400 мг);
    • шипучих таблеток (400 мг);
    • таблеток в пленочной оболочке (400 мг)
    • детской суспензии (200 мл).

    Препарат реализуется через сети аптек и отпускается без рецепта.

    Фармакологические свойства и фармакокинетика

    По своему фармакологическому действию препарат Адвил является:

    • анальгезирующим;
    • жаропонижающим;
    • противовоспалительным.

    Лекарственное средство наиболее эффективно при снятии болей, вызванных воспалением.

    Попадая в организм, ибупрофен (основное действующее вещество), подлежит выведению из организма практически полностью.

    Одновременный прием пищи способствует замедлению скорости всасывания препарата.

    Основная часть вещества выходит вместе с мочой (примерно 80%), выведение остальной части происходит через кишечник в виде метаболитов.

    Механизм действия

    капсулы АдвилДействующие вещества препарата способны снижать активное воздействие на организм циклооксигеназы, фермента, провоцирующего развитие воспалительные процессы. Кроме того, прием препарата способствует реализации нервной системой человека центрального механизма подавления боли, а также снижает активность тромбоцитов.

    При воспалительных процессах в суставах Адвил позволяет снизить болевые ощущения и эффективно борется с воспалением, способствуя увеличению двигательной активности.

    Всасывание препарата происходит достаточно быстро, однако прием его срезу после еды замедляет этот процесс.

    Показания к применению

    Прием Адвила показан для снятия болевого синдрома при следующих заболеваниях:

    • артрит;
    • мигрень;
    • посттравматические и послеоперационные боли, сопровождающиеся воспалением;
    • онкологические заболевания;
    • радикулит;
    • головные, менструальные и зубные боли;
    • невралгия.

    Также применим для снятия воспаления при следующих заболеваниях опорно-двигательной системы:подагрический артрит

    • подагрический артрит;
    • спондилоартрит анкилозирующий (болезнь Бехтерева);
    • ревматоидный, ювенильный хронический, псориатический артрит;
    • невралгическая амиотрофия (болезнь Персонейджа-Тернера);
    • остеохондроз.

    Также средство прописывают при лихорадках во время простуды или при инфекционных заболеваниях, воспалениях органов малого таза и в качестве анальгетика во время родов.

    Ограничения и противопоказания

    Противопоказаниями к приему Адвила являются следующие заболевания:

    • нарушения свертываемости крови, кровотечения;
    • почечная недостаточность;применение при беременности
    • заболевания печени;
    • эрозивно-язвенные болезни ЖКТ;
    • третий триместр беременности;
    • заболевания дыхательной системы;
    • желудочно-кишечные кровотечения;
    • воспалительные заболевания кишечника;
    • детский возраст до 3 месяцев;
    • непереносимость нестероидных препаратов.

    Таблетки Адвил применяют с предосторожностью:

    • при циррозе печени;
    • при наличии тяжелых соматических заболеваний;
    • в периоды лактации;
    • на 2 и 3 триместре беременности;
    • на фоне нефротического синдрома;
    • при печеночной и почечной недостаточности;
    • на фоне язвенных заболеваний желудка и кишечника;
    • при гастрите, энтерите и колите;
    • при сахарном диабете;
    • при наличии гипертонической болезни и ишемии.

    Инструкция по применению

    Дозировка Адвила подбирается специалистами индивидуально, в зависимости от состояния и особенностей течения заболевания. Принимать средство следует после еды, 3 раза в день, в определенной дозировке:

    • ревматоидный артрит (ювенильный)—30-40 мг/кг массы тела в сутки;Advil
    • повреждения мягких тканей и растяжение связок—600 мг 2-3 раза в сутки;
    • ревматоидный артрит—800 мг 3 раза в сутки;
    • остеоартрит—400-600 мг 3-4 раза в сутки;
    • болевой синдром—400 мг 3 раза в сутки;
    • при повышенной температуре тела 39,2°С и выше — 10 мг/кг ниже 39,2°С — 5 мг/кг в сутки;
    • для детей старше 12 лет максимальная доза составляет 30-40 мг/кг в сутки в несколько приемов.

    Передозировка и дополнительные указания

    Незначительное превышение дозы не влечет за собой каких-либо серьезных последствий. Но если допущено значительное превышение разовой и суточной дозы, она проявляется:

    • тошнотой и рвотой;головные боли
    • сонливостью;
    • головной болью и шумом в ушах;
    • болями в области желудка;
    • заторможенностью реакций и подавленным настроением.

    При острой передозировке возможны следующие последствия:

    • снижение артериального давления;
    • появление признаков брадикардии и тахикардии;
    • метаболический ацидоз и кома;
    • остановка сердца (в особо тяжелых случаях).

    Побочное действие

    В результате приема препарата возможны следующие побочные эффекты:

    • дыхательная система: появление отдышки и спазмов в бронхах;
    • нервная система: головные боли и головокружения, тревога, нарушения сна, раздражительность, депрессия, появление галлюцинаций, тахикардияв редких случаях возникновение асептического менингита;
    • пищеварительная система: рвоты и боли в животе, нарушение аппетита, запоры, диарея, стоматит, появление язв в слизистой ЖКТ;
    • сердечно-сосудистая система: появление тахикардии и повышение артериального давления;
    • мочеполовая система: отеки, цистит, почечная недостаточность;
    • кровеносная система: анемия и образование тромбов;
    • органы чувств: появление звона или шума в ушах, нарушение зрения, коньюктивит;
    • возможны появления аллергических реакций и повышенная потливость.

    Для знатоков языка будет интересно:

    Особые указания

    капсула advilОсобая предосторожность при приеме средства Advil нужна в случаях, когда у пациента есть заболевания почек или печени, сердечная недостаточность, заболевания ЖКТ или больной склонен к аллергическим реакциям.

    Осторожно принимать препарат следует и перед хирургическими операциями, а также нельзя применять средство наружно, если на коже есть повреждения.

    Как и любой лекарственный препарат, Адвил плохо сочетается с алкоголем. Если после приема лекарства больной употребляет спиртные напитки, то действие алкоголя будет намного сильнее, чем обычно.

    Предельная осторожность при приеме препарата необходима, когда больной страдает заболеваниями, связанными с нарушениями функций печени и почек.

    В таких случаях, назначая больному препарат, специалисты держат на контроле состояние пациента и функции этих органов.

    Взаимодействие с другими препаратами

    Если одновременно с Адвилом применяются такие препараты, как Каптоприл, Амлодипин и диуретики, то воздействие их будет снижено.

    Ибупрофен, содержащийся в препарате, повышает токсические воздействия на организм Баклофена и Метотрексата.

    Увеличивает длительность кровотечений и вызывает гематомы совместное принятие Адвила и Варфарина.

    Прием Колестирамина снижает действие средства.

    Прием при беременности и лактации

    Прием Адвила противопоказан на 3 триместре беременности, в период первых двух триместров его назначают только в случае крайней средство обезбаливающеенеобходимости и состояние беременной контролируется лечащим врачом.

    Если принимать препарат в период лактации, он будет присутствовать в грудном молоке.

    Если доза препарата невелика, то принимать его можно, но в случае необходимости длительного приема имеет смысл перевести ребенка на искусственное питание.

    Прием средства детьми

    Прием препарата противопоказан детям до 3 месяцев. Для детей и подростков доза рассчитывается по 20-40мг/кг веса тела в сутки, разделенная на 3-4 приема.

    При наличии болевого синдрома у ребенка прием препарата разрешен не больше 5 дней, при наличии лихорадки до 3 дней.

    Мнение специалиста

    Отзыв специалиста на препарат Адвил.

    Слово потребителям

    Условия покупки и сроки хранения

    Препарат рекомендуется хранить в сухом темном месте при поддержании температуры не выше 25 С.

    Срок хранения-3 года.

    Адвил отпускается в аптеках без рецепта. Стоимость препарата зависит от форм выпуска и упаковки.

    Аналоги русского производства

    Адвил имеет достаточное количество аналогов, как по механизму воздействия, так и по содержанию активного вещества. Схожий механизм действия имеют:

    • Артрум;
    • Артрозилен;
    • Брустан;
    • Быструмкапс;Кетонал
    • Вимово;
    • Дексалгин;
    • Кетонал;
    • Кетопрофен;
    • Налгезин;
    • Напроксен;
    • Некст;
    • ОКИ;
    • Флексен;
    • Хайрумат.

    То же активное вещество содержат:

    • АртроКам;
    • Бонифен;
    • Бурана;
    • Деблок;
    • Ибупром;
    • Нурофен;
    • Солпафлекс;
    • Фаспик.

    При индивидуальной непереносимости ибупрофена следует обратиться к препаратам, имеющим аналогичный механизм действия.

    Лучшее средство для суставов


    Лучшее средство от суставов