Добавить в избранное

Болят ноги причина и лечение

Содержание

Почему отекают ноги в области стопы: причины и лечение

отек стопОтек стопы — это симптом многих нарушений, проявляющийся в виде увеличения и припухлости вследствие скопления жидкости в мягких тканях.

Зачастую это состояние сопровождается сильным дискомфортом, зудом, покраснением, чувством тяжести. Отёк может возникнуть как у человека с хроническими заболеваниями, так и у абсолютно здорового человека.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

О причинах отечности

Такая патология может появляться периодически и быть реакцией на какой-либо раздражитель или же иметь хронический характер из-за нарушения работы внутренних органов или из-за сбоев в работе систем организма.

Отечность временного характера

Отёки в данном случае вызваны воздействием неблагоприятного фактора или какого-либо аллергена. Среди распространённых причин, почему отекают стопы на ногах можно выделить следующие:

  1. Постоянное нахождение в сидячем положении, например, сидячая работа. В данном случае отёчность может возникать не только в области стоп. В дальнейшем может развиться варикоз или тромбоз.
  2. Неудобная поза во сне. Если человек спал в неудобном положении, это может послужить причиной нарушения кровотока. Утром наблюдается отёк, который потом спадает.
  3. Чрезмерное употребление сладкой или солёной пищи. При этом человек пьёт большое количество жидкости, которая не успевает вовремя выводиться из организма, особенно это касается людей с проблемами работы почек.
  4. Предменструальный синдром. Отёк в этом случае также связан с нарушением выведения жидкости из организма.
  5. Употребление алкогольных напитков, что приводит к нарушению водного баланса. Человек старается восполнить дефицит отек стопы от жарыжидкости в организме, это и приводит к отёкам.
  6. Жара. Вследствие сильной жары происходит задержка жидкости в организме. Особенно у людей с лишним весом наблюдается отёчность не только стоп, но и рук.
  7. При большом количестве выпитой воды на ночь.
  8. Механическая травма. Отек стопы в данном случае проходит уже через несколько дней.
  9. Беременность.
  10. Употребление лекарственных средств. Некоторые лекарства могут вызывать аллергию.

Хроническая отечность

Отёки, вызванные тяжёлыми заболеваниями, не проходят быстро. Для определения точной причины такого состояния необходимо посетить специалиста.

загрузка...

Среди заболеваний, вызывающих отек стоп, можно выделить следующие:

  1. Артроз. Это довольно распространённая причина отёчности. Наблюдается на правой или левой стопе вследствие отёка капсулы артроз стопысустава и сдавливания сосудов, которые находятся рядом.
  2. Сосудистые заболевания — варикозное расширение вен, тромбоз, тромбофлебит, флебит. Отёки не проходят очень долго, сопровождаются сильными болями, вследствие чего у больного нарушается походка и отмечается постоянная усталость.
  3. Нарушения в работе почек. В данном случае происходит задержка жидкости в организме.
  4. Патологии работы сердца. Отёки наблюдаются в особенности в вечернее время суток. По мере тяжести заболевания отёки диагностируются также и в верхней части ног и тела.
  5. Нарушения в эндокринной системе. Отёчность наблюдается в области ступни, голени, плечевого отдела, помимо отёка наблюдаются запоры и резкие изменения веса.

Отечность при беременности — это нормально?

Отек ног в области стопы при беременности — это очень распространённое явление. Такое состояние может быть вызвано несколькими причинами:

  • нарушение оттока крови из-за увеличения матки;
  • чрезмерное употребление солёной пищи, на которую очень часто «тянет» беременных.

отек стопы при беременностиТяжело переносятся отеки, наступающие после середины срока беременности. В этот период кроме отечности могут наблюдаться судороги в нижних конечностях, сильные боли в ногах. Особенно эти проявления беспокоят в ночное время.

Отёк в период беременности не является патологией, поэтому для устранения этой проблемы женщине достаточно будет отдохнуть, полежать на боку, выпить мочегонные препараты.

загрузка...

Однако если припухлость не спадает в состоянии покоя, женщина начинает стремительно набирать вес, отёки становятся обширными, переходят на руки, лицо, поясницу, то в этом случае можно говорить об осложнении.

Поэтому беременную необходимо будет госпитализировать. В момент беременности запрещено проводить самолечение, ведь многие препараты имеют массу противопоказаний. То же касается и лечения народными средствами. К таким методам можно прибегать только после врачебной консультации.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика проводится для определения заболевания и назначения дальнейшего специализированного лечения:

  1. При тромбозе отёк носит односторонний характер, не спадает в течение дня, кожа приобретает синюшный оттенок.
  2. При варикозе отекает, как левая, так и правая стопа от стопы и вплоть до колена. Помимо отёка наблюдается покраснение и болевые ощущения, чувство тяжести и пятна на коже.
  3. При тромбофлебите кроме отёчности стопы возникают сильные боли и жжение в области вены, отёк мягкий.артрит стопы
  4. При артрозе отёк сначала возникает на верхней части стопы, а затем распространяется по всей её поверхности.
  5. При сердечных заболеваниях кожа розоватого оттенка, отёк мягкий, при длительном заболевании становится плотным.
  6. При эндокринных нарушениях отёк плотный, сначала уменьшается по утрам, впоследствии не спадает.
  7. При артрите стопы зачастую отёк двухсторонний, мягкий, сопровождается болью и скованностью в области сустава.
  8. При почечных болезнях такой симптом возникает уже на тяжёлых стадиях заболевания, на первичных стадиях отекает лицо, отёк стопы мягкий.
  9. Флебит. В данном случае наливается стопа на одной ноге, сопровождается покраснением и болью в области вены.

Первая помощь при обнаружении отеков

При невозможности сразу посетить врача на первых порах уменьшить отек стопы можно следующим образом:

  • принять лежачее положение таким образом, чтобы ноги находились на возвышении;массаж стопы
  • протереть ноги льдом, особенно полезно приготовить лёд из настоя лекарственных растений — шалфея, ромашки, тысячелистника;
  • снизить употребление жидкости и соли;
  • не стоять и не сидеть слишком долго;
  • не надевать носки или гольфы с плотной резинкой;
  • сделать массаж стопы и пальцев;
  • выполнять лёгкие упражнения, например, растопыривать пальцы, сгибать стопу, тянуть носок;
  • если отёчность возникала из-за травмы, лучше не становиться на повреждённую ногу и обязательно замотать ступню эластичным бинтом.

Сопутствующая симптоматика

При отёках симптоматика будет разнообразной. Это связано с разнообразностью факторов, вызывающих такое состояние.

Среди общих проявлений, которые видны невооружённым глазом можно выделить:

  • стопа очень сильно увеличивается в размерах;
  • опухают пальцы;
  • изменяется цвет кожи, она становится синюшной или красной.

Также возникает чувство дискомфорта, тяжести, иногда зуда и боли.

Подход к терапии

Т. к. отек стоп является только лишь сопровождающим симптомом, а не самостоятельным заболеванием, лечение будет направлено на устранение первопричины.

Если проблема отёка кроется в хроническом заболевании, лечение может назначить только врач после медицинского обследования:

  1. Если опухлость вызвана нарушением водного баланса в организме, необходимо уменьшить количество потребления жидкости, рекомендованная дневная норма — полтора — два литра в день. Также следует исключить употребление соли. Очень эффективна в данном случае будет бессолевая диета. Таким образом можно обеспечить беспрепятственный вывод жидкости без перегрузки почек.эластичные чулки
  2. Для тех, кто мало двигается и имеет сидячую работу, рекомендуется носить эластичные чулки, разминать и массажировать ноги, делать контрастные ванночки.
  3. Посттравматические отёки устраняются с помощью холодных компрессов и временного обездвиживания ноги.
  4. При заболеваниях сердца специалист назначает мочегонные препараты, средства для нормализации работы сердца и специальную диету.
  5. При сосудистых заболеваниях также потребуется специфическое лечение, которое проводится на основе приёма нестероидных противовоспалительных, флеботонических средств. В случае запущенного варикозного расширения вен иногда необходимо хирургическое вмешательство.
  6. Лечение артроза помимо приёма медикаментов производится путём прохождения физиотерапевтических процедур, оксигенотерапии — кислородного насыщения суставов, лечебной физкультуры, соблюдения ортопедического режима, диеты.
  7. Квалифицированного лечения требуют также и болезни почек и нарушения в эндокринной системе.

Если вовремя обратиться за врачебной помощью и выполнять все предписания, отёчность будет проходить сама по себе.

Рецепты народной медицины

Ввиду того, что любой отёк является следствием скопления жидкости, в первую очередь следует обратить внимание на мочегонные средства.

Рецептов по приготовлению настоев очень много,самые известные из них:рецепт народной медицины от отечности стоп

  • смешать поровну сок огурца моркови и лимона, пить трижды в день, напиток можно разбавлять тёплой водой;
  • смешать сок молочая и яичный желток;
  • сухую мяту залить кипятком, настоять и принимать ежедневно после еды;
  • ложку семени льна залить водой, проварить около 20 минут, настаивать в течение часа, настой можно не процеживать, принимать горячим.

Также не менее эффективными будут и ванночки, которые помимо отёчности хорошо снимают и усталость ног. Так как эти рецепты не имеют абсолютно никаких противопоказаний, их можно использовать и при беременности:

  • смешать поровну мяту, листья берёзы, ромашку. примерно 100 г содержимого залить кипятком, настаивать в течение часа, затем разбавить в горячей воде (она не должна превышать 38 градусов). Ноги парить в течение 10 минут;
  • взять по 100 г можжевеловых ягод, морской соды, ложку сухой горчицы и две ложки столовой соды, залить водой, перемешать, разбавить в горячей воде и парить ноги;
  • использовать отвары целебных трав или морской соли для контрастных ванночек. При этом ноги поочерёдно нужно помещать в горячую, а затем в холодную воду.

Лечение идиопатического отека

укус осы в стопуТермин «идиопатический» означает возникающий самостоятельно или вызванный нетипичными факторами. К таким состояниям можно отнести отёк Квинке, возникающий как аллергическая реакция.

Он может поражать все участки тела, лицо, места с большим скоплением подкожного жира и даже слизистые оболочки.

Также причинами отёка могут быть:

  • укусы насекомых;
  • различные продукты питания;
  • цветочная пыльца;
  • пух или шерсть;
  • вирусная инфекция;
  • наличие паразитов.

Отёк Квинке может сопровождаться анафилактическим шоком и крапивницей. Лечение начинается с изолирования больного от аллергена, вызвавшего данное состояние и купирования симптомов.

Гормональная терапия — лечение глюкокосртикостероидами (Преднизолон, Дексаметазон) проводится для снятия отёка и нормализации функций организма.

Десинсибилизирующая терапия — лечение антигистаминными препаратами (Супрастин, Тавегил, Пипольфен), как вторичная терапия, проводится для снижения чувствительности организма к действию аллергена и предотвращение рецидива.

Также очень важно исключить из меню продукты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Среди них:

  • рыба, морские продукты;
  • арахис;
  • шпинат;
  • помидоры;
  • соя;
  • вино;
  • какао;
  • клубника;
  • бананы.

Скрытая опасность

Ни в коем случае не стоит недооценивать возникновение такого состояния. отечность

При малейших проявлениях отёчности следует незамедлительно обратиться к врачу.

Ведь отёк — это всего лишь сигнал о серьёзной болезни, требующей профессионального лечения.

Своевременная терапия поможет предотвратить почечную недостаточность, инфаркт, обострение болезней суставов, отрыв тромба, закупорки сосудов, что может привести к гангрене.

Боль в ступнях ног

Стопа человека участвует в каждом его движении и служит амортизатором при ходьбе. Это самая сложная конструкция в скелете, выдерживающая большие нагрузки в течение дня. Многие люди не обращают на свои стопы внимания и даже не замечают их, пока не появятся какие-то проблемы. При малейшем нарушении функционирования стоп человек испытывает трудности с передвижением. У него снижается работоспособность и настроение. Особенно тяжело, когда болят ступни ног. А с этой проблемой в последнее время люди обращаются к врачу все чаще. Причем, такие боли появляются не только у стариков, как раньше. Мучаются от дискомфорта в стопах молодые здоровые люди и даже дети.

Общая характеристика патологии

Стопы человека имеют очень сложное строение. Ведь для того чтобы они выполняли свои функции амортизации, они должны пружинить. Человек в течение дня выполняет множество движений: делает шаги, бегает, прыгает, разворачивается, приседает и т.п. И везде участвуют стопы. Именно они помогают поддерживать равновесие, перераспределяют нагрузку, защищают суставы колена и таза, позвоночник и голову от ударов и сотрясения.

Для этих целей все кости в ступнях человека соединены подвижно. 26 косточек разной формы и размера образуют сложную конструкцию. Они соединяются суставами, связками и мышцами. Это обеспечивает стопе форму, нужную для нормального передвижения. Она выработалась за время эволюции в процессе вертикального передвижения людей. Стопа имеет два свода – продольный и поперечный. Именно они помогают правильно распределять нагрузку и обеспечивают функции амортизации.

Нормальная работа стопы обеспечивается множеством мышц, сухожилий, кровеносных сосудов и нервов. Некоторые из них крупные, например, подошвенный апоневроз – плотная соединительная ткань из сухожилий, соединяющая пяточную кость и пальцы, или ахиллово сухожилие. Жировой ткани в стопе почти нет, только на подошве толстая жировая подушка, служащая дополнительным амортизатором.

Из-за того, что в стопе все связано, патология даже в одном месте вызывает серьезный дискомфорт и нарушение ее функций. Поэтому очень сложно сразу сказать, почему болит стопа. Болевые ощущения могут возникнуть из-за перенапряжения мышц, нарушения кровообращения, ущемления нервных окончаний или из-за деформации костей. Боль может локализоваться в одном месте или разливаться по всей стопе, возникать только при ходьбе или же продолжаться постоянно. И снять ее возможно только после устранения причин патологии.

Поэтому рекомендуется сразу обратиться к врачу, когда появляются такие симптомы:

  • резкая боль в одном участке стопы при ходьбе;
  • жжение, онемение, покалывание;
  • ноющие боли в стопах;
  • отеки;
  • судороги;
  • изменение цвета и плотности кожных покровов;
  • деформация ступни.

Почему может возникнуть боль

Ноющие боли в ступнях ног чаще всего возникают из-за перенапряжения. Такое бывает у людей, длительное время в течение дня проводящих на ногах. Если работа связана с ходьбой, стоянием, бегом, переносом тяжестей, стопы ног выдерживают огромную нагрузку. Именно поэтому чаще всего от таких болей мучаются спортсмены, продавцы, курьеры, грузчики, парикмахеры, танцовщицы. Если за стопами правильно ухаживать, делать массаж и расслабляющие ванночки, носить удобную обувь, то даже при серьезных нагрузках их функция не нарушится, а боль пройдет после отдыха.

Когда же к врачу приходят молодые женщины с вопросом, почему болят стопы ног у них, у ортопедов чаще всего один ответ: из-за неудобной обуви. Ведь современные девушки, стараясь быть привлекательными, выбирают модные туфли с узким носами, на высоких каблуках или на платформе. А подростки, наоборот, предпочитают балетки или кеды с плоской подошвой. Такая обувь нарушает функционирование стопы, не дает ей правильно пружинить. В результате своды постепенно уплощаются, связки и мышцы выдерживают непривычную нагрузку, кости деформируются. Именно поэтому ношение неудобной обуви становится основной причиной болей в ступнях ног.

Особенно тщательно нужно подходить к выбору обуви людям с лишним весом. Ведь стопа рассчитана на определенную массу человека. Если же вес выше нормы, нагрузка на стопы сильно возрастает. Поэтому у тучных людей чаще всего болят ноги. По этой же причине подобный дискомфорт появляется у беременных женщин. На последних месяцах вынашивания ребенка возросший вес давит на стопы, вызывая сильные боли.

Кроме повышенных нагрузок причиной болей в стопах ног может быть малоподвижный образ жизни или длительная неподвижность человека в результате тяжелой болезни. Из-за этого происходит атрофия мышц и связок, истощение костной ткани. Стопы уже не могут правильно выполнять свои функции, поэтому возникает боль. Такие диффузные болевые ощущения могут возникать также по причине недостатка питательных веществ. Если с пищей человек не получает необходимого количества минералов, особенно кальция, фосфора, магния и калия, могут возникать боли в ступне, судороги.

Заболевания, вызывающие боль

Если такие ощущения возникают часто, не проходят после отдыха, если болят стопы длительное время, независимо от нагрузки и обуви, необходимо проконсультироваться у врача. После обследования специалист определит, почему болят ступни ног, и сможет назначить соответствующее лечение. Ведь есть много заболеваний, которые вызывают такие ощущения. Самолечение при этом недопустимо, так как прогрессирование патологий может привести к полной потере функций стоп.

Патологии, приводящие к этим болям, чаще всего связаны только со стопами. Но некоторые системные заболевания, например, нарушения обменных процессов, аутоиммунные патологии, инфекции или сосудистые болезни, тоже могут отражаться на состоянии ступней. Поэтому так важно пройти общее обследование, чтобы установить причину.

Если болит стопа, это может быть:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • плоскостопие;
  • подошвенный фасциит;
  • пяточная шпора;
  • артрит, артроз или бурсит;
  • остеопороз;
  • метатарзалгия;
  • ахиллотендинит;
  • вальгусная деформация;
  • подагра;
  • диабетическая стопа;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбоз;
  • мозоли, бородавки, натоптыши или трещины на подошве;
  • неврома;
  • травмы;
  • эритромелалгия;
  • фуникулярный миелоз;
  • полинейропатия;
  • облитерирующий атеросклероз сосудов.

Травмы

Самая распространенная и явная причина болей в стопах – это травматические повреждения костей, суставов, связок и мышц. Особенно часто встречаются ушибы, полученные в результате удара ногой о твердую поверхность или падения на ногу тяжелого предмета. В этом случае появляется кровоподтек и опухоль вверху стопы, возникает боль. Сильный ушиб может также сопровождаться трещиной в кости или разрывом связок, поэтому обязательно стоит показаться врачу.

При неловком движении или ходьбе в гололед может быть вывих, чаще всего он случается в голеностопе. Такое бывает у людей с лишним весом, слабыми связками, при ношении высоких каблуков или занятии спортом без соблюдения техники безопасности.

Деформации стопы

Когда болят стопы после повышенных нагрузок, ноги быстро утомляются, скорее всего, это плоскостопие. Эта патология сейчас стала очень распространенной не только среди детей, но и у взрослых. Плоскостопие характеризуется уплощением или полным исчезновением сводов стопы. Такое может произойти из-за повышенных физических нагрузок, ожирения, ношения неудобной обуви, длительного стояния. Причем, у женщин, предпочитающих высокие каблуки, чаще всего деформируется поперечный свод и пальцы. В этом случае говорят о вальгусной деформации стопы.

Патологии костной ткани

Когда болят ступни ног, это может быть из-за образования пяточной шпоры. Это костный нарост на пяточной кости, который при каждом шаге раздражает мягкие ткани. Возникает он вследствие повышенных нагрузок на ноги, которые приводят к хроническому воспалению связок или истончению подошвенного жирового слоя. Из-за постоянного раздражения костной ткани на ней начинают откладываться соли кальция, и растет шип. Боль при этом может быть такой резкой и сильной, как будто наступил на гвоздь.

Если болят ноги в стопе сверху у пожилого человека, это может быть признаком хронического недостатка кальция. В результате этого развивается остеопороз или остеомаляция. Характерным признаком таких патологий является боль в костях при надавливании. Поэтому усиливается она во время движения.

Воспалительные заболевания

У женщин, предпочитающих высокие каблуки, а также у людей, подвергающих ноги повышенным нагрузкам, часто болит ступня одной или обеих ног из-за плантарного фасциита. Это воспаление подошвенной связки, расположенной от бугра пяточной кости до плюсневых костей. Оно возникает из-за растяжения, травмы или повышенных нагрузок. Хронический воспалительный процесс этой связки приводит к отложению солей кальция на пяточной кости, в результате чего образуется пяточная шпора.

Боль в области лодыжки может возникнуть из-за воспаления ахиллова сухожилия. Патология развивается чаще всего у спортсменов из-за повышенных физических нагрузок, приводящих к его растяжению.

Сосудистые патологии

При различных патологиях сосудов часто страдают ступни. Связано это с анатомическим расположением нижних конечностей, при котором кровообращение там замедлено. Поэтому ткани ступни часто не получают нормального питания. Такое случается при болезни Рейно, системном васкулите, атеросклерозе, сахарном диабете, тромбофлебите.

Причиной боли и отеков в ступнях может быть нарушение оттока крови. При этом чаще всего поражается отдельно левая нога или правая. Это может быть при варикозном расширении вен или тромбозе.

Болезни суставов

Боль в голеностопном суставе и верху стопы может быть вызвана бурситом – воспалением синовиальной сумки сустава. Причиной такого заболевания, кроме повышенных нагрузок, могут быть инфекции, травмы, нарушения обменных процессов, а также последствия артроза или артрита. Бурсит может поражать также суставы в пятке или сустав большого пальца.

Боль в суставе ноги у стопы часто возникает у людей с другими суставными патологиями. Пожилые люди часто страдают от деформирующего артроза, который вызывает не только боли, но и сильную деформацию суставов, а также ограничение подвижности. Чаще всего артроз поражает пальцы ног. Сильная скованность и боль в суставах, особенно по утрам, возникает при ревматоидном артрите. Это системная патология, чаще всего поражающая сразу много суставов.

Кожные заболевания

Боль в подошве стопы может быть связана с образованием мозолей, натоптышей или подошвенных бородавок. Чаще всего такое случается из-за натирания кожи неудобной или узкой обувью, длительного хождения или повышенного веса. Обычные потертости или водяные мозоли легко вылечить домашними средствами. Но сильную боль могут причинять твердые или стержневые мозоли, подошвенные бородавки или натоптыши, которые возможно удалить только в условиях медицинского учреждения.

Стопы могут также болеть из-за вросшего ногтя или трещин на пятках. Такое часто случается из-за неправильного ухода за кожей.

Редкие болезни

Боли в стопах могут вызываться разными причинами. И в большинстве случаев диагноз может поставить только врач. Это нужно сделать обязательно, так как лечение должно быть направлено, прежде всего, на устранение причины боли. А они могут потребовать очень специфических средств терапии. Ведь есть такие патологии, которые редко встречаются.

  • Метатарзалгия вызывается возрастными изменениями в строении стопы. Уменьшается жировая прослойка на подошве, отчего появляются сильные боли
  • Неврома Мортона встречается чаще всего у женщин. В результате длительного ношения узкой обуви между третьим и четвертым пальцами развивается доброкачественная опухоль нервной ткани. Заболевание вызывает сильные боли в верхней части стопы у пальцев, жжение, покалывание, чувство онемения.
  • Эритромелалгия встречается в основном у мужчин после 40 лет. Причины патологии пока не изучены, но замечено, что обострение ее возникает после перегревания или длительного неподвижного состояния. Часто это заболевание встречается у людей с гипертонией или у тех, кто принимает много лекарств.
  • Фуникулярный миелоз вызывает режущие боли в стопах. Возникает это заболевания из-за недостатка витамина В12. Такое случается при несбалансированном питании или патологиях желудочно-кишечного тракта.
  • У больных сахарным диабетом или при злоупотреблении алкоголем боли в стопах могут быть связаны с полинейропатией. При этом боли сопровождаются ощущением покалывания, слабостью мышц, онемением и парезами.

Особенности лечения

Боли в ноге могут возникать по разным причинам. Поэтому самолечением заниматься бесполезно и даже опасно. Невозможно снять боль, если не устранены ее причины. Только если точно известно, что она возникла из-за переутомления, повышенных нагрузок или неудобной обуви, можно использовать домашние методы. Но длительные, постоянные боли необходимо лечить под руководством врача.

Самое главное, что всегда рекомендуют при болях в стопе, это ограничение физической активности и отдых. Нужно стараться меньше ходить, во время работы чаще делать перерывы. Женщинам необходимо хотя бы на время отказаться от высоких каблуков. Кроме того, питание должно обеспечивать потребности организма в витаминах и минеральных веществах. Особенно важны кальций и витамин В12.

Нужно знать, что делать, чтобы снять боль и усталость по вечерам. Хорошо помогают расслабляющие ванночки с морской солью или с отварами трав. Вечером полезно также сделать массаж стоп, а потом лечь. Ноги лучше приподнять повыше, например, на подушку. Массаж хорошо делать со специальным кремом или с пихтовым маслом. Полезно приобрести специальный массажный коврик и ежедневно ходить по нему. Такое воздействие на точки на подошве поможет активировать кровообращение, снять усталость и болевые ощущения.

Боль в стопе сверху можно снять с помощью компресса. Для него можно использовать спирт, мазь Вишневского, медицинскую желчь, крем «Випросал». Из народных рецептов эффективны мед, тертый картофель, листья лопуха, капусты.

При наличии системных заболеваний или патологий опорно-двигательного аппарата лечение будет более длительным. Должен применяться комплекс мер, которые направлены на устранение основного заболевания, снятие симптомов и восстановление подвижности стоп. В большинстве случаев больному назначают массаж, физиопроцедуры, лечебную физкультуру. Для снятия болей применяются различные мази. Иногда могут потребоваться инъекции кортикостероидов.

Очень важно пациентам с болями в стопах правильно подобрать обувь. Чаще всего врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки. При некоторых патологиях могут потребоваться специальные ортезы, например, фиксаторы для большого пальца.

Если боли в стопах бывают часто, значит, развивается какая-то патология. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он назначил специальное лечение. Просто снимать симптомы с помощью обезболивающих таблеток и мазей не рекомендуется, так как невылеченное заболевание может дать осложнения вплоть до полного ограничения подвижности стопы.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Очень важно, чтобы больной своевременно обратился за медицинской помощью, когда болят все суставы тела, причина, лечение их устанавливаются только специалистом. Ваш лечащий врач проанализирует имеющиеся симптомы и подскажет, куда именно обратиться. C возрастом суставы человека начинают постепенно изнашиваться. Поэтому в большинстве случаев жалобы на боль предъявляют пациенты именно преклонного возраста. Но в некоторых случаях на это могут жаловаться и молодые люди. В чем же заключается причина того, что у человека начинают одновременно болеть несколько групп суставов, и как справиться с этой проблемой?

    Проблема боли в суставах

    Факторы риска

    Существует несколько факторов риска, которые могут привести к заболеванию. Одним из наиболее часто встречающихся является наследственность. Если, например, у бабушки и мамы болели одновременно несколько групп суставов, то и у последующих поколений рано или поздно может возникнуть эта проблема.

    Пол — еще один фактор риска. Замечено, что среди женщин заболевания суставов встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин. При этом чаще заболевают женщины после наступления у них климакса. Это связано с тем, что до него женщин «защищают» их собственные половые женские гормоны. С возрастом их количество начинает неумолимо убывать, и после того, как они практически исчезают, женщину защищать становится некому, и суставы начинают постепенно деформироваться и разрушаться. У мужчин такой проблемы практически не возникает. Поэтому и суставы из-за нарушения гормонального фона у них болят несколько реже, чем у женщин.

    У мужчин боли в суставах возникают в основном из-за тяжелого физического труда. Это связано с тем, что они постоянно подвергаются большой нагрузке. Постепенно хрящи начинают изнашиваться, сами суставы — воспаляться и вместе с тем деформироваться.

    Люди, часто болеющие таким заболеванием, как ангина, могут жаловаться на то, что у них начинают болеть суставы. Это связано с тем, что бактерии, вызывающие ангину, могут негативно воздействовать и на суставы, особенно крупные.

    Факторы риска

    Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой.

    Причины суставных болей

    Часто больные спрашивают у своих лечащих врачей, почему болят сразу практически все суставы и спина? Для этого существует достаточно много различных причин.

    Возраст. В костной ткани присутствуют две группы клеток. Одна группа, остеобласты, помогает костной ткани обновляться. А вторая группа, остеокласты, принимает самое непосредственное участие в разрушении кости. С возрастом суставы нарушаются все больше и больше, поэтому к старости они деформируются и разрушаются. Это и есть основная причина, по которой у людей старшего возраста начинают одновременно болеть суставы и позвоночник.

    Гиподинамия, от которой «страдает» большая часть населения, может привести к тому, что у человека начинают болеть сразу несколько групп суставов. Травмы суставов тоже могут привести к тому, что начинает развиваться болезнь. Эта проблема может возникнуть и у спортсменов, которые профессионально занимаются спортом. Чаще всего это связано с тем, что во время интенсивных тренировок хрящи у суставов быстро изнашиваются.

    Причины суставных болей

    Инфекционные заболевания и их осложнения достаточно часто приводят к появлению болей суставов во всем теле и спине.

    Очень часто диагноз полиартрит, то есть воспаление нескольких групп суставов, ставится тем людям, у которых есть некоторые проблемы с лишним весом.

    Некоторые интересуются, а есть ли взаимосвязь между неправильным питанием и заболеваниями суставов по всему телу? Специалисты однозначно заявляют: да, причем самая прямая! Неправильное питание, которое заключается в чрезмерном употреблении жареной, жирной, острой пищи и спиртосодержащих напитков, приводит к нарушению обмена веществ. Вследствие этого в организме начинает образовываться большое количество такого вещества, как мочевая кислота. Ее излишки как раз и откладываются на суставах. Это приводит к тому, что у человека начинают болеть практически все суставы и позвоночник.

    Длительный прием некоторых гормональных препаратов, особенно глюкокортикостероидов, приводит к постепенному разрушению суставов. При этом поражение охватывает в основном крупные группы суставов. Чаще всего страдают тазобедренные, коленные, лучезапястные и весь позвоночник. При этом боли во всем теле, в том числе и спине, бывают настолько интенсивными, что обычными противовоспалительными обезболивающими препаратами их убрать очень сложно.

    Причины суставных болей фото

    Резкая боль может возникать, когда человек при падении на спину ударяется о поверхность телом позвонков. В этом случае возможен перелом позвоночника, он требует длительного лечения в стационаре, а затем и в домашних условиях.

    Причины заболевания разнообразны. Поэтому перед назначением лекарственной терапии необходимо установить, что же привело к поражению в этом случае.

    Диагноз заболевания ставится не только на основании жалоб самого больного, его осмотра, но и на результатах данных лабораторных и других дополнительных методов обследования. Самый информативный метод диагностики заболеваний всех суставов и позвоночника — рентген. Еще одним методом, позволяющим подтвердить или опровергнуть диагноз, является компьютерная томография.

    Из лабораторных методов исследования наиболее информативным является общий анализ крови с развернутой формулой. В последнее время поражение суставов по всему телу вызывается аутоиммунными причинами, поэтому информативным может стать и иммунологический анализ крови, он позволяет выявить антитела, которые вырабатываются к клеткам суставов своего организма.

    Лечение заболеваний

    Лечение заболеваний должно начинаться после того, как будут точно установлены причины их возникновения.

    Так как боль в основном и заставляет человека обратиться к врачу, то первое, что необходимо сделать в любом случае — обезболивание. В этом могут помочь обычные нестероидные противовоспалительные препараты.

    Очень часто заболевание сопровождается повышением температуры, болью и ломотой во всем теле. Это тоже необходимо учитывать при назначении лечения. Обычно эти симптомы свидетельствуют о таком заболевании, как ревматизм. Оно является аутоиммунным, поэтому поражает не только суставы, но и все тело. Для его лечения необходимо назначение иммуномодуляторов.

    Немедикаментозные методы должны включать в себя такие лечебные мероприятия, как массаж и лечебная физкультура. Но при этом необходимо учитывать, что при их проведении больной практически не должен ощущать боли.

    Если причина заболевания заключается в тяжелой физической нагрузке, то перед ней специалисты рекомендуют использовать, например, эластичные бинты, которые снизят воздействие нагрузки на суставы.

    Профилактические меры

    Для того чтобы сберечь свои суставы, необходимо постоянно защищать их и заниматься профилактической работой. Ведь не зря люди согласны с утверждением, что заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Первое, что необходимо делать — это по возможности избегать переохлаждения, так как оно может привести к такому заболеванию, как ангина. А она, в свою очередь, может дать осложнения. Да и само по себе переохлаждение может привести к воспалению сразу нескольких групп суставов.

    Как женщинам, так и мужчинам, необходимо очень внимательно следить за своим весом, так как лишний вес — это прямой путь к деформирующему артрозу как минимум коленных и тазобедренных суставов. Мужчинам и женщинам необходимо следить за своей двигательной активностью. При движении не происходит застоя крови и суставной жидкости. Суставы не деформируются и не болят.

    К тому же необходимо следить за своим питьевым режимом. Известно, что среднестатистическому взрослому человеку необходимо выпивать в сутки не менее двух литров жидкости. В этом случае синовиальная суставная жидкость постоянно обновляется. Если жидкости будет недостаточно, то хрящи начинают тереться, вызывая тем самым сильную боль, а суставы начинают деформироваться.

    Если тщательно следить за своими суставами, то проблем с ними возникать не будет.

    Лучшее средство для суставов


    Лучшее средство от суставов