Добавить в избранное

Что такое стоунтерапия

В лечении многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы и других органов применяются техники массажа и физиотерапии. Они имеют множество преимуществ и лечебных эффектов.

Стоун-массаж – особая технология использования горячих камней в ходе процедуры массажа. Она сочетает в себе преимущества физического воздействия и мануальной терапии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Массаж камнями очень распространен в крупных городах. Какие именно эффекты он оказывает, и стоит ли процедура потраченных средств?

История терапии

ee1a27_213263d6ba047087a3be391676a12fc51-jpg_10241-940-wplok

Массаж горячими камнями сочетает в себе приятные ощущения и крайне полезные лечебные эффекты. Откуда же к нам пришла такая методика терапии?

загрузка...

Без сомнения, массаж камнями можно считать одной из древнейших терапевтических процедур. Наши предки предавали камням особое значение, в силу камня верили представители различных религий и верований. Именно поэтому природные материалы стали использоваться в лечебных целях.

Считается, что массаж камнями впервые стал лечебной процедурой в странах востока. Те или иные техники воздействия камнем применяли:

  • Монахи с островов Японии.
  • Знахари из Тибета.
  • Целители из Индии.
  • Лекари из Междуречья.

Многие целители того времени долгое время отбирали идеальные камни для массажа, которые бы несли не только лечебный эффект, но и восстанавливали духовный баланс.

Самое ценное, что многие древние методики лечения сохранились до сегодняшнего дня и применяются повсеместно. Массаж лечебными камнями был изучен традиционной медициной, дополнен и адаптирован для современного человека и его проблем.

загрузка...

Особенности метода

stoun-terapiya_5

Массаж горячими камнями сочетает в себе множество лечебных эффектов. Механизм его действия на организм довольно сложный.

Наиболее просто представить себе действие такого лечения можно следующим образом:

  • Воздействие камней на рефлексогенные зоны тела. Массаж с камнями иногда воздействует на тело теплом, что провоцирует рефлекторный ответ нервных окончаний, улучшается тонус и скорость работы нейронов.
  • Массаж Стоун вызывает прогревание тканей, что усиливает кровообращение в зонах воздействия.
  • Активизируется циркуляция крови, расширяются стенки сосудов, в место воздействия доставляются биологически активные вещества.
  • Камни для стоун-массажа воздействуют и на мышечные волокна. Прогревание мышечной ткани способствует устранению спазмов и восстановлению нормального тонуса.
  • Стоун-терапия с холодными камнями призвана нормализовать баланс между симпатической и парасимпатической иннервацией конкретного участка тела.
  • Комбинированное воздействие холодными и горячими камнями призвано восстановить нормальную работу нервных рецепторов, улучшить проводимость периферических нервов.

Стоун-терапия – сложная методика воздействия на организм. Многие аспекты её влияния на наше тело еще до конца не исследованы. Однако лечебный эффект этого способа терапии уже доказан.

Эффекты

kamni

Перечисленные выше механизмы воздействия на тело знать обывателю необязательно, а вот какие лечебные эффекты вызывает стоун-терапия, лучше выяснить, чтобы не зря потратить свои деньги.

Итак, все многообразие терапевтического воздействия методики сводится к следующим эффектам:

  • Улучшение состояния нервной ткани – восстановление проводимости и чувствительности нервных рецепторов.
  • Ускорение кровообращения, нормализация венозного оттока и состояния капиллярной стенки.
  • Воздействие на спазмированные мышечные волокна, нормализация тонуса мышц.
  • Снятие психического напряжения, повышение стойкости к воздействию стрессов и усталости.
  • Улучшение лимфооттока. Снимает отечность тканей и нормализует местный обмен веществ.
  • Повышение местной резистентности тканей к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
  • Восстановление баланса вегетативной нервной системы.

Перечисленные эффекты могут быть полезны для лечения самых разнообразных патологических процессов в организме.

Виды лечения

Современные SPA-центры предлагают самые разнообразные варианты процедур. Стоун-терапия в различных вариантах может быть не одинаково полезна, поэтому стоит ознакомиться с наиболее результативными способами лечения:

  1. Стоун-терапия с горячими камнями. Этот метод наиболее популярный, и это не зря. Такой способ воздействия наиболее эффективно восстанавливает кровообращение, устраняет мышечные спазмы и боль. Чтобы усилить воздействие применяют ароматические масла и устанавливают камни на рефлексогенные зоны тела.
  2. Лечение с помощью чередования нагретых и холодных камней. Такая стоун-терапия прежде всего влияет на состояние вегетативной нервной системы. Лечение также восстанавливает нормальный тонус мышечной ткани и устраняет отечность за счет ускорения лимфооттока.
  3. Еще одним ценным способом лечения является воздействие на организм нефритовыми камнями. Эта процедура доступна не везде, но именно она помогает восстановить силы, снять психическое напряжение и нормализовать настроение.

Способы лечения камнями также разделяют по месту воздействия. Возможно выполнение массажа в области лица, спины, шеи, живота и конечностей.

Показания

11033_1_hotstonemassage

Стоунтерапия будет наиболее эффективна, если применять процедуры в соответствии с показаниями. Процедуры полезны и для здоровых людей в качестве профилактического мероприятия. Однако наиболее ценным является использование массажа в следующих случаях:

  • Пониженное артериальное давление. На тонус сосудов стоун-терапия оказывает непосредственное воздействие.
  • Головные боли. Если мигрень вызвана переутомлением или неправильной работой нервной системы, массаж поможет избавиться от симптомов.
  • Переутомление, хроническая усталость, стрессы – при этих состояниях нормализация работы вегетативной системы крайне необходима.
  • Депрессия и апатия, а также бессонница – рекомендуется использование нефритовых камней для лечения этих состояний.
  • Пониженный тургор кожных покровов, морщины, сухость кожи – стоун-терапия восстанавливает местное кровообращение и оказывает омолаживающий эффект.
  • Мышечные спазмы и боли – массаж призван устранить эти влияния.
  • Отечный синдром – при этом состоянии массаж камнями воздействует сразу на венозную и лимфатическую систему и устраняет отеки.
  • Частые простудные заболевания и нарушения иммунитета – при этой патологии необходимо восстановить общую резистентность организма.
  • Воспалительные заболевания суставов. Остеохондроз позвоночника.

Важно помнить, что стоун-терапия может влиять не на любые патологические процессы, но перечисленные состояния хорошо поддаются лечению этой методикой.

Противопоказания

massage-stoun-intensapro_1

Даже самые эффективные и безопасные методы лечения имеют свои противопоказания. Одно и то же воздействие на организм помогает при одних заболеваниях и вредит при других.

Стоун-терапия имеет следующие противопоказания:

  • Многие кожные заболевания. Прогревающий эффект камней может навредить при грибковых и бактериальных инфекциях, вызвать обострение атопического дерматита и псориаза.
  • Открытые раны, ссадины и другие повреждения кожи. На эти участки воздействовать камнями нельзя.
  • Острые инфекционные процессы. Неизвестно, как термическое влияние будет воздействовать на течение инфекционной болезни.
  • Обострение хронических заболеваний внутренних органов. Перед процедурой необходимо купировать явления обострения.
  • Беременность на любом сроке гестации. Для плода такое воздействие может быть вредным.
  • Онкологические процессы. При наличии злокачественных новообразований стоун-терапия может ускорить рост опухоли.
  • Декомпенсированные заболевания сердца и сосудов. Сердечная недостаточность.
  • Повышенная кровоточивость и открытое кровотечение. Стоун-терапия может ускорить кровопотерю.
  • Сахарный диабет – при этом заболевании нельзя подвергать термическому воздействию периферические нервы и сосуды.
  • Желчнокаменная и мочекаменная болезнь. Воздействие массажем может вызвать смещение камней в протоках и их закупорку.

Если перед проведением лечения исключить все возможные противопоказания, терапия будет максимально эффективной и безопасной.

Подготовка

stonetherapy

Чтобы процедура не нанесла вреда для кожных покровов, а рефлексогенное воздействие было максимальным, необходимо подготовиться к проведению массажа:

  • Мероприятия по подготовке должны включать психологический настрой: важные дела должны быть выполнены, не следует никуда спешить, рекомендуется отключить сотовый телефон на время сеанса.
  • Все тело должно быть чистым. Необходимо принять душ или ванну перед тем, как проходить процедуру.
  • Попытайтесь расслабиться и психологически настроиться на получение приятных ощущений.
  • Перед процедурой проводится легкий разогревающий массаж. Мануальное воздействие подготавливает кожу и мышцы для последующего воздействия.
  • По желанию пациента можно проводить массаж с помощью ароматического масла. Это позволит улучшить настроение и повысит нервную восприимчивость.

Подготовка должна быть не только приятным мероприятием, но и профилактическим. Перед процедурой обязательно сообщите мастеру о состоянии своего здоровья, причинах обращения за помощью. Не забудьте упомянуть о наличии хронических заболеваний, аллергии, это позволит избежать нежелательных эффектов от процедуры.

Камни для массажа

full_________8

Что такое стоун? С английского языка это слово переводится, как камень. Именно воздействие камнями делает стоун-терапию особенной.

Далеко не все камни подходят для воздействия на организм. Именно поэтому древние целители в течение всей жизни подбирали наиболее ценные и полезные материалы.

Каждый вид техники требует своих природных материалов, вот лишь некоторые их особенности:

  1. Мраморные камни и породы с морского дна лучше всего влияют на отечный синдром. Именно они улучшают лимфодренаж и нормализуют тонус венозных сосудов.
  2. Жадеит – этот камень призван нормализовать тонус мышечных волокон. Лучше всего он устраняет спазмы крупных мышц спины и помогает в комплексной терапии остеохондроза.
  3. Доломит – материал белого цвета, который содержит множество полезных микроэлементов. Он отлично нормализует нервное проведение и ускоряет кровоток.
  4. Наконец, нефритовый камень применяется для нормализации психического состояния. Он отлично повышает сопротивляемость к стрессам.

В ходе лечебного воздействия применяются и другие камни, однако перечисленные здесь наиболее эффективны в каждом конкретном случае.

Процедура

Зная перечисленные аспекты воздействия камнями, можно разобрать и описание процедуры. В ходе лечения мастер выполняет следующее:

  1. Специалист убеждается, что материалы для лечения и тело пациента готовы к процедуре.
  2. На рефлексогенные зону помещаются нагретые или холодны камни в зависимости от техники лечения.
  3. Если применяются нагретые материалы, то средняя температура составляет 40–70 градусов.
  4. Важно подбирать материалы, идеально подходящие для конкретной анатомической зоны по форме и силе воздействия.
  5. Если выбрана технология чередования горячих и холодных камней, то их следует менять спустя 7–10 минут.
  6. Вся процедура обычно занимает около одного часа.

Стоит понимать, что описанные выше лечебные эффекты достигаются лучшим образом только при прохождении профессиональной процедуры. В домашних условиях сложно подобрать правильные материалы и воздействовать на рефлексогенные зоны.

Многих интересует, когда действие лечения будет ощутимым? Все зависит от состояния здоровья человека и того заболевания, которое мастер пытается устранить. Улучшение состояния наблюдается уже после первой процедуры, однако большинство патологических процессов требуют минимум пяти сеансов массажа.

Мифы и заблуждения

Вокруг стоун-терапии ходит множество слухов и мифов. Следует избавиться от заблуждений, чтобы лечение было правильным и физиологичным:

  • Массажу подвигаются только разгибательные поверхности и спина. Этот метод применялся в древних восточных практиках, однако современная медицина доказала, что полезно воздействовать на любую поверхность тела.
  • Стоун-терапия применяется только для получения удовольствия. Хотя процедуры имеют сильное влияние на психическое здоровье, тело человека также получает множество полезных эффектов.
  • Массаж помогает при мочекаменной и желчнокаменной болезни. Это заблуждение очень опасно, поскольку наличие литиаза в желчной и мочевой системе – это противопоказание для процедуры массажа.
  • Горячие камни помогают при воспалении суставов. Это неверно, при наличии воспаления следует использовать холодное воздействие. Тепловые процедуры при этом полезны в случае остеохондроза.
  • Теплые камни помогают во время простуды. Применять при острых инфекционных заболеваниях массаж нельзя. Нагревание может спровоцировать появление отека слизистых и развитие гайморита.

Указанные особенности важно знать, чтобы правильно оценивать необходимость в лечении данной методикой.

Содержание:

  • Что такое стоун-терапия?
  • Суть терапии
  • Особенности проведения
  • Показания и противопоказания
  • Стоимость и отзывы

Существуют самые разнообразные методы лечения различных заболеваний, о которых некоторые даже не подозревают. Один из таких методов – это стоун-терапия. Подробнее о ней и её особенностях можно узнать ниже.

stounterapiya-5

Что это такое?

Итак, стоун-терапия – это одна из разновидностей литотерапии. Иными словами, это массаж горячими камнями. Такой способ, скорее всего, пришёл к нам из Тибетской медицины, которая славится своими эффективными и не совсем обычными способами устранения заболеваний.

Суть терапии

Итак, стоит отметить, что камни для стоун-терапии выбираются особым образом. Так, обычно они делятся на две категории: чёрные горячие и белые холодные (или комнатной температуры). Для нагревания обычно подбирают вулканические породы (например, базальтовые камни). В качестве холодных чаще всего используют белый мрамор. Все камни имеют определённую форму: они круглые, плоские и отшлифованные (иногда для очищения кожи применяются экземпляры с шероховатостями, а иногда проводится массаж лица полудрагоценными камнями, обладающими особыми свойствами и энергетикой). Цена камней может быть довольно высокой, что влияет на стоимость процедуры. Но это стоит того!

Суть процедуры заключается в том, что сочетаются методы рефлексотерапии и нагревания определенных участков тела. Камни раскладываются особым образом: они порой образуют замысловатые узоры, а холодные чередуются с горячими. Воздействие направлено на биологически активные точки и зоны.

Тепло, исходящее от горячих камней, проникает через кожу ко всем важным тканям (нагревание происходит постепенно) и приводит к улучшению кровоснабжения. Получается, что приток питательных веществ и кислорода усиливается, все обменные процессы ускоряются, а это невероятно полезно!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что касается холодных камней, то они снимают воспаления и болевые ощущения. А при повторном нагревании зоны эффект лишь усиливается.

Стоит отметить, что стоун-терапия может иметь различные вариации. Определённые камни и точки выбираются исходя из целей лечения и особенностей организма человека, а также прочих факторов. Именно поэтому проводить сеанс может лишь подготовленный специалист.

Особенности проведения процедуры

Итак, как проводится процедура? Крайне важна обстановка массажного кабинета. Свет обычно приглушается, включается расслабляющая музыка. Также могут применяться методы ароматерапии. Всё это способствует максимальному расслаблению человека и его правильному настрою на успех лечения.

75_5Не стоит переживать, что камни использовались для проведения массажа другому пациенту, ведь после каждой процедуры они проходят дезинфекцию. Для нагревания используются специальные нагреватели камней для стоун-терапии. Температура горячих камней должна быть выше температуры человеческого тела примерно на 10-15 градусов. Но она не может быть ниже 44 градусов и выше 55. А вот температура холодных камней может варьироваться от 0 до 25 градусов. Всё зависит от целей воздействия.

Теперь стоит перечислить некоторые этапы процедуры:

Сначала массажист разотрёт тело ароматическими маслами. Это поможет немного прогреть и подготовить кожу и расслабить пациента.

На некоторые участки тела специалист положит камни, например, на шею, руки и ноги, позвоночник, а также на поясницу.

Небольшие камушки будут размещены даже между пальцами. Считается, что такие зоны тоже являются биологически активными.

Затем массажист начнёт надавливать, поглаживать или растирать некоторые участки и зоны, используя для этого камни. Обычно начинают со стоп, затем переходят на голени, потом на бёдра, кисти, руки, следом на шею и плечи, а потом уже на зону декольте.

При возникновении любых неприятных ощущений пациент может сказать о них. После этого специалист изменит тактику, учитывая состояние и пожелания человека.

После процедуры массажист посоветует немного полежать и отдохнуть. Иногда клиентам предлагают выпить чашечку зелёного чая, который усиливает эффект процедуры, ускоряя обмен веществ.

Показания и противопоказания

Чаще всего стоун-терапия применяется в качестве способа нормализации работы нервной системы и для расслабления. Но медики констатируют, что в комплексе с прочими методами терапии данный способ лечения может ускорить процесс выздоровления и излечения от некоторых довольно серьёзных заболеваний. Итак, перечислим показания для проведения процедур:

  • 0828770d8b1bb58aecfa2e4798dcdac4головные боли;
  • гипотония (только после консультации врача);
  • переутомления (как психические, так и физические);
  • хроническая усталость;
  • стрессы;
  • депрессия;
  • апатия;
  • жировые отложения, целлюлит;
  • старение кожи;
  • пониженный тонус мышц или кожи;
  • мышечные боли;
  • бессонница и другие проблемы со сном;
  • нарушения обмена веществ (в качестве дополнительной терапии);
  • снижение иммунитета, частые простуды;
  • замедление оттока лимфы.

Но существуют и некоторые противопоказания:

  • некоторые кожные заболевания (грибковые и бактериальные инфекции, дерматиты, псориаз и так далее);
  • повреждения кожи (раны, ссадины, царапины);
  • острые инфекционные заболевания;
  • хронические болезни, находящиеся в стадии обострения;
  • беременность;
  • онкологические болезни;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (в стадии декомпенсации);
  • нарушения кровообращения;
  • кровотечения или склонность к ним;
  • сахарный диабет.

Стоимость процедуры, отзывы

Какова стоимость одно сеанса стоун-терапии? Это зависит от конкретного массажного салона и центра, города, а также длительности процедуры и зоны воздействия. Но приведём средние цены. Например, общий массаж всего тела, длящийся 1,5-2 часа может стоить от 3000 до 4000 рублей. Массаж спины обойдётся примерно в 1000-2000 рублей. антицеллюлитный массаж может стоить 1500-2000 рублей, а массаж лица – около 500-1000 рублей.

Теперь приведём некоторые отзывы о массаже горячими камнями от клиентов, прошедших эту процедуру.

Так, одна клиентка на одном из интернет-форумов пишет: «Решила записаться на сеанс стоун-массажа. Да, скажу сразу, что это совсем недёшево, но на себя иногда можно потратиться. И потратилась я не зря, потому что такая терапия – это самое настоящее райское наслаждение! Всё тело прогревается, ощущается невероятное полное расслабление. Я буквально оказалась в другом мире. Всю неделю пребывала в приподнятом настроении и была невероятно спокойной. Накоплю денег – обязательно запишусь на такой массаж ещё».

Ещё один отзыв клиентки: «Массажи я, вообще, люблю. А вот сауну не переношу, хотя очень хочу туда попасть. Так вот, стоун-терапия – это два в одном. Тут и массаж, и сауна. Сеанс длился 1,5 часа, но ни разу не возникало желание уйти. Если что-то где-то начинало жечь (такое было пару раз за процедуру), то массажистка тут же с этого места камень убирала. В общем, всё здорово».

В заключение можно добавить, что стоун-массаж – это очень приятно. Но всё же записываться на такую процедуру стоит только после консультации врача и обследования, так как имеются некоторые противопоказания.

  • Симптомы и лечение тендинита надостной мышцы плеча
  • Cпондилолиз позвоночника — дефект дуги позвонка
  • Показания и противопоказания к применению подводного вытяжения при грыже
  • Симптомы, диагностика и лечение компрессионно-оскольчатого перелома позвонка
  • Рецепты лечения грыжи позвоночника голубой глиной
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    29 июня 2018

  • После блокады появилась боль в мышцах ноги
  • 28 июня 2018

  • Грыжа позвоночника, болезни кишечника или болезни по гинекологии — в чем причина симптомов?
  • 27 июня 2018

  • Начала болеть спина, постоянно мучали воспаления
  • 26 июня 2018

  • Почему становится тяжело дышать и что можно сделать?
  • 25 июня 2018

  • Почему не может наклониться ребенок 11 лет?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов