Добавить в избранное

Гипсовая лангета на ногу

Суппорт и лангета для голеностопа: фиксируем сустав

Голеностопное сочленение или голеностоп играет огромную роль в двигательной активности человека. Он отвечает за подвижность нижней конечности. Несмотря на то, что голеностоп менее крупный, чем коленные или тазобедренные суставы, он точно так же часто подвергается травмам.

Одной из самых распространенных травм в быту и спорте считается повреждение лодыжки. Эта часть ноги является костным образованием дистальной части голени.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существуют медиальные (внутренние) и латеральные (наружные) лодыжки. Латеральная лодыжка – это дистальный отдел малоберцовой кости. Она является главным стабилизирующим элементом голеностопного сустава.

Внутренняя лодыжка – это часть дистального отдела большеберцовой кости. Обе лодыжки вместе формируют суставную вилку.

Щиколотка испытывает на себе нагрузку всего веса человека, кроме того эта часть нижней конечности часто подвергается травмированию.

загрузка...

В каких ситуациях показано ортопедическое устройство

Голеностопный ортез-лонгетаСовременная медицинская промышленность выпускает различные ортопедические приспособления, необходимые для надежной фиксации голеностопного сустава. Потребность в ношении суппорта на голеностопе определяет врач.

Это обусловлено тем, что некоторые устройства имеют определенные противопоказания, например, индивидуальная непереносимость материала, из которого ортезы изготовлены. В таком случае просто можно подобрать другое изделие.

Если в суставе присутствуют болевые ощущения, дискомфорт, либо в голеностопе произошла травма, больной должен сразу же обратиться к травматологу или ортопеду. Своевременно принятые меры позволят вовремя начать лечение, ведь заболевание может оказаться очень серьезным.

В некоторых случаях врач порекомендует пациенту ношение ортопедического ортеза, который будет фиксировать голеностоп и поддерживать связки.

загрузка...

Женщины, предпочитающие носить обувь на высоких каблуках, рискуют получить вывих и даже перелом в области голеностопного сочленения. Голеностопный сустав может отекать и болеть из-за патологий различной природы. В таких случаях обязательно требуется ношение голеностопного суппорта.

Показания для ношения иммобилизующего устройства на голеностопном суставе:

  • посттравматический артроз голеностопного сустава, артрит;
  • хроническая нестабильность сустава;
  • проблемы с малой берцовой костью;
  • явления паралича после инсульта;
  • травматическое повреждение связочного аппарата.

Ношение фиксирующего суппорта на голеностоп может назначить только доктор. Выбирают ортопедические устройства в соответствии с тяжестью патологии. Некоторые суппорты нельзя применять с одновременным наложением на больное сочленение наружных терапевтических препаратов (мазей, гелей, кремов).

Современная фармацевтическая промышленность запустила в продажу огромный ассортимент ортопедических приспособлений, необходимых для фиксации лодыжки и голеностопного сустава. Некоторые новинки пришли из спорта.

ортез голеностопныйРазнообразие материалов, применяемых для изготовления фиксаторов на суставы, позволяет пациенту не беспокоиться о том, что у него может развиться аллергия на определенные элементы изделия.

Некоторые ортезы способны полностью заменить лангеты или гипсовые повязки. В этом их несомненное преимущество, поскольку у многих людей на гипс возникает аллергия. Суппорт голеностопа предназначен для плотной фиксации, которая обеспечит высокую стабильность суставу.

Фиксаторы для конечностей классифицируются на мягкие, средние и усиленные. Подбору правильного размера, технологии крепления и шнурования изделия необходимо уделить большое внимание.

Все приспособления предназначены для длительного ношения, некоторые из них можно стирать, а остальные мыть.

Мягкий ортез на голеностоп

При соблюдении рекомендаций относительно времени ношения и гигиены, эти изделия практически не имеют противопоказаний и обеспечивают мягкую фиксацию. Мягкую фиксацию могут гарантировать следующие приспособления:

Суппорт голеностопа биокерамический OPPO 2504. Носок с открытыми пальцами и закрытой пяткой. Его предназначение:

  1. Мягкая или умеренная фиксация голеностопа, которая обеспечивает суставу стабилизацию.
  2. В период послеоперационной реабилитации восстанавливает функцию подвижности сочленения.
  3. Благодаря керамическому порошку, добавленному в полиамидное волокно, бандаж создает тепловой эффект и стабилизирует кровоток.

Мягкая повязка ELAST 0310. Изготовлена из неопрена – материала имеющего много достоинств. Изделие обеспечивает фиксацию и поддержку связок голеностопа, защиту околосуставных мягких тканей. Ортез на голеностопный сустав снабжен мягкой застежкой, используется для лечения и в профилактических целях.

Суппорт средней фиксации

Нередки ситуации, когда бандаж мягкой фиксации не может оказать поддержки суставу. В таких случаях врач назначает ортезы с более жесткой фиксацией.

Биомагнитный голеностопный ортез ОРРО 2601. Снабжен вшитыми магнитными пластинами, которые оказывают позитивное влияние на циркуляцию крови и снимают болевой синдром. Данное приспособление рекомендуется для ношения в послеоперационный и посттравматический период.

суппорт голеностопа Разъемный голеностопный суппорт ОРРО 1103. Оборудован липучками. Главное назначение этого изделия – предотвращение травматизма при высоких спортивных нагрузках. Ортез нельзя носить более восьми часов в день.

Фиксатор McDavid 195r. Иммобилизует голеностопный сустав. Снабжен дополнительными ремешками, которые затягиваются вокруг сустава на крестообразный манер и закрепляются липучками. Разное натяжение ремешков обеспечивает возможность регулировки степени фиксации без необходимости расшнуровывать ортез. Преимущество данного приспособления – большой диапазон размеров.

Спортивный легкий суппорт Rehband 7973. Изделие показано для ношения при нестабильности голеностопа, при воспалении в ахилловом сухожилии, в период реабилитации. Ортез можно использовать со спортивной обувью.

Бандаж F2221 – фиксатор на голеностоп эластичный с открытой пяткой, передним и среднем отделом стопы.

Характеристики изделия:

  • Материал, из которого изготовлен суппорт – неопрен.
  • Приспособление обеспечивает согревающий и массажный эффекты, которые достигаются благодаря взаимодействию тканей голеностопного сустава с эластичным материалом.
  • Данное изделие гарантирует умеренную фиксацию не только голеностопа, но и предплюсневых суставов.
  • Сохраняет активные передвижения пациента и необходимую амплитуду движений.
  • Разгружает связочный аппарат.
  • Суппорт прочный и устойчивый к износу.
  • В местах сгибания и разгибания сочленения не образует заломов.

Суппорт F2222. Изделие умеренной фиксации, снабженное двумя застежками, которые делают его разъемным. Данное качество облегчает людям немолодого возраста и инвалидам пользование приспособлением. Рекомендуется для ношения при патологиях сосудов, изменяющих в течение суток объем сустава.

Жесткие фиксаторы для голеностопа

Ортез для сильной фиксации F 215 из материала, имитирующего кожу. Рекомендован для ношения после неосложненных переломов, при больших физических нагрузках, при повреждении связок голеностопного сочленения.

Ортез TD ROM walkerУстройство снабжено жесткими ребрами, которые обеспечивают стабилизацию сустава. Показания: артроз, артрит, отвисание стопы. Жесткий бандаж необходим при серьезных травмах.

Суппорт для голеностопного сустава LAB 221 с дополнительными фиксирующими ремнями и высокой шнуровкой. Снабжен спиралевидными металлическими ребрами и прочными ремешками, выполняющими при повреждении связок роль фиксатора.

Изделие предотвращает разболтанность в суставе и его движения из стороны в сторону. Однако не мешает сгибанию и разгибанию конечности в лодыжке.

Расстояние между ребрами подобрано таким образом, что они не сдавливают выступы сустава. Благодаря ношению этого приспособления в области сустава уменьшается отечность и боль. А использование суппорта после операции или травмы обеспечивает быстрый восстановительный эффект.

Изделие TD Walker. Ортез жесткой фиксации в виде сапога, в котором можно отрегулировать высоту. На голеностоп его надевают при травматических повреждениях: растяжение, вывих, перелом. Другие показания для ношения ортеза:

  1. для реабилитации в послеоперационном периоде;
  2. выраженная нестабильность;
  3. хронические заболевания голеностопа.

Суппорт равномерно распределяет нагрузку на здоровые отделы опорно-двигательного аппарата, предохраняет сустав от деформации, иммобилизует голеностоп в болезненной части.

Туторы для голеностопа

Туторы – это еще одна разновидность приспособлений для фиксации суставов.

Пластиковый тонкий тутор RB 28U9. Показан для ношения пациентам, у которых диагностирован синдром отвисающей стопы. Подобное состояние нередко возникает после инсульта, при рассеянном склерозе и инфекционных поражениях суставной ткани. Устройство имеет небольшой вес, хорошо поддерживает стопу.

Регулируемый тутор ORTEX 010. Обеспечивает высокий уровень иммобилизации. Конструкция тутора снабжена жесткими металлическими ребрами. Однако изнутри фиксатор изготовлен из мягкого пластичного материала, повторяющего контуры сустава. Данное приспособление необходимо для полной иммобилизации голеностопа в послеоперационный период.

Суппорт на голеностоп S200 APTONIAОртез легко гнется и принимает нужную форму, поэтому его зачастую используют для профилактики пролежней мягких тканей ноги. В комплект устройства включены мягкие ремни с деротационными элементами и подкладками для ограничения любых движений.

Суппорт на голеностоп S200 APTONIA. Для его изготовления производитель использует эластичный дышащий материал. Ортез обеспечивает надежную фиксацию лодыжки. Пятка в изделии закрыта, а пальцы открыты. Такой фиксатор показан для профилактики травматизма при занятиях спортом и интенсивных нагрузках.

Эластичный ортез на голеностопный сустав Ankle Support Elastic. Высокий носок, открытые пальцы и пятка. Изделие обеспечивает больной лодыжке мягкую фиксацию и очень удобно для ношения при отечности щиколотки.

Бандажи для поддержки сухожилия

Прорезиненый суппорт или лангета для голеностопа McDavid 435. Приспособление гарантирует лодыжке надежную фиксацию. Ношение данного ортеза показано:

  • при травмах;
  • в качестве профилактики растяжений и вывихов;
  • в послеоперационном периоде.

Изделие обладает согревающим эффектом и ускоряет заживление. Материалом для его изготовления служит неопрен с добавлением на внешней стороне нейлона и прорезиненным покрытием на внутренней стороне. Данный ортез можно не снимать во время занятий водными видами спорта.

Благодаря тому, что материал очень тонкий, изделие можно носить с любой обувью. Имеет большой размерный ряд.

Регулируемый суппорт на голеностоп ADJUST-TO-FIT. Если сустав ослаблен, растянут или был ранее травмирован – это приспособление обеспечит ему надежную защиту. Надевается под любую обувь.

легкий фиксаторЛегкий фиксатор на лодыжку Hg80. Удобен для людей, страдающих аллергией на неопрен и латекс, поскольку изготовлен из противоаллергенной ткани, способной к тому же поглощать влагу. Можно надевать на любую ногу (не зависимо правая или левая). Ношение этого ортеза показано в посттравматическом периоде реабилитации. Ортез снабжен дополнительными ремнями фиксации.

Эластичный суппорт McDavid 433. Снабжен перекрещенными ремнями для надежной фиксации голеностопа. Изделие тонкое подходит для ношения с любой обувью.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Легкий безразмерный суппорт на голеностоп Lace-Up Ankle Brace. Регулируется по ноге ремнем, не ограничивает вертикальной подвижности конечности. Предотвращает вывихи, растяжения и переломы.

Фиксатор для голеностопного сочленения McDavid 199. Рекомендуется для ношения при тяжелых повреждениях связок голеностопа.

Характеристики изделия:

  1. Имеет высокий уровень защиты от любого вида травм.
  2. Предупреждает подворачивание ноги как наружу, так и внутрь.
  3. Для дополнительной поддержки изделие снабжено жесткими спицами и стеганой подкладкой.
  4. По всей своей длине ортез имеет шнуровку.
  5. Антибактериальное покрытие.

Суппорт для лодыжки Fosta (F2601) с силиконовой вставкой. Рекомендуется в послеоперационный период после ношения лонгета и гипсовых повязок. Применяется для профилактики всевозможных повреждений и травм.

Фиксатор на голеностопный сустав SOFT 300 APTONIA. Устройство предназначено для поддержки щиколотки в фиксированном состоянии. Благодаря эластичному материалу ношение суппорта не доставляет человеку неудобств. Приспособление гарантирует голеностопу защиту во время спортивных тренировок и правильное положение лодыжки при значительных нагрузках.

Закрытый перелом голеностопного сустава или открытый – реабилитация длительная

Голеностопный сустав обеспечивает подвижность стопы: суставные части голени охватывают таранную кость. В большинстве случаев перелом голеностопа носит внутрисуставный характер. Как же это происходит? На стопу в зафиксированном положении воздействует верхняя часть ноги, которая продолжает движение. Это возможно при падении на стопы, при беге и ходьбе, при прыжке.

Содержание:

  • Причины и механизм перелома голеностопа
  • Симптоматика перелома голеностопного сустава
  • Закрытый перелом со смещением и без него
  • Первая помощь при переломе
  • Лечение перелома голеностопа
  • Операция при переломе голеностопа
  • Реабилитационный период

То есть, при том, что движение – это жизнь, двигаться надо осторожно. Помните, что вы каждый раз наступаете на сложное анатомическое образование из костей, связок, сосудов и мышц. Из всех возможных повреждений голеностопного сустава именно переломы встречаются чаще всего. Тяжесть травмы зависит от силы повреждения. Обычно травмирующая сила разворачивает стопу в голеностопе кнаружи, реже вовнутрь.

Причины и механизм перелома голеностопа

Перелом может быть открытым и закрытым. Открытый происходит крайне редко, но уж если случился, то боль страшная, могут торчать концы малоберцовой и большеберцовой кости. Представляете, какое воздействие должно было быть произведено, когда в принципе кости голеностопа очень крепкие, потому что природой призваны держать вес всего нашего тела! Фото перелома голеностопного сустава – картина не для слабонервных людей.

Такие повреждения, как открытый перелом, таят в себе опасность воспаления. Даже когда удачно достигается анатомическое соотношение, у больного в дальнейшем может развиться артроз. К тяжелым последствиям относится и перелом таранной кости из-за особенностей кровоснабжения. Возникает этот перелом при падении с высоты на выпрямленные ноги. Часто такой вид перелома встречается у мотоциклистов, попавших в ДТП.

Неблагоприятные последствия переломов больше обусловлены не механизмом и тяжестью травмы, а погрешностями в диагностике и лечении. Очень часто перелом без смещения расценивают как растяжение связок и отказываются от рентгена. Больной продолжает ходить с переломом, и настоящий диагноз ставится уже с большим опозданием. А реабилитационный период во многом зависит от сознательности самого больного.

Симптоматика перелома голеностопного сустава

После случившегося симптомы перелома голеностопного сустава видны сразу же:

  • сильные боли в области голеностопа, особенно при попытке повернуть ногу,
  • из-за боли невозможно провести пальпацию,
  • кровоизлияние, так как в этом месте локализуется множество мягких тканей и связок,
  • иногда прослеживается отек,
  • деформация, в случае перелома со смещением,
  • торчащие кости, в случае с открытым переломом.

Окончательный диагноз можно установить после рентгенографии, которая делается в двух проекциях: спереди и сбоку. Дополнительную картину дает трехмерное изображение компьютерной томографии. Иногда при рентгенологическом обследовании стопе придают положение, при котором исследуемые связки подвергаются нагрузке. Когда диагностирование затруднено, проводят артрографию. По внешним симптомам перелом никогда не диагностируется, так как и сильная боль и деформация могут быть следствием обычного ушиба или вывиха.

Основные симптомы могут проявляться и при осложнениях, связанных с переломом. При неправильно сросшемся переломе присутствует боль и уменьшается функционирование сустава. В случае неквалифицированной помощи процент осложнений значительно возрастает. Это может привести к деформирующему артрозу и даже инвалидности.

Разные виды переломов и механизмов дают свою клиническую картину. При пронационном стопа бывает отклонена наружу, а при супинационном – внутрь. При вывихе стопы вперед и переломе переднего края большеберцовой кости отмечается удлинение переднего края стопы.

Классификация переломов голеностопного сустава

От механизма перелома зависит тип смещения. Согласно медицинским терминам, переломы голеностопа подразделяются на:

  • наружно-ротационные повреждения,
  • абдукционные повреждения («абдукция» переводится как «отведение в сторону»),
  • аддукционные повреждения («аддукция» означает движение к срединной плоскости),
  • повреждения от сдавливания в вертикальном положении.

В первом случае происходит спиральный перелом. Перелом может сочетаться с отрывом внутренней лодыжки и смещением сустава кнаружи или назад. При абдукции происходит поперечный перелом малоберцовой кости. Аддукционный перелом голеностопного сустава происходит от сильного подгибания стопы внутрь, при этом пяточная кость подворачивается с отрывом внутренней лодыжки. При вертикальном переломе происходит вывих стопы кверху вперед, обычно в результате падения с высоты.

Закрытый перелом со смещением и без него

Закрытый перелом голеностопного сустава встречается гораздо чаще открытого. Происходит нарушение целостности кости без повреждения кожи над местом перелома. По тяжести такие травмы делятся на переломы со смещением и переломы без смещения. Редко происходит просто смещение, обычно оно сопровождается ротацией, имеет место угловая деформация.

При переломе голеностопного сустава без смещения лечение не представляется сложным. Больших трудностей это не вызывает и практически всегда функция сустава восстанавливается. В этом случае госпитализация не обязательна. С медицинской точки зрения перелома голеностопа не бывает, так как сустав не ломается, он может быть с вывихом или подвывихом. Ломается именно лодыжка.

В зависимости от перелома голеностопного сустава со смещением назначается лечение. Переломы со смещением бывают разных видов, а некоторые из них носят имена хирургов, которые впервые их описали:

  • Перелом двух лодыжек со смещение и вывихом или подвывихом стопы наружу. Стопа подворачивается наружу и сильно натягивается связка, что ломает внутреннюю лодыжку, а смещающаяся, таранная кость ломает наружную лодыжку. Вправляется вручную.
  • Перелом лодыжки со смещением и вывихом или подвывихом стопы внутрь. Также желательно вправлять ручным способом.
  • Перелом Потта. В поперечном направлении ломается задняя часть внутренней лодыжки. Так случается при повороте стопы наружу. Плюс она еще сгибается к подошве. Тоже вправляется вручную, но еще и фиксируется спицами. Иногда хирурги прибегают к вытяжению.
  • Перелом Десто. При этом ломается внутренняя лодыжка, находящаяся над ней малоберцовая кость, нижний край большеберцовой кости с другой стороны и рвется связка. Очень трудно, но тоже можно вправить руками. Важно не просто сопоставить кости, но и удержать их в этом положении.
  • Перелом обеих лодыжек с отколом переднего края большеберцовой кости. Часто проводится операция такого закрытого перелома голеностопного сустава под общим наркозом с фиксацией винтами.

Первая помощь при переломе

При повреждении ноги необходимо придать ей правильное положение, осторожно потянув ногу по длине, одной рукой держа пятку, а другой пальцы носка. Сразу же надо снять обувь, ведь потом произойдет отек и сделать это будет сложно. При открытом переломе самостоятельно ничего не предпринимается, только остановка крови и обработка края раны дезинфицирующим средством, а также наложение стерильной повязки. Затем можно приступить к иммобилизации с использованием шин или других подручных средств. В крайнем случае можно зафиксировать поврежденную ногу, прибинтовав ее к здоровой.

Если у пострадавшего все симптомы закрытого перелома голеностопного сустава, надо незамедлительно оказать первую помощь, от которой во многом зависит дальнейшее здоровье конечности. При наличии раны на месте перелома, ее необходимо обработать, наложить повязку, при этом не сдавливая. Для обеспечения неподвижности кости накладывается фиксирующая повязка. Фиксация происходит выше и ниже перелома, чтобы при транспортировке у больного не случился болевой шок, который может привести к летальному исходу.

На поврежденное место накладывается холод до прибытия в больницу. Пострадавшему необходимо дать обезболивающее средство с содержанием анальгина. Разрешено обильное питье: вода, чай, кофе. Если самостоятельная транспортировка невозможна, вызывается карета «скорой помощи». Ни при каких обстоятельствах перелом самостоятельно не вправляется.

Алкоголь принимать нельзя ни в коем случае!

Лечение перелома голеностопа

Доверить лечение перелома голеностопного сустава можно только врачу-специалисту. Для снятия болевого шока и отека ногу обкалывают анестетиками. При переломе голеностопного сустава со смещением требуется вправление костных отломков. Для этого вручную производится репозиция. В крайнем случае предлагается хирургическое вмешательство.

Вправление лучше проводить под анестезией, чтобы мышцы были максимально расслаблены. Вправляя костные элементы, врач производит движения, обратные тем, которые привели к травме. Пострадавшего сажают на край стола, а травматолог располагается напротив таким образом, чтобы пострадавшая стопа упиралась в его колено. Так мышцы голени лучше всего расслабляются.

От грамотной, а главное, вовремя сделанной репозиции зависит сращивание перелома и дальнейшая полноценная жизнь. Лечение зависит от типа повреждения. Когда нет подвывиха стопы, репозиция не требуется. Тип гипсовой лангеты и срок также определяются типом перелома.

На всем протяжении делается контрольная рентгенограмма для того, чтобы убедиться, что достигнуто анатомическое восстановление. Когда устранено смещение и гипсовая повязка наложена хорошо, для ходьбы накладываю стремя. Разрешается ходить с костылем, без нагрузки на ногу. Нагрузка разрешается спустя 6 недель после вправления. А через 10 недель снимают и гипсовую повязку.

Если пациент после наложения гипса жалуется на боли, анемию, «мурашки», повязку следует разрезать, чуть раздвинуть и забинтовать марлевой повязкой. Лучше перестраховаться, чем пожалеть гипс. В противном случае можно пропустить развитие некроза (омертвления клеток). Нельзя давать наркотические средства для обезболивания, не разрезав повязку.

Операция при переломе голеностопа

При невозможности сопоставления костных фрагментов показана операция. Для этой цели применяют металлические винты и пластины. Костные отломки сопоставляют и привинчивают винтом или к кости сбоку прикрепляют пластину, которую тоже фиксируют винтом. Такую фиксацию иногда носят около года, затем снимают, накладывают повязку и разрешают нагрузку.

Перед операцией важно провести тщательное планирование. Начинается все с правильного положения пациента на операционном столе со свободно свисающей ногой, без тракции. Такой метод подходит для свежих переломов, и требуется ассистент. Проведение операции перелома голеностопного сустава на тракционном столе ассистента не требует.

Самая важная процедура – это вход в костномозговой канал. Место вскрытия канала определяется сложностью конфигурации самой кости. В ходе операции осуществляется рентгенологический контроль. Есть метод введения гвоздя с рассверливанием и без рассверливания канала. При использовании метода без рассверливания минимизируется момент травматизма, особенно когда у пациента шок.

Введение гвоздя без рассверливания имеет следующие этапы:

  • имплантация фиксатора,
  • дистальное блокирование (ввод гвоздя с направителем от туловища),
  • компремирование отломков (сжатие),
  • проксимальное динамическое блокирование (по направлению к туловищу).

Если после фиксации требуется еще и удержание репозиции, то после введения гвоздя его как бы добивают. Таким образом, ось кости выравнивается окончательно, и исключается дефицит длины. Метод с рассверливанием канала сейчас более распространен. Когда гвоздь плотно посажен, устраняется «мертвое» пространство. В сложных переломах гвоздь является шиной и обеспечивает протезирование разрушенной кости. По окончании операции накладывается гипсовая повязка.

Реабилитационный период

После того, как страшный перелом, операция или ручное вправление остались позади и наложен гипс, предстоит очень серьезный, долгий и тяжелый период восстановления. Металлическая конструкция, как правило, остается в течение года. Бывает, если это не беспокоит, винты и пластины оставляют. Сразу же после снятия гипса приступают к реабилитационным мероприятиям. Послегипсовый период перелома голеностопного сустава начинают с электромагнитной терапии, которая направлена на восстановление кровообращения и снятие отечности.

На самом деле работа должна начаться еще в гипсовый период:

  • круговые движения, сгибание и разгибание сустава мысленно,
  • напряжение мышцы голени и мышцы бедра из положения лежа, без утомляемости,
  • свешивание ноги с кровати,
  • поднятие ноги над уровнем кровати,
  • сгибание и разгибание пальцев ног.

Уже когда можно вставать, но гипс еще не снят, выполняются махи больной ногой вперед-назад и в сторону. Важно во время сна держать загипсованную ногу на мягком возвышении.

На первое время стоит приобрести локтевой костыль, чтобы работать с опорой. Такой костыль придает уравновешенность, с ним удобно передвигаться, а рука не перенапрягается. Через 2 недели, как бы тяжело ни было, от костыля надо избавляться и, хромая, двигаться дальше. После длительной статики сустав требует разработки. Из упражнений можно выполнять следующие:

  • ходьба сначала на носках, потом на пятках,
  • приседания с мячом, прижатым спиной к стене, при этом колени расставлены и при приседании не выступают за стопы, до образования прямого угла,
  • прыжки в длину на одной ноге,
  • прыжки в стороны на двух ногах.

Пренебрегать гимнастикой не следует, иначе все лечение пойдет насмарку. Упражнения сначала примитивные и выполняются с поддержкой. За реабилитацию перелома голеностопного сустава ответственность несет сам пациент. Необходимо в рацион включить кальций и продукты, обогащенные белком. Обязательно много ходить по лестницам в специальной обуви и плавать. Очень полезно в этот период плавание.

Полезные статьи:

Содержание:

  • Артрит
  • Фасциит
  • Пяточная шпора
  • Неврома
  • Остеопороз
  • Плоскостопие
  • Травмы
  • Как избавиться

Боль в ступне – одна из частых жалоб, которую слышат на приёме не только ортопеды, но и травматологи. Причём болевые ощущения могут локализоваться в разных её частях, и причин для этого немало. Вот только самостоятельно разобраться в этом получается далеко не всегда, а лечение лучше начинать лишь после консультации у специалиста.

Артрит

Боль в ступне возле пальцев при ходьбе – один из самых частых симптомов артрита. Первые проявления незначительны и появляются только при сильной нагрузке. После длительного отдыха всё проходит.

Затем наступают другие неприятные признаки – опухание пальцев, скованность в движениях, плохое сгибание и разгибание, боль при ходьбе, которая может длиться постоянно.

Боль в ступне при ходьбе обязательно должна насторожить, и с этим симптомом надо обратиться к врачу. Правильный диагноз можно поставить только после проведения рентгенографии. Лечение будет длительным и успешным только на ранних стадиях заболевания, в противном случае артрит станет хроническим.

Фасциит

При наступании болезненность нередко бывает следствием такого воспалительного процесса, как фасциит. Что это значит? Воспаление в этом случае происходит в районе плотной соединительной ткани, которая прикреплена к пальцам и пятке и находится ровно между ними.

Причин появления его здесь немало – это и артроз, и артрит, и значительная нагрузка на стопы, и остеохондроз. Среди основных симптомов – неприятные ощущения при ходьбе после длительного сидения. Особенно сильно это проявляется по вечерам.

Боли в ступнях ног могут появиться при подъёме или спуске по лестнице. Это можно считать основным фактором диагностики, о котором обязательно следует рассказать врачу. Диагностика проводится с помощью рентгенографии и МРТ.

Пяточная шпора

Боль в ступнях ног у женщин чаще всего появляется по одной причине – это пяточная шпора. Чаще всего такое состояние развивается после 40 лет и основными причинами следует считать дегенеративно-дистрофические заболевания, которые происходят в организме со временем.

Основное проявление – острая боль в ступне левой или правой ноги, особенно в районе пятки. Именно здесь причинами и следует считать пяточную шпору. У мужчин патология практически не проявляется. Диагностика проводится с помощью рентгенографии, а вот лечение бывает длительным и не всегда эффективным.

Неврома

Боль в ступне в середине и сверху – это признаки появления невриномы, то есть опухоли нервного окончания. Заболевание очень болезненное и тяжело протекающее. Лечением может быть только операция.

Неврома также больше характерна для женщин, так как именно они носят узкую и малоудобную обувь на высоком каблуке. Кроме основного симптома, будут присутствовать жалобы и на чувство инородного тела, а также онемения в пальцах. В подошве появится небольшое образование, которое можно пропальпировать.

Диагностика заключается в проведении УЗИ, а при необходимости используется рентгенография и МРТ – исследование.

Остеопороз

Причиной боли в ступнях ног бывает и остеопороз. Это возрастная патология, при которой происходит истончение костной ткани, что приводит к развитию переломов, даже спонтанных.

Диагностируется в основном у женщин после 40 лет. Поражаются практически все кости скелета. При этом полностью вылечиться не получается никогда. Среди частых осложнений – перелом бедра, который может стать смертельно опасным для пожилых пациентов, перелом позвоночника, а длительный постельный режим является риском для развития тромбоза и пневмонии.

Плоскостопие

Боль в ступне, которая появляется с внутренней стороны сбоку или с внешней стороны также сбоку, нередко говорит о развитии плоскостопия. Это самое распространённое заболевание, которое выявляется и у взрослых, и у детей.

Вылечить его на первых стадиях не сложно, но только если своевременно обратиться к врачу. Избавиться от уже сформировавшегося нарушения без операции получается далеко не всегда.

Травмы

Боль в ступне возле пальцев, например, сверху, может быть причиной травмы, причём это не только перелом, но и вывих, подвывих и растяжение. В этом случае обращаться надо только к травматологу. После диагностики, которая включает в себя рентгенографию, а при необходимости и другие методы, на ногу накладывается гипсовая лангета.

При правильном лечении и травмах средней и лёгкой степени тяжести можно обойтись и без операций.

Как избавиться

При ходьбе болезненные ощущения около пятки создают сильный дискомфорт. От этого пациент не способен передвигаться на дальние расстояния, а также носить любимую обувь. Поэтому все вышеописанные состояния требуют обязательно лечения.

Первоначально проводится только консервативная терапия. И только если она окажется абсолютно бесполезной и не принесёт положительного результата на протяжении 3 – 4 месяцев, может потребоваться операция.

При невозможности исключить провоцирующий фактор, заболевание даже после такого лечения способно вернуться снова.

  • Симптомы и лечение тендовагинита коленного сустава
  • Проявления и терапия взрывного перелома позвоночника
  • Причины развития и терапия дискогенной радикулопатии L5 — S1
  • 7 шагов к идеальному прессу
  • Симптомы и лечение хордомы спинного мозга
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    27 июня 2018

  • Начала болеть спина, постоянно мучали воспаления
  • 26 июня 2018

  • Почему становится тяжело дышать и что можно сделать?
  • 25 июня 2018

  • Почему не может наклониться ребенок 11 лет?
  • 24 июня 2018

  • Что делать — после неудачного падения на батуте болит спина и больно поворачивать шею
  • 23 июня 2018

  • При таких результатах МРТ нужна ли операция?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов