Добавить в избранное

Как сделать мышцы эластичными

Содержание

Несложные упражнения при шейном остеохондрозе по Бубновскому — один из самых эффективных способов лечения этого заболевания, которым сегодня страдают практически все офисные работники, а также те, кто в силу особенностей профессиональной деятельности ведет малоподвижный образ жизни, не уделяет должного внимания физической активности и правильной осанке. Устранить остеохондроз полностью нельзя. Но лечение шейного остеохондроза даже не в специализированном центре, а дома может дать определенный результат — затормозить развитие патологии, избавить от боли и нормализовать самочувствие.

Упражнения Бубновского при шейном остеохондрозе

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему нужно делать гимнастику?

С шейным остеохондрозом сегодня сталкиваются все больше людей. Причины банальны — малоподвижный образ жизни и связанное с ним нарушение обмена веществ, неправильное питание, работа за компьютером. Не стоит сбрасывать со счетов и наследственную предрасположенность. Спровоцировать шейный остеохондроз могут:

  • гормональные нарушения;
  • переохлаждение;
  • ревматизм;
  • травмы.

Для лечения шейного остеохондроза по методу Бубновского очень важно правильно поставить диагноз и определить проблемную зону. Сделать это может только врач, а пациенту нужно знать, с какими симптомами обращаться к нему. Основными признаками в данном случае являются, как ни парадоксально, онемение рук и ног, покалывание в конечностях, головные боли, головокружения и потеря сознания. Но главное — это боли в шее, затылке, иногда они могут отдавать в плечо или руку, поэтому даже при небольшой нагрузке, чихании или кашле эти ощущения усиливаются. Но это не значит, что гимнастику делать не нужно — просто требуется выполнять специально разработанный комплекс упражнений.

Признаки шейного остеохондроза

загрузка...

Шейный остеохондроз, к сожалению, является одним из самых опасных видов этого заболевания. Хотя данный отдел кажется совсем небольшим, через него проходят важные кровеносные сосуды (посредством их мозг получает кислород и все необходимые вещества), а также множество нервных каналов. А позвонки в этом отделе расположены таким образом, что даже при малейшем смещении сосуды или нервные окончания будут сдавлены.

При остеохондрозе нарушается мозговое кровообращение, могут возникать мигрени, иногда развивается гипертоническая болезнь. В запущенных случаях возможен даже спинальный инсульт вследствие сдавливания позвоночной артерии. Всего этого можно избежать, если делать гимнастику по методу Бубновского.

Эти упражнения по плечу каждому, независимо от уровня физической подготовки.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

загрузка...

Принципы метода

Существует много методов лечения шейного остеохондроза. Это и физиотерапия, и прием определенных медикаментов, и иглотерапия. Каждая методика лечения шейного остеохондроза из этого перечня направлена на устранение боли, но не поможет убрать причину недуга. В то время как сам больной при проведении всех этих процедур остается пассивным, и это мешает достижению стабильного терапевтического эффекта. Методика доктора Бубновского подходит к вопросу иначе.

Конечно, зарядка при шейном остеохондрозе, которую предполагает этот метод, — только часть лечебной программы. И ее теоретическое обоснование не возникло внезапно, на ровном месте. В ее основе лежат принципы кинезитерапии, то есть лечения движением.

Доктор БубновскийЕще в 19 веке врачи пришли к выводу, что мышцы — естественная опора позвоночника, и для здоровья спины нужно укреплять их, поддерживать эластичность. Тогда же были разработаны первые упражнения для лечения сколиоза и артрита. Методика доктора Бубновского основана именно на принципах кинезитерапии. С этой точки зрения остеохондроз шейного отдела обусловлен состоянием мышц, которые отвечают за поддержку позвоночника. Все болевые синдромы при этом являются результатом их спазма.

Оборудование БубновскогоЧтобы снять его, нужно заставить тело работать, усилить кровоток — вот цель тех процедур, которые выполняют в центрах, работающих по методу Бубновского. В таких медицинских учреждениях используется специальное оборудование, разработанное доктором Бубновским для выполнения упражнений под наблюдением специалиста. Но есть несложная гимнастика, которую можно делать в домашних условиях, хотя она дает меньший эффект, чем прохождение полноценного курса в таком центре.

Гимнастика для лечения остеохондроза по Бубновскому помогает не только на начальной стадии патологии, но и при дальнейшем ее прогрессировании. Благодаря таким упражнениям укрепляются мышцы, восстанавливается кровообращение, что способствует регенерации тканей.

Общие рекомендации

Хотя Бубновский разработал несколько разных комплексов для различных отделов позвоночника, у них есть и аналогичные черты. Поэтому существуют и общие правила для любого упражнения. В частности, все движения делаются с усилием, но не чрезмерным, чтобы не перенапрячь мышцы и не получить травму. Поэтому их можно осуществлять не только при остеохондрозе в начальной стадии, но даже при грыже.

Однако при обострении заболевания выполнять упражнения нельзя. В любом случае необходима предварительная консультация врача.

Правильное положение шеи и осанкиВсе упражнения для лечения шейного остеохондроза начинаются с общего исходного положения сидя, спина при этом должна быть прямой, голову нужно держать ровно, а руки требуется свободно сложить на коленях. Важно делать все упражнения без усилия, но так, чтобы удерживать напряжение. Если у человека сразу не выходит удерживать напряжение в течение 15 секунд (например, из-за боли), то нужно увеличивать это время постепенно.

Чтобы не было головокружений, взгляд должен следовать за поворотом головы, но смотреть нужно все время в одну точку — такие советы дают специалисты, работающие по методике доктора.

Основные упражнения

Гимнастика Бубновского при шейном остеохондрозе — это комплекс упражнений, выполнение которого занимает примерно полчаса. Он хорош тем, что его можно выполнять не только в домашних условиях. Для такой гимнастики не нужно ни много времени, ни особого свободного пространства. Ее можно делать на работе, устроив себе перерыв и наконец-то отойдя от компьютера. Все эти упражнения для шеи достаточно разнообразны и позволяют задействовать различные мышцы.

Упражнения при шейном остеохондрозе на гибкость суставов

  1. Начинают упражнением «Метроном». Нужно плавно потянуться ухом к плечу с максимальным усилием, замереть. В этом положении будет чувствоваться, как растягиваются боковые мышцы шеи. Оно необходимо для их укрепления.
  2. «Пружина» — это упражнение, которое будет полезно не только при шейном остеохондрозе, но и при проблемах в других отделах. Нужно подбородок максимально приблизить к шее, одновременно затылком стараться тянуться вверх. В этом положении замирают на 15 секунд, потом возвращаются в начальную позицию и затем тянут подбородок вверх, отклоняя голову назад, но не запрокидывая ее. Опять нужно в таком положении замереть на 15 секунд.
  3. Упражнение «Гусь» хорошо тем, что помогает улучшить координацию движений и работу мышц в шейном отделе. Подбородок нужно вытянуть вперед, затем — потянуться к подмышке, как бы по дуге. Достаточно представить, как эти птицы прячут голову под крыло.
  4. Еще одно упражнение, которое помогает проработать те мышцы, что находятся под затылком, — это «Взгляд в небо». Из исходной позиции голову нужно плавно повернуть в сторону, подбородок слегка приподнять. Важный нюанс: если есть остеохондроз, упражнения нужно выполнять в определенном ритме и без рывков. В частности, ни в одном из элементов этого комплекса нельзя резко поворачивать или запрокидывать голову.
  5. Упражнение «Рамка» помогает проработать расположенные сбоку лестничные мышцы шеи, которые сами по себе задействуются крайне редко. Нужно ладонью левой руки сильно надавить на противоположное плечо, следя, чтобы локоть был направлен вперед и вверх. Левое плечо при этом будет подниматься. Нужно повернуть к нему голову и надавить на него подбородком, замерев в этом положении на 15 секунд. Давление ладони при этом уменьшаться не должно.
  6. Укрепить мышцы шеи помогает упражнение «Факир». Нужно поднять руки через стороны вверх, соединить их над головой как для молитвы. Голову максимально поворачивают в сторону, в меру возможностей. В мышцах шеи фиксируется напряжение.
  7. Упражнение «Самолет» помогает проработать мышцы шеи, но будет полезно и при остеохондрозе других отделов, укрепит плечевой пояс. Руки нужно поднять на уровне груди, развести в стороны, плавно отклонить назад, соединить вместе лопатки и замереть в этом положении на 15 секунд. Подбородок при этом тянется вперед. Затем лопатки разводят, руки делают косую линию — одна тянется вверх, вторая опускается вниз, как если бы самолет разворачивался в воздухе. Снова нужно соединить лопатки и задержаться ненадолго в этой позе.
  8. Упражнение «Цапля» поможет сделать мышцы шеи более эластичными. Для этого руки немного разводят и приподнимают, затем плавно отводят назад (насколько позволяют силы). Подбородок в это время тянется вверх. Поза напоминает птицу, которая готовится взлететь. В этом положении нужно замереть на 15 секунд.
  9. И заканчивается лечебная гимнастика упражнением «Дерево». Руки через стороны нужно плавно поднять вверх, ладонями — потянуться к потолку. Подбородок при этом «смотрит» вперед. Это упражнение будет полезно и для позвоночника в целом.

Массаж шеи, точнее воротниковой зоны, применяется в неврологии очень часто. Обычно его назначают при различной патологии позвоночника, например, при остеохондрозе. Правильно выполненный массаж может значительно облегчить состояние больного. Мягкие методики позволяют снять спазм с «отвердевших» мышц, улучшают микроциркуляцию, восстанавливают нормальную иннервацию, ослабляя компресссию с нервных корешков, вовлеченных в патологический процесс.

Как правильно делать массаж шеи или воротниковой зоны

Анатомические особенности шеи

Чтобы понять, как правильно делать массаж шеи, не достаточно освоить под руководством опытного мастера основные приемы, важно иметь еще представление и об особенностях строения массируемых зон.

Шейный отдел состоит из семи хрупких позвонков, которые отличаются от всех остальных позвонков своей подвижностью и склонностью к нестабильности. Повредить шейный отдел очень легко при любом неловком движении.

Анатомические особенности шеи

Не стоит забывать, что шея соединяется с головой посредством сложного сустава между затылочной костью и двумя первыми шейными позвонками. Именно в этом суставе осуществляется самый большой объем движений.
Кожа передне-боковых отделов шеи нежная, легко смещается, сзади в области затылка она грубее, менее подвижна. Хорошо пальпируются все основные мышцы данной области.

Здесь поверхностно располагаются крупные кровеносные и лимфатические сосуды, а также шейные и надключичные лимфатические узлы . Об этом следует помнить, контролируя силу воздействия.

Показания к массажу шеи

Данная процедура показана при патологии опорно-двигательной системы, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, после операции на позвоночнике и в гигиенических целях. Кроме того, массаж выполняют при отложении солей в шее (остеохондроз).

Массаж позволяет избавиться от боли, улучшает кровоснабжение спинного мозга, костных и мышечных структур шеи и органов головы, в первую очередь, головного мозга. Опосредованно улучшается состояние внутренних органов, иннервируемых нервами шейного сплетения.

Но вот, если имеется горбик на шее, массаж помогает не всегда. Такой горбик появляется при патологии надпочечников. Рост его можно приостановить, регулярно выполняя специальные упражнения для шеи, но совсем от него избавиться можно только хирургическим путем.

Техника массажа воротниковой зоны

Расслабляющий массаж шеи выполняют и в положении лежа, и в положении сидя. При этом массируются трапециевидные мышцы и мышцы, поддерживающие шейный отдел позвоночника. Такая техника восстанавливает подвижность в межпозвоночных суставах и улучшает гемодинамику, так как усиливает кровообращение головного мозга и повышает венозный отток.

Чаще всего больной сидит на стуле, массажист при этом стоит сбоку или сзади.

  1. Первый прием — поглаживание выполняют сверху вниз плавными легкими движениями ладони, а также в стороны. Применяют обхватывающее, плоскостное, гребнеобразное и щипцеобразное движения.
  2. Затем приступают к растираниям области сосцевидных отростков и кольцевому растиранию одной или двумя ладонями. При этом шея массируемого как бы обхватывается в полу-обруч большим и указательным пальцами массажиста. Это движение выполняется с умеренной интенсивностью. Так же используют пиление, пересекание и штрихование.

На всей задней поверхности можно использовать еще такие виды растирания, как кругообразное согнутыми фалангами пальцев или подушечками.

  1. Разминание мышц выполняют аккуратно, применяя такие виды этого приема, как поперечное и продольное разминание, сдвигание и растяжение. Разминание не выполняют в остром периоде.
  2. Для грудино-ключично-сосцевидной мышцы применяют щипцеобразное поглаживание, растирание и разминание по всей длине мышцы от сосцевидного отростка до ключицы.
  3. Из приемов вибрации применяют поколачивание, пунктирование, сотрясение и похлопывание. При этом все движения должны быть легкими и плавными.

Завершают массаж поглаживанием. Кроме того, поглаживание совершают после каждого приема массажа.

Массаж шеи можно выполнять и в домашних условиях. Обычно с этой целью нанимают массажиста частным порядком.

Длительность сеанса примерно 3-10 минут. Дыхание больно во время сеанса должно быть ровным и свободным.

Китайское наследие

Очень эффективен при различных заболеваниях точечный массаж шеи. Его выполняют при головной боли, мигрени, бессоннице и при болях в затылке и шее. Для этого используют так называемые спинальные точки, располагающиеся по вертебральным и паравертебральным линиям (места выхода нервных корешков и вегетативных волокон), а также точки тянь-ту на передней поверхности шеи и фэн-фу, тянь-чжу и я-мэнь на задней.

Китайское наследие

Точечный массаж выполняют подушечками пальцев. Воздействие может быть как возбуждающим, так и успокаивающим в зависимости от поставленной задачи. Способ воздействия на точки при этом различен.

  • Седатирующий способ заключается в воздействии на точку подушечкой указательного пальца вращательными движениями сначала «вкручивая» палец в нужную точку по часовой стрелке, а потом «выкручивая». При этом болевые ощущения сначала усиливаются, а затем совсем исчезают.
  • При тонизирующем способе палец сначала «ввинчивают» в точку, а потом резко отрывают от нее, повторяя такое действие несколько раз.

Воздействие на нужные точки осуществляется в определенной последовательности и с заданной силой в зависимости от заболевания, по поводу которого выполняется массаж.

Самомассаж

Массаж шеи можно выполнять самостоятельно. Массировать шею можно сидя на своем любимом рабочем кресле.

Выполняют все приемы, возможные в этой области двумя или одной рукой. Если поглаживание делают двумя руками, то обе ладони должны двигаться по направлению от затылка вниз. Можно осуществить этот прием одной рукой, тогда другая должна придерживать ее за локоть. Таким образом, массируют сначала одну, потом другую половины шеи.

Затем аккуратно подушечками пальцев выполняют растирание и разминание сверху вниз и глубокое разминание фалангами пальцев. Заканчивают массаж двуручным поглаживанием.

Можно осуществлять самомассаж специальными массажными приборами. Этот лечебный метод незаменим, когда не представляется возможным воспользоваться услугами специалиста.

Возможные осложнения

После массажа может болеть шея. Это объясняется часто отсутствием физической подготовки. Ведь один сеанс массажа по силе воздействия сравним с хорошей нагрузкой во время фитнеса. А, всем известно, как болят мышцы после первого цикла тренировок. Как правило, после двух сеансов эти боли исчезают и остаются только приятные ощущения легкой усталости в мышцах. Если болевые ощущения не проходят, следует рассказать об этом врачу.

Если после массажа шеи болит голова, то возможно, что положение пациента во время сеанса было неправильным. Причиной головной боли может стать неосторожное движение массажиста или применение им приемов, которые в данном случае противопоказаны.

Важно помнить, что массаж противопоказан при патологии крови, воспалительных процессах и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы и лечение растяжения мышц шеи?

Нередко у человека мышцы шеи растягиваются сильнее, чем это обусловлено анатомически. В такие моменты у него появляется не только дискомфорт в области шеи, но и значительные болезненные ощущения. Такое патологическое состояние называют – растяжение шеи. Растяжение (дисторсия) – это повреждение мышц, связок, сухожилий и иных мягких тканей без нарушения их анатомической целостности. При этом в них накапливается лимфатический экссудат, а иногда и кровь. Растяжение приводит к развитию асептического воспаления.

Содержание:

  • Причины растяжения
  • Растяжение мышц шеи: симптомы
  • Что делать при растяжении мышц шеи
  • Диагностика
  • Растяжение мышц шеи: лечение
  • Профилактика растяжений

Причины растяжения

Наиболее часто такая травма появляется в процессе резких движений головой. Основные причины растяжений шеи:

  • резкие механические движения;
  • сокращение мускулатуры при миозите;
  • несчастный случай (падение, авария), при котором голова и шея принимают неестественное положение;
  • неудобная поза во время сна;
  • резкий подъем с постели;
  • воспалительные процессы в шейном отделе позвоночника, например, шейный остеохондроз;
  • тяжелая физическая нагрузка (чаще всего поднятие тяжелых грузов).

При резких движениях и других выше перечисленных случаях возникает травмирование связок из-за их спазма или резкого сокращения. В результате этого сдавливаются нервные окончания, позвонковые тела и связки, соединяющие их.

Растяжение мышц шеи: симптомы

Если после неудачных движений головой человек ощутил резкую или ноющую боль в области шеи, а также обнаружил ее припухлость, то вероятнее всего он растянул мышцы. При этом любые попытки повернуть голову сопровождаются болезненными ощущениями. Основные симптомы этого патологического состояния:

  • Болезненные ощущения, локализованные, преимущественно, в задней области шеи. Они нарастают при любых движениях головы.
  • Головная боль, локализованная в затылочной части головы.
  • Отечность тканей шеи.
  • Нарушение подвижности.
  • Болезненные ощущения в мышцах.
  • Потеря чувствительности в руках.
  • Спазмы в зоне плечевых суставов.
  • Раздражительность и сонливость.
  • Вялость и общая слабость.
  • Потеря сознания.
  • Неправильное положение головы.
  • В редких случаях растяжение шеи сопровождается ангиной.

Что делать при растяжении мышц шеи

Действия пациентов при травмировании.

В первую очередь, необходимо максимально расслабить мышцы шеи. Человек должен делать минимум движений головой и в положении лежа на твердой поверхности или кровати использовать удобную подушку или тугой валик.

Пациент нуждается в первоочередных мероприятиях, которые проводятся до осмотра врача:

  • Травмированного человека укладывают в максимально удобное положение. Оно должно обеспечивать равномерное распределение нагрузки на позвоночник.
  • Болевой синдром и отечность снимают холодными компрессами (сухими или мокрыми) на область шеи. Их накладывают на 10-15 минут по нескольку раз в день. При использовании льда, его следует обязательно завернуть в ткань или полотенце. Холодные компрессы применяются в первые 1-2 дня после травмирования.
  • Для устранения боли используют специальные противовоспалительные препараты и мази.

Чего нельзя делать при растяжении шеи? Существует ряд ошибок, которые нередко допускают люди с подобной травмой, которые только усугубляют патологический процесс и осложняют дальнейшее лечение. К ним относятся:

  • попытки разработать растянутые мышцы при помощи интенсивных движений головой;
  • горячие и теплые компрессы на область шеи, усугубляющие воспалительный процесс;
  • использование в первые часы после травмирования согревающих мазей также способствует развитию процесса воспаления мышц.

Диагностика

При подобном травмировании пациента, как можно быстрее должен осмотреть врач. Чаще всего для установления диагноза достаточно визуального осмотра и пальпации.

В некоторых случаях для подтверждения диагноза используются различные методы диагностики, которые помогают исключить другие патологии, такие как переломы костей или полный разрыв связок (подробнее можно прочитать здесь).

К ним относятся:

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Специалисты различают следующие степени растяжения шеи:

  • I – характеризуется незначительными болями. Обычно все симптомы травмы проходят бесследно примерно через неделю.
  • II – отличается ограничением движений и значительной болью. На восстановление нормального функционирования потребуется около 2 недель.
  • III – характеризуется тяжелыми повреждениями, требующими вмешательства специалистов. Для восстановления функционирования шейного отдела требуется до 3 месяцев.

Терапевтические меры принимаются в зависимости от степени тяжести травмы.

Растяжение мышц шеи: лечение

При таком травмировании требуется комплексная терапия. Для успешного лечения пациенту необходимо создать такие условия, чтобы в травмированной зоне ему был обеспечен полный покой. Для обеспечения покоя и пассивного вытяжения шейного отела позвоночника следует использовать специальную воротниковую шину. Благодаря этому приспособлению по мере необходимости поднимают голову в области подбородка или затылка. В этом случае снижается нагрузка на шейный отдел позвоночника, а вытягивание шеи осуществляется деликатно.

При растяжении шеи назначают и медикаментозные препараты, которые эффективно устраняют болевой синдром. К ним относятся: Парацетамол, Аспирин, Ацетаминофен, Кетанов, Напроксен, Ибупрофен, Баралгин. Их принимают в первые дни после травмирования. Они не только устраняют боль, но и снимают воспаление мышц. Только спустя 2 дня после травмирования можно начинать растирания шеи. Для этого используют такие мази и гели: Бен-гей, Фастум-гель, Терафлекс. Ускоряет процесс заживления мышц и связок прием комплексных витаминов и микроэлементов.

При растяжении шеи могут применяться следующие методы реабилитации:

  • физиотерапия;
  • массаж (общий, точечный);
  • блокада болевых точек с применением акупунктуры и рефлексотерапии;
  • лечебная физкультура.

Выше перечисленные методы терапии позволяют получить наибольший эффект от медикаментозной терапии и помогают сократить сроки восстановления нормальных функций мышечных тканей и связок.

На растянутых мышцах и связках, которые не подвергались необходимой терапии, могут образовываться рубцы, препятствующие нормальному функционированию шеи. При отсутствии соответствующей терапии у пациента может развиться контрактура, которая представляют собой ограничение функций мышц и связок. При этом человек не может нормально двигаться, а именно: наклонять и поворачивать голову в любую сторону. Также может ухудшиться осанка. Растяжение шеи, вовремя не подвергшееся лечению, часто приводит к неправильной иннервации рук и воротниковой зоны. На фоне перенесенной травмы может начаться деструкция (разрушение) хрящевой ткани межпозвоночных дисков, возникают боли в локтевом и плечевом суставе.

Профилактика растяжений

При выполнении любых физических упражнений особое внимание уделяется разминке, во время которой максимально разогреваются мышцы тела, и предотвращается возможность растяжения мышц. В повседневной жизни наилучшим методом профилактики можно считать поддержание своей мускулатуры в тонусе. Для этого достаточно 2-3 занятия физкультурой в неделю.

Полезные статьи:

Препарат Диклофенак является широко применяемым и высокоэффективным средством, способным снимать воспаление, боли при травмировании, суставных патологиях, мышечных повреждениях, при болезнях двигательной системы. Диклофенак — противовоспалительное средство нестероидной группы. Для лечения можно применять таблетки, мази и гели Диклофенак, но наиболее быстродействующим средством выступают уколы Диклофенак.

Уколы — более быстрое и доступное терапевтическое действие, нежели лечение иными формами лекарственного средства.

Уколы - более быстрое и доступное терапевтическое действие

В каких случаях применяют уколы препарата?

Применение уколов показано во многих случаях. К таковым можно отнести:

  • процесс воспаления в области малого таза;
  • заболевания двигательной системы;
  • патологии структуры костей;
  • при головных болях и мигрени;
  • при некрологических нарушениях;
  • при онкологических болезнях;
  • делать уколы можно для лечения болей после операции;
  • при заболеваниях инфекционного характера;
  • при травмировании;
  • если повреждены суставы, кости, связки или сухожилия;
  • патологии в офтальмологической сфере.

Дозировка и способ применения уколов

Если назначено применение уколов Диклофенак для лечения той или иной патологии, как правило, — это внутримышечное введение препарата. Перед тем, как делать инъекцию, нужно верно подготовить область для проведения процедуры. Уколы важно делать лишь в область крупных массивов мышечной ткани. Как правило, ставить укол врач назначает в зону наружного верхнего квадрата ягодицы.Как правило ставить укол

Врачи запрещают делать уколы в вену и под кожу. В противном случае, можно вызвать некроз кровеносного сосуда или жировой клетчатки. В том случае, когда имеются показания ставить уколы каждый день, важно делать процедуру в разные ягодицы через день.

В основном наблюдается однократное введение средства, но в случае показаний комбинируют уколы и таблетки или уколы и местное средство. В детском возрасте уколы переносятся болезненно. Именно поэтому врач назначает прием свечей, таблеток или мазей.

Взрослым противопоказано превышение суточной дозы препарата. Максимальная дозировка — 150 мг. Для ребенка дозировка назначается с учетом того, каков возраст и масса тела. Дозировка на сутки должна разделяться на пару одинаковых по объему приемов. Учитывая состояние ребенка, производят назначение препарата в объеме 2 мг/кг веса.

Сколько дней необходимо будет колоть уколы, врач определяет в зависимости от индивидуального случая. Как правило, колоть уколы можно не более 5 дней. Такой курс лечения назначают в силу возможного проявления побочных эффектов.

Препарат в гинекологической сфере

В основном в области гинекологии используют свечи Диклофенак. Применение свечей состоит в купировании резкой боли. Ставить свечи нужно ректально, чтобы устранить возникновение побочного действия, возможного при энтеральном введении.В основном в области гинекологии используют свечи Диклофенак

В области гинекологии свечи — быстродействующее средство для избавления от боли при менструации. Также свечи можно применять при беременности, но при том случае, если полезные свойства препарата перекрывают вред для плода в процентном соотношении. Но следует учесть, что использовать свечи на последнем сроке положения категорически запрещено. Такой запрет необходим в силу того, что происходит попадание в область плода активных веществ препарата.

Также на последнем сроке положения нельзя ставить свечи, потому что они участвуют в подавлении действия гормона прогестерона, который является основополагающим для процесса родовой деятельности. В этом случае происходит нарушение накопления гормонов, что может вызвать аномалии при родах. К таковым случаям можно отнести слабость при родах и родовую дискоординацию. Наружное применение означает минимальную дозу проникновения вещества в организм.

В гинекологии врачи-специалисты придерживаются мнения, что уколы лучше не ставить в период первого и последнего триместра беременности. Но если существуют следующие противопоказания при беременности, уколы запрещены вовсе:

  • язва желудка;
  • обильное кровотечение;
  • бронхиальная астма;
  • болезни свертываемости крови.

При отсутствии противопоказаний уколы назначают в период беременностиПри отсутствии таких противопоказаний уколы могут быть назначены врачом в период беременности. В этот период от действия препарата могут возникнуть побочные действия:

  • высыпание на кожном покрове;
  • зудящий синдром;
  • отечность;
  • диарея, рвотные позывы;
  • проявление головокружения.

Наиболее часто в области гинекологии назначают применение геля. Такая форма выпуска препарата Диклофенак — наиболее щадящая, ведь гель практически не всасывается в кровяной поток.

Препарат в иных областях медицины

Препарат Диклофенак можно использовать в области офтальмологии в качестве глазных капель. В этой сфере медицины препарат оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Требуется местное применение средства. Курс лечения — 7-28 дней, в зависимости от патологии.

В послеоперационный период капли следует применять в количестве 6 процедур в течение первых двух дней. Сколько дней потребуется для лечения, определяется врачом.Глазные капели Диклофенак

Колоть уколы при ревматизме можно для купирования воспалительного процесса и боли. Как правило, назначают уколы Диклофенак для более быстрого достижения эффекта. Регулярное применение уколов Диклофенак способствует сокращению утренней скованности при патологии, а также снятию отечности. Сколько дней потребуется для излечения симптомов ревматизма, скажет лечащий врач, в зависимости от каждого конкретного случая.

В спортивной медицине также используют ампулы с раствором для проведения инъекций. Перелом или разрыв сухожилий в спорте — наиболее частые случаи, требующие применения инъекций. Если при растяжениях средством лечения выступает мазь, то при более серьезных травмах без уколов не обойтись. При заживлении травмы врач может назначить переход на местные средства и таблетки. Через сколько времени это будет, врач определит, исходя из тяжести травмы.

В неврологической деятельности, к примеру, при таких патологиях, как мигрень или боль в отделе спины, уколы Диклофенак — чуть ли не самое эффективное средство для устранения симптомов. Длительность лечения определяется с учетом развития и протекания заболевания. В тяжелых случаях — уколы неизбежны. При лояльном течении болезни можно использовать мазь или гель.

В области онкологии препарат Диклофенак используют в качестве слабого обезболивающего на первых стадиях онкопатологии. Боль слабо выражена на этих стадиях, поэтому Диклофенак с ней прекрасно справляется. Но следует учесть, что такой препарат имеет побочные эффекты при имеющейся онкопатологии. Следует учесть, что такой препарат имеет побочные эффектыК таковым можно отнести:

  • диспепсию;
  • язву желудка;
  • понижение функционирования почек;
  • кровотечение.

Каковы противопоказания для применения уколов?

При назначении уколов Диклофенак врач должен проконсультировать пациента о том, что существуют противопоказания для лечения, сколько бы дней не принимался препарат. К таковым можно отнести противопоказания при:

  • язве двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • беременности и лактации;
  • патологиях кровяной системы;
  • воспалении в среде кишечника;
  • противопоказания при внутримышечном введении ребенку до восемнадцати лет;
  • использовании ребенку до года;
  • чрезмерной чувствительности к такому компоненту, как ацетилсалициловая кислота;
  • повышенной чувствительности к некоторым составляющим препарата;
  • патологиях почек, а также печеночных болезнях.

Не стоит колоть укол перед тем, как нужно вести автомобильВ зоне риска к применению уколов находятся люди, у которых диагностирована бронхиальная астма и другие дыхательные патологии. В этих случаях можно достичь негативных осложнений.

Не стоит колоть укол перед тем, как нужно вести автомобиль. В этом случае можно вызвать головокружение и потерю координации при езде. Также не стоит делать уколы и в то же время злоупотреблять спиртными напитками, иначе можно достичь усиления негативных эффектов.

В чем заключаются побочные эффекты?

Побочные действия могут выражаться в следующем:

  1. Нарушенное функционирование органов пищеварительной системы: тошнота, рвота, снижение веса, боли, вздутие, понос, запор.
  2. Эрозия, кровотечение.
  3. Центральная и периферическая нервная система: головокружение, головная боль, плохой сон, раздраженность, вялость.
  4. Онемение кожного покрова, нарушение зрительной системы, нервозность, расстройство психического состояния.
  5. Пониженный гемоглобин, уменьшение объема гемоглобина в крови.
  6. Почечная недостаточность.
  7. Изредка можно выделить эффекты в виде выпадения волос, реакций аллергии, зудящего синдрома.
  8. В зоне, где наблюдается внутримышечное введение, эффекты заключаются в жжении.

Чтобы предотвратить такие явления, стоит обратиться к врачу перед началом леченияЧтобы предотвратить такие явления, стоит обратиться к врачу перед началом лечения.

Применение Диклофенака и Мильгаммы

Исследования в области медицины доказывают, что уколы Диклофенак можно колоть с препаратом Мильгамма. Итог таких исследований — достоверное снижение уровня болевых проявлений уже со второго дня приема препаратов. Весь курс лечения не сопровождался какими-либо побочными явлениями.

При лечении одним Диклофенаком исследования показывали развитие побочных действий в 40 % случаев. При комбинированном лечении (Диклофенак и Мильгамма) было заметно выраженное обезболивающее действие, нежели при монотерапии. Быстрый эффект от препаратов Мильгамма и Диклофенак достигается в том случае, когда необходимо срочное купирование боли. Такие препараты, как Мильгамма и Диклофенак, в этом помогают.

По исследованиям можно отметить, что входящие в состав средства Мильгамма витамины группы В производят усиление анальгезии противовоспалительного препарата. Такой эффект от препарата Мильгамма подойдет при острой боли в отделе спины, что сократит курс дней лечения и уменьшит дозировку нестероидного препарата. При всем этом Мильгамма снижает риск развития негативных последствий. Мильгамма положительно влияет на устранение боли при позвоночных и иных патологиях

Подводя итог, можно отметить, что препарат Мильгамма только положительно влияет на устранение боли при позвоночных и иных патологиях, что позволяет уменьшить потребление нестероидного препарата Диклофенак.

Препарат Мильгамма является комбинированным средством, в компонентах которого есть витамины группы В, которые вызывают улучшение функционирования нервной системы. Кроме такого свойства, препарат Мильгамма положительно влияет на сердце и нервно-мышечное функционирование.

Стоит отметить, что не каждый случай заболевания можно вылечить тем или иным препаратом. Именно поэтому для лечения средством Диклофенак нужно сначала пройти консультацию со специалистом. Только врач сможет правильно назначить лечение.

2016-06-27

Как нельзя принимать обезболивающие: 9 главных ошибок

Это был тяжелый день, и боли в спине у Кирилла Сергеевича были просто невыносимыми.

У его жены было несколько таблеток Оксикодона, оставшихся после визита к стоматологу. А в аптечке стоял большой флакон Тайлинола. Кирилл Сергеевич, не мудрствуя лукаво, выпил по паре таблеток и того, и другого средства и запил их пивом…

К счастью, Кирилл Сергеевич — вымышленный персонаж, придуманный для этой статьи. Но, к сожалению, есть множество людей, которые регулярно совершают подобные ошибки, нанося вред своему здоровью.

Хотите определить, какие ошибки сделал Кирилл Сергеевич? Представляем вам список ошибок, которые люди совершают при приеме болеутоляющих средств, составленный фармацевтом Кристин Биназо и доктором Эриком Хайнцем из Клиники победы над болью в Тринити, Флорида, США.

Ошибка при приеме обезболивающих №1: одно лекарство — хорошо, а два — лучше

Нельзя пить сразу много разных таблетокПри появлении болей в суставах, в позвоночнике, при зубной и прочей боли врачи назначают обезболивающие именно в виде такого лекарства и в такой дозе, как им подсказывают их знания и опыт лечения других пациентов.

Удвоение или утроение дозы лекарства не ускорит исчезновения боли, но зато легко может способствовать появлению вредных побочных эффектов.

«Что бы вы не делали, первая доза обезболивающего не может подействовать быстрее, чем через пять минут, — рассказывает фармацевт. — У некоторых препаратов увеличение дозы никак не повлияет на улучшение лечебного эффекта. А повышение доз других препаратов может легко довести дело до вызова «скорой».

Если вы приняли необходимую дозу лекарства, а она не дала ожидаемого эффекта, не удваивайте дозу, лучше обратитесь к врачу по поводу того, что данное лекарство на вас не действует.

«Такое поведение, когда пациенты самостоятельно удваивают дозу лекарства, не спросив доктора — общая головная боль врачей по всему миру, — говорит Хайнс. — Пациенты должны следовать инструкциям, а врач их дает. Казалось бы, что может быть проще: перед тем, как покинуть кабинет врача, спросите его: можно ли увеличить дозу, если средство не помогает? Какова максимальная суточная доза приема этого лекарства, которая не вызывает вреда для здоровья?»

Другая распространенная проблема — когда человек, приняв один препарат и не получив уменьшения боли, принимает дополнительно совсем другое лекарство, а то и не одно. «У пациента дома может быть ибупрофен, напроксен и ацетоминофен, и он может принять их все одним махом», — рассказывает Биназо. Конечно, это может привести к очень плохим последствиям, так поступать ни в коем случае нельзя.

Ошибка №2: Двойная передозировка

Люди часто принимают обезболивающие препараты, даже не читая этикетки на флаконе с лекарством. В результате они могут даже не знать о том, какие средства и в какой дозировке принимают на самом деле.

Такой подход к лечению чреват очень большими проблемами. Если они принимают два и больше препаратов — даже таких, которые отпускаются без рецепта, они могут не подумать о том, что комбинированные лекарства могут дублировать друг друга.

Таблетки разного цветаТак, Кирилл Сергеевич принял препарат, содержащий суточную дозу ацетаминофена (парацетомол). Но при этом он еще выпил комбинированный препарат Тайленол, который тоже содержит в себе ацетаминофен.

И тогда получается, что больной употребил двойную суточную дозу этого лекарства, а это может привести к серьезным проблемам и увеличить риск развития побочных эффектов.

Ошибка №3: употребление болеутоляющих вместе с алкоголем

Чаще всего нестероидные противовоспалительные средства и алкоголь усиливают действие друг друга. Поэтому на этикетках болеутоляющих висит предупреждающий ярлык «не принимать вместе с алкоголем».

Такая наклейка (в США) изображает стакан с мартини в круге с косой чертой, что на всех языках означает запрет. Разумеется, это относится и всем остальным алкогольным напиткам, в том числе к вину и пиву.

«Когда люди видят такую этикетку, они часто думают: хорошо, я же спирт пить не буду, я просто выпью пивка! — Рассказывает Биназо. — Но на самом деле этикетка «никакого алкоголя» означает «НИКАКОГО алкоголя!»

«Пациент должен очень внимательно прислушиваться к таким предупреждениям. Выпитый алкоголь может быстрее и вызвать опьянение, и сделать его более сильным, что может ухудшить критическую оценку ситуации человеком и в результате привести к беде. — Говорит доктор Хайнц. — Это важно, даже если вы принимаете относительно мягкие обезболивающие, которые можно купить без рецепта».

Ошибка №4: неучет лекарственного взаимодействия

Взаимодействие разных лекарств может принести вредПрежде чем принимать какое-то новое для вас лекарство, обязательно нужно помнить о том, что с ним могут взаимодействовать другие препараты или БАДы, которые вы, возможно, принимаете. Некоторые из этих средств могут взаимодействовать с обезболивающими и повышать риск развития побочных эффектов.

Например, обычный аспирин может влиять на работу диабетических не-инсулин-содержащих препаратов, кодеин и оксикодон меняют работу антидепрессантов, и так далее.

Поэтому перед тем, как врач выпишет вам обезболивающее, продиктуйте ему полный перечень всех лекарств, трав и пищевых добавок, которые вы в данный момент принимаете. Более того, Биназо рекомендует при покупке препарата в аптеке показывать аналогичный список и фармацевту тоже.

Ошибка №5: вождение автомобиля на фоне приема этих препаратов

Есть риск, что обезболивающие препараты могут вызвать у вас сонливость, что может спровоцировать аварию.

«Разные люди могут очень по-разному реагировать на такие лекарства, рассказывает Биназо. — И если на меня такие средства не оказывают усыпляющего влияния, то не факт, что ваша реакция на то или иное лекарство будет такой же.

Поэтому я рекомендую попробовать принять препарат сначала дома и посмотреть, как вы будете себя чувствовать на фоне его приема. Не стоит принимать две таблетки нового, неизвестного вам средства, а потом садиться за руль».

Ошибка №6: брать лекарства у других людей, которые лично вам не прописывали

Таблетки в синей капсулеК сожалению, очень часто люди, стремясь помочь своим родственникам, друзьям или коллегам справиться с болью, делятся с ними своими лекарствами. Это очень плохая идея — в особенности, если речь идет о болеутоляющих средствах.

«У меня есть хорошее лекарство, которое мне помогло, — думает жена Кирилла Сергеевича. — Почему бы не поделиться им с ним?»

Так поступать ни в коем случае нельзя. Поскольку такое лекарство выписывалось ей, а не Кириллу Сергеевичу — с учетом особенностей ее здоровья, других принимающихся лекарств и др., то прием такой таблетки ее мужем может вызвать большие проблемы со здоровьем.

Например, на препарат может возникнуть аллергическая реакция, или же взаимодействие с другими лекарствами может вызвать опасные для жизни побочные эффекты.

Ошибка №7: вы не обсуждаете назначенное лекарство с фармацевтом в аптеке

Грамотно относиться к своему здоровью в этом смысле — не только читать аннотации к лекарству, которое вам назначено, даже если вы можете разобрать то, что написано мелким шрифтом.

Если у вас возникли вопросы по лекарствам, особенно выписанным по рецепту, не поленитесь потратить несколько минут, задав их фармацевту в аптеке.

«Вот почему я всегда на своем рабочем месте, — говорит фармацевт Биназо.  — Возможно, вам нужно будет подождать несколько минут, прежде чем я закончу с другим пациентом, но затем я досконально отвечу на все ваши вопросы по лекарству и помогу решить все трудности, которые могут у вас возникнуть».

Ошибка №8: использование лекарств с истекшим сроком хранения

Старые таблетки нужно выброситьЖена Кирилла Сергеевича на самом деле тоже частично виновата в его ошибках. Ей нужно было выбросить те обезболивающие таблетки, которые у нее остались после стоматолога (естественно, когда зубная боль уже прошла).

Почему? Потому что лекарства, хранящиеся дома, начинают разрушаться гораздо быстрее, чем при хранении в аптеке. Это особенно важно в тех случаях, когда препараты хранятся во влажной среде (например, на полочке в ванной).

Обычно люди говорят: «Подумаешь, срок хранения закончился всего год назад, таблетка еще рабочая!» Но если вы принимаете лекарство, долго хранящееся дома, оно может не дать никакого лечебного эффекта, а зато у вас может случиться отравление продуктами распада такого лекарства, а это может закончиться вызовом «скорой помощи».

Другая причина для того, что старые лекарства нужно выбрасывать, заключается в том, что их может решиться использовать кто-то другой, соблазнившись на то, что лекарство, например, хорошее, дорогое, а срок хранения закончился вроде как и не слишком давно. Разумеется, это может быть чревато проблемами.

Не стоит забывать и о подростковой наркомании. Нередко бывает, когда дети приходят к своим родителям или дедушкам-бабушкам, находят у них эти таблетки, глотают их, а потом идут на вечеринку, где снова употребляют такие препараты или алкоголь.

Ошибка №9: разламывание на части лекарств, целостность которых нельзя нарушать

Куча таблетокУ всех лекарств существует свой определенный способ доставки их к органам-мишеням. Если попытаться принимать лекарства не так, как это задумано учеными и врачами, то толку от приема такого лекарства не будет.

Поэтому, если таблетки можно делить на части, то делать это нужно строго через соответствующую линию или бороздку. А в некоторых препаратах, например, выпускающихся в капсулах, вообще нельзя нарушать оболочку.

К сожалению, все больше людей пренебрегают этим советами. И тогда они говорят: «У этой таблетки какой-то неприятный вкус!» На самом деле это происходит потому, что была нарушена оболочка лекарства, чего делать нельзя.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов