Добавить в избранное

Косточки на пальцах ног

Содержание

Гигрома на ноге — что делать, к кому обратиться?

Гигрома — заболевание, которое проявляется возникновением округлого образования, содержащего серозную жидкость. Патология представляет собой доброкачественную кистозную опухоль. Гигрома на ноге располагается непосредственно около суставов и связок, растет медленно и не вызывает болевых ощущений. Так выглядет гигрома на ногеКиста чаще всего образуется в области повышенного трения мягких тканей об одежду, обувь или поверхности. Постоянная микротравматизация вызывает вялотекущее воспаление. Через некоторое время в месте поражения происходит скопление и отграничение жидкости в форме кисты. Новообразование глубоких слоев образуется с вовлечением синовиальной оболочки в патологический процесс.

Причины возникновения

Гигрома — полиэтиологическое заболевание, которое развивается вследствие нарушения метаболических процессов соединительной ткани. Можно выделить наиболее частые причины, способствующие возникновению гигромы на ноге:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Наследственный фактор. Вероятность развития болезни у детей, чьи родители страдали данным недугом увеличивается в 2 раза.
  • Воспалительные заболевания суставов(бурситы, артриты, тендовагиниты)
  • Многократные, локализованные в одном месте, или единичные травмы (вывихи, растяжения, переломы и др.)
  • Повышенная нагрузка на ноги при тяжелом физическом труде и занятиях спортом.
  • Плоскостопие (дисплазия соединительной ткани вызывает повышенную нагрузку на суставы нижних конечностей и позвоночника)
  • Ожирение. Оказывает повышенную нагрузку на суставы.
  • Тесная обувь, высокий каблук.

Виды гигромы на ноге

Существует несколько классификаций болезни, рассмотрим основные из них. В зависимости от глубины поражения различают 2 вида гигром на ноге:

  1. Поверхностные. Формируется чаще в области боковой или тыльной поверхности стопы, а также на пальцах ног. На поверхности кожи вначале образуется округлая опухоль, кожа над ним постепенно истончается. При трении или травмы шишки могут образовываться дефекты, с выделением густой желтоватой массы. Наиболее распространённый вид.
  2. Глубокие. Формируется в области голеностопа. Образуется в результате длительного течения синовиита, бурсита. При увеличении размеров кисты возникают нарушения двигательной функции и болезненные ощущения.

В зависимости от локализации образования на ноге выделяют:

  • Гигрому колена. Возникает в результате травмы, причиняет дискомфорт и неудобство при ходьбе. Наиболее частая патология, локализованная на ногах. Отдельно выделяют кисту Бейкера — образование, расположенной в подколенной ямке. Образуется в результате длительного напряжения, лимфостаза. Проявляется дискомфортом, болью при сгибании и разгибании ноги в коленном суставе.Фото гигрома на колене
  • Гигрому голеностопа. Возникает следствие постоянного ношения неудобной и тесной обуви, высоких каблуков. Образование характеризуется быстрым ростом, болевыми ощущениями при ходьбе.На изображении гигрома голеностопа
  • Гигрому на пальце ноги. Образуется чаще на боковой поверхности пальца. Сопровождается неудобством, болью. Ношение обуви вызывает постоянное трение шишки, что способствует быстрому росту и нарушению целостности кисты. Увидеть гигрому на пальцах ног можно на фото ниже.На изображении гигрома на пальце ноги

Симптомы и проявления гигромы

Симптомы наличия шишки на ноге зависят от локализации патологического процесса. Рассмотрим общие клинические проявления, объединяющие все виды гигром:

загрузка...
  • Начало болезни чаще всего проходит бессимптомно, т.к. образование имеет небольшие размеры и не причиняет неудобств.
  • По мере роста образование отграничивается от других тканей, свободно отодвигается и перемещается под кожей.
  • В дальнейшем возникает дискомфорт, болевые ощущения при ходьбе, движении в суставе. Надавливание на шишку вызывает резкую боль.
  • При воспалении и нагноении кисты возникает ноящая тупая боль в покое и резкая боль при надавливании. Кожа над поверхностью гигромы гиперемирована, может шелушиться и грубеть, повышается местная температура.

Особенности у ребенка

Гигрома на ноге у ребенка наиболее распространённое местоположение опухоли. Локализация кисты различна, чаще всего формируется в области коленного сустава и в подколенной ямке, реже — на пальцах ног, стопе. Можно выделить причины образования недуга у детей:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Повышенная подвижность или наоборот, гипо- и адинамия.
  • Интенсивные физические нагрузки (бег, прыжки, гимнастика и др.)
  • Однократные или многократные травмы сустава или кости

Возраст формирования шишки на ноге у ребенка варьирует от 5 до 13 лет, однако известны случаи внутриутробного формирования кисты.

Как проводится диагностика?

Пациентам с гигромой на ноге обязательно должны пройти обследование у терапевта. Специалист, в свою очередь, проведет осмотр, назначит дополнительное обследование и даст направление к узкому специалисту (артрологу, хирургу, ортопеду, онкологу). Терапевт осматривает шишку на стопе (фото).Существует схема обследования, которая поможет поставить правильный диагноз:

  • Анамнез жизни и заболевания, наследственность, образ жизни.
  • Физикальный осмотр новообразования, а также основных систем и органов.
  • Инструментальные исследования: УЗИ сустава и образования, МРТ и КТ, а также рентгенодиагностика. Данные метод позволят провести дифференциальную диагностику, а также определить размеры и точное местоположение опухоли.
  • В некоторых ситуациях проводят пункцию или биопсию с последующим гистологическим анализом содержимого.

Методы лечения поверхностной и глубокой гигромы

После постановки диагноза «гигрома» специалист назначает комплексное лечение в отличие от стадии, локализации и распространённости патологического процесса. Основные методы лечения опухоли включают: использование мазей и гормональных препаратов, эвакуацию содержимого путем пункции кисты, физиотерапия и хирургические методы удаления образования. А как лечить гигрому на ноге может подсказать терапевт, травматолог, онколог.

загрузка...

Консервативная терапия

Консервативное лечение применяется на начальных этапах болезни, при небольших размерах гигромы на ноге. Лечение без операций — короткодействующий метод, который в 80-85 % случаев вызывает рецидив заболевания. К консервативной терапии относятся:

  • Использование мазей. Антисептические (мазь Вишневского), противовоспалительные (нимулид), гормональные (дипроспан) крема и мази способствуют уменьшению размеров опухоли и воспаления, а также оказывают заживляющее и обезболивающее действие.Мазь Дипросалик
  • Физиотерапия. Способоствует остановке роста и уменьшению размеров кисты, уменьшает воспалительные процессы и оказывает обезболивающее действие. К основным физиотерапевтическим процедурам, активно применяемым при гигроме на ноге, относят: грязелечение, электрофорез, бальнеотерапия, парфиноые аппликации, массаж и другие.На изображении лечение гигромы грязью
  • Лечебная физкультура и гимнастика. Применяются при отсутствии воспаления и резкой боли, способствуют увеличению амплитуды движения в суставе.

Народные методы

Известно тысячи рецептов народной медицины, активно используемых для борьбы с новообразованием на ноге. Рассмотрим основные, наиболее эффективные и простые способы:

Рецепт №1: Медовый компресс.

Опустить ноги в горячую воду на 20 мин, затем нанести на образование мед, следует распарить гигрому в горячей воде на протяжении 30 минут. Потом на шишку на ноге наносится жидкий мед. Сверху гигромы положить лист пергаментной бумаги и укутать полотенцем. Процедуру проводят на ночь до полного исчезновения кисты. Гигрома на большом пальце ноги хорошо поддается лечению данным способом.Медовый компресс при гигроме стопы

Рецепт №2: Солевой компресс.

Разводим в 500 мл кипяченой воды 3-4 столовые ложки морской соли, затем смачиваем полученным раствором отрезок шерстяной ткани, накладываем на пораженный участок. После этого накрываем ткань пленкой и укутываем полотенцем или фиксируем ногу эластичным бинтом. Процедуру следует проводить на ночь в течении 8-10 дней.

Рецепт №3: Йодный раствор.

10 таблеток аспирина перемалывают в кофемолке до порошкообразного состояния, добавляют 10% раствор йода, должна получиться кашицеобразная масса. Полученную смесь наносят на образование и держат в течение 30 мин. Процедуру проводят до исчезновения гигромы.Делаем ванночку на йоде с аспирином.

Рецепт №4: Ванночка из чистотела.

Растения чистотела промыть, измельчить и добавить 3-4 столовых ложки в ванную с теплой водой. Опустить ноги и держать около 30-40 минут.

Операция по удалению

Полностью удалить новообразование возможно только хирургическим путем. Вероятность повторного образования при этом снижается до 8-10 %. Основными показаниями к проведению операции являются:

  • Быстрый рост гигромы
  • Болезненные ощущения
  • Большие размеры опухоли
  • Нагноения и воспаления
  • Нарушения сгибания и разгибания ноги
  • Косметический и эстетический дискомфорт

Перед операцией проводят лабораторные и инструментальные исследования (ОАК, ОАМ, анализ крови на основные инфекции (ВИЧ, RW, геп В и С), биохимическое исследование крови). Диагностика также подразумевает проведение ультразвукового и рентгенологического обследования. В некоторых случаях применяют МРТ, КТ. После проведенной подготовки назначается день и время операции. Сама процедура проводится в стерильных условиях под местной анестезией.

Ход операции можно посмотреть на видео:

Выделяют несколько видов вмешательства:

  • Традиционное иссечение с помощью скальпеля.
  • Лазерное удаление образования.
  • Эндоскопический метод удаления гигромы через микроскопический разрез.

В послеоперационном периоде применяют: антисептические и обезболивающие средства, физиотерапию и лечебную гимнастику. При наличии воспалительного процесса назначают антибактериальные средства.

Профилактика

Профилактические меры разнообразны, выполнение рекомендаций поможет избежать образования гигромы даже при наследственной предрасположенности. К основным рекомендациям относят:

  • Ношение удобной обуви соответствующего размера.
  • Ведение здорового и активного образа жизни.
  • При занятиях спортом необходимо соблюдать меры осторожности, не перенапрягать мышцы ног. Проводить тренировки рекомендуется под руководством специалиста.
  • Избегать травм, ограничить занятия экстремальными видами спорта
  • Проводить своевременное лечение растяжений, вывихов и ушибов ног
  • Следить за массой тела, не допускать ожирения

Прогноз заболевания

При соблюдении вышеперечисленных мер, а также своевременном лечении и диагностики новообразования на ноге, прогноз по гигроме благоприятный. В большинстве случаев удается избавиться от недуга, продолжить вести привычный образ жизни и избежать осложнений в виде нагноений и воспалений шишки. Необходимо сказать, что гигрома ноги — доброкачественное образование, которое не перерождается в злокачественные формы и хорошо поддается адекватному лечению.

Одной из наиболее распространенных ортопедических проблем считается вальгусная деформация стопы или, как ее называют в народе, шишка на большом пальце. Она возникает у большей половины населения и становится причиной эстетического и физического дискомфорта. Но на самом деле никакого нароста нет – происходит отклонение первой плюсневой кости внутрь, а большой палец смещается наружу. При этом создается впечатление, будто возле сустава образовалась шишка.

Причины

Известно, что стопа является важным отделом опорно-двигательной системы, на который приходится значительная часть нагрузки. В некоторых случаях она становится чрезмерной, связочно-мышечный аппарат не выдерживает, и формируется пресловутая вальгусная деформация. Самое обидное, что шишки на ногах в 20 раз чаще появляются у представительниц прекрасного пола. Ношение неудобной обуви (на высоком каблуке или с узким носком) приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу, что и становится причиной ортопедической патологии. А ведь женщина всегда хочет быть красивой, поэтому для нее шишка на пальце становится настоящей проблемой, от которой крайне важно избавиться.

Следует отметить, что формирование косточки происходит под влиянием нескольких неблагоприятных факторов. Гораздо чаще вальгусная деформация встречается при сочетании внешнего воздействия и внутренних нарушений – как локальных (в области стопы), так и системных. Поэтому предрасполагающими моментами для патологии могут стать следующие состояния:

  • Плоскостопие.
  • Травмы стопы.
  • Избыточный вес.
  • Эндокринные расстройства (в том числе дефицит эстрогенов в менопаузе).
  • Остеопороз.
  • Наследственность.

В группу повышенного риска входят лица, перенесшие рахит, полиомиелит, церебральный паралич, страдающие артрозом, подагрой, бурситами и тендинитами. У них также наблюдается приобретенная слабость мышечного, костно-суставного и связочного аппарата нижних конечностей, что способствует появлению шишек возле большого пальца.

Прежде чем проводить коррекцию вальгусной деформации, нужно выяснить все предрасполагающие факторы, чтобы устранить их в первую очередь.

Симптомы

1408282603_valgusnaya-deformaciya-bolshogo-palca-stopy

Клиническая картина вальгусной деформации зависит от ее стадии. Шишка на пальце стопы растет постепенно. Сначала женщина ощущает трудности с подбором обуви, даже привычные туфли становятся неудобными. Дискомфорт возрастает при необходимости длительное время находиться на ногах. Но неприятные ощущения проходят после отдыха. Шишка при этом практически незаметна. В местах повышенного трения появляются мозоли. Так протекает первая стадия, сопровождающаяся отклонением пальца не более, чем на 25 градусов.

В дальнейшем происходит прогрессирование патологии с переходом деформации во вторую стадию. Смещение пальца до 35 градусов наружу приводит к появлению болевых ощущений в стопе. Они пока непродолжительны и слабо выражены, чаще возникают после длительной ходьбы, исчезая самостоятельно. Возле большого пальца кожа краснеет, на стопе в местах повышенного давления формируются натоптыши. Шишка увеличивается в размерах.

Если отклонение первого пальца превышает 35 градусов, то говорят о третьей стадии вальгусной деформации. Боль становится практически постоянной, беспокоит даже в покое. В области сустава наблюдается хроническое воспаление. Смещаются и другие пальцы, передняя часть стопы становится широкой и плоской, что сопровождается выраженными нарушениями ее биомеханики.

Шишки на больших пальцах ног – это не только внешний дефект. Такая деформация приводит к нарушению опорной и двигательной функции стопы. А в комплекс структурных изменений входят:

  1. Экзостозы (костные разрастания) на головках плюсневых костей.
  2. Остеоартроз плюснефаланговых суставов.
  3. Хроническое воспаление синовиальной сумки (бурсит).
  4. Плоскостопие (поперечное или комбинированное).
  5. Смещение первой плюсневой кости внутрь (варусное).

По сути, страдают практически все структуры переднего отдела стопы, что делает вальгусную деформацию серьезным заболеванием, требующим своевременной и правильной коррекции.

Чтобы не запускать патологию, нужно обращаться к врачу, пока шишка возле сустава не достигла больших размеров. Только раннее лечение позволит получить выраженный эффект.

Лечение

Если уже стало известно о присутствии вальгусной деформации, то основным вопросом для женщин становится лечение шишек на ногах. Что делать в подобной ситуации, подскажет врач, имеющий необходимую квалификацию и достаточный опыт. Как правило, этим занимаются ортопеды-травматологи. Именно к такому специалисту следует обращаться за помощью.

Лечить шишки на ногах следует комплексно. Могут использоваться различные методы консервативной и хирургической коррекции. Выбор того или иного способа будет зависеть от стадии заболевания. Применяются следующие лечебные мероприятия:

  • Ортопедическая коррекция.
  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика.
  • Народные методы.
  • Операция.

Для каждого пациента формируется индивидуальная программа, которая позволит избавиться от шишки в максимально короткие сроки.

Общие рекомендации

32768c3d153054a15c99049235600ee1

Чтобы снизить влияние факторов риска, а также создать благоприятный фон для восстановления структурно-функциональных взаимоотношений в стопе, следует обратить внимание на некоторые моменты, касающиеся образа жизни. Для уменьшения косточки крайне важно добиться снижения нагрузки на стопу. Женщинам, предпочитающим ношение обуви на высоких каблуках, следует пересмотреть свое отношение к этому вопросу. Туфли или сапоги должны быть удобными, иметь достаточно широкий носок и низкую платформу. Может, придется даже задуматься о смене работы, если она связана с длительным нахождением на ногах.

Большое значение уделяется борьбе с лишним весом. В этом помогут диетические рекомендации. Женщина должна обратить внимание на принципы здорового питания:

  1. Принимать пищу регулярно, 4–5 раз в сутки.
  2. Рацион должен быть разнообразным.
  3. Уменьшить потребление углеводов и животных жиров.
  4. Исключить копчености, острые блюда, консервы.
  5. Отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и птицы.
  6. Обогащать рацион овощами, фруктами, зеленью.
  7. Пить не менее 1,5 литров чистой воды в сутки.
  8. Отказаться от употребления алкоголя.

Сбросить вес помогают регулярные физические нагрузки, ведь малоподвижность считается одним из факторов, провоцирующих ожирение. Необходимы прогулки на свежем воздухе, а хорошее настроение поможет справиться с любыми проблемами.

Чтобы избавиться от шишки возле большого пальца, следует для начала изменить свой образ жизни. Без устранения модифицируемых факторов риска любое последующее лечение будет иметь лишь временный результат.

Ортопедическая коррекция

1Pair-2Pcs-Genuine-Hallux-Valgus-Correction-Bicyclic-Thumb-Orthopedic-Braces-To-Correct-Daily-Silicone-font-b

Правильное распределение нагрузки на стопу – важный механизм поддержания ее структуры и функций. А вальгусная деформация сопровождается нарушением этого процесса. Поэтому врачи стараются восстановить биомеханику с помощью различных ортопедических приспособлений. К ним относят следующие:

  • Специальную обувь.
  • Супинаторы, стельки.
  • Межпальцевые валики, вставки.
  • Корригирующие прокладки.
  • Ортезы на большой палец.
  • Отводящий бандаж или шина.
  • Стяжки для свода стопы.

Некоторые конструкции, например, отводящий бандаж, используют только в ночное время, поскольку для ходьбы они не предназначены. Сначала шину надевают на несколько часов, а затем используют на протяжении всего сна. Другие приспособления можно носить круглые сутки: прокладки, стяжки, стельки, супинаторы. Но лучшие результаты ортопедическая коррекция показывает на начальных стадиях вальгусной деформации, когда шишка еще не сильно выражена.

Медикаментозная терапия

lekarstvennye_preparaty_1

В комплексе с другими средствами используют медикаментозные препараты. Они помогают снять боль и отечность в области большого пальца, если шишка воспалилась, а также улучшить состояние костно-суставной системы благодаря активизации обменно-метаболических процессов. Лечить деформацию можно такими препаратами:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Артрозан, Мовалис).
  • Хондропротекторы (Дона, Терафлекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальций D3).

У женщин в менопаузе показана заместительная терапия эстрогенами, что оказывает благоприятное воздействие на хрящевую и костную ткань. Нередко делают инъекции гормонов в область пястно-фалангового сустава (Гидрокортизон, Дипроспан). Широко применяются лекарства местного действия в виде геля, мази, крема (Долобене, Диклак, Хондра, бальзам Дикуля).

Применение медикаментов при шишках на ногах имеет несколько ограниченный лечебный потенциал, однако позволяет снизить выраженность симптомов, чем улучшает приверженность к терапии.

Физиотерапия

slide4

Когда шишка интенсивно растет и сопровождается воспалением, можно применять методы физического лечения. Они помогают снять болевые ощущения, уменьшить отечность тканей, активизировать кровообращение и биохимические процессы в них. Это будет полезным в качестве подготовки к более активным видам терапии, а также как компонент реабилитационных программ у пациентов после операции. Лечение шишек на ногах могут проводить такими методами:

  1. Электрофорез.
  2. Диатермия.
  3. Лазерное лечение.
  4. УВЧ-терапия.
  5. Парафино- и грязелечение.
  6. Рефлексотерапия.

Какие из процедур применимы в конкретном случае, определит врач. Он оценит выраженность искривления, состояние окружающих тканей, а также учтет индивидуальные особенности пациента.

Массаж

Portrait of a young girl enjoying a healthy skin treatment at a spa resort.

В комплексе консервативных процедур присутствует массаж стоп. С его помощью можно улучшить кровообращение в мягких тканях, нормализовать тонус мышц и подготовить связочный аппарат для гимнастических упражнений. Массаж доступен даже для самостоятельного выполнения. При этом следует воздействовать на всю стопу, особенно на ее внутренний край.

Начинают массировать с поглаживания, переходя к растиранию, разминанию, надавливанию. Направление движений – от кончиков пальцев к пятке. Также выполняют пассивное сгибание и разгибание фаланг. Лучше делать массаж в вечернее время, когда стопы особенно нуждаются в отдыхе.

Приемы самомассажа просты и доступны каждому. Их следует выполнять курсом не менее месяца.

Лечебная гимнастика

Лечить шишки на ногах невозможно без правильной гимнастики. Наряду с ортопедической коррекцией, она является определяющим методом консервативной терапии вальгусной деформации. Хороший эффект лечебная физкультура оказывает на ранних стадиях патологии, а также в качестве компонента профилактических мероприятий. Для стопы показаны следующие упражнения:

  • Собирать пальцами стопы с пола различные предметы: бумагу, шарики, ручки и т. д.
  • Сгибать и разгибать пальцы до появления в мышцах чувства легкой усталости.
  • Максимально развести пальцы в стороны, чтобы они не соприкасались между собой.
  • Большими пальцами стопы растягивать резинку.
  • Перекатывание стопой бутылки или скалки.
  • Ходьба на внешнем крае стопы и носочках.

Эти упражнения вполне можно выполнять в домашних условиях. При этом нужно стараться проводить гимнастику ежедневно, ведь только регулярные занятия в сочетании с личным упорством позволят избавиться от начальных явлений вальгусной деформации.

Народные методы

narodnoe-lechenie-molochnitsyi

Существуют и нетрадиционные методы лечения шишки на большом пальце ноги. Но не стоит думать, что они обладают какими-то чудодейственными свойствами – исправить вальгусную деформацию они вряд ли могут, а вот уменьшить выраженность воспаления способны. Среди рецептов народной медицины можно найти следующие:

  1. Мазь из куриных яиц, уксуса и скипидара.
  2. Компрессы из настойки прополиса, лопуха, капустного листа.
  3. Растирка из настойки одуванчика и йода.
  4. Аппликации из глины с морской солью и скипидаром.
  5. Солевые и хвойные ванночки.

Даже такие средства, состоящие из природных компонентов, нельзя применять, не посоветовавшись с врачом. Нельзя исключать появления аллергической реакции или индивидуальной непереносимости.

Народные методы лечения шишки на ногах можно рассматривать лишь в качестве дополнительного средства, которое можно использовать на ранних стадиях вальгусной деформации.

Операция

Киста-копчика-операция

Радикальное лечение шишки на ногах проводится только хирургическим путем. Операция является средством выбора при выраженных и стойких деформациях, сопровождающихся нарушением структурных взаимоотношений в других пальцах и стопе в целом. Современная ортопедия насчитывает большое число методов хирургической коррекции. Среди них можно выделить:

  • Удаление костных наростов (экзостэктомия).
  • Резекция участка плюсневой кости (остеотомия).
  • Фиксация сустава спицами (артродез).
  • Артропластика.
  • Коррекция свода стопы.
  • Эндопротезирование.

Преимуществом пользуются малоинвазивные техники, проводимые без открытого доступа, а через небольшие проколы с помощью микроинструментария. После такой операции не требуется наложения гипсовой повязки, а реабилитационный период протекает гораздо быстрее. Ходить можно уже на следующий день после вмешательства, но в специальной обуви, которая исключает нагрузку на передний отдел стопы. Функция конечности полностью восстанавливается через 2–3 недели.

Чтобы лечение шишки на пальце было максимально эффективным, нужно придерживаться всех рекомендаций врача. Но еще важнее вовремя обращаться за медицинской помощью – как только стали заметны первые симптомы деформации. Только так можно избежать операции, быстро восстановить нормальную функцию стопы и вернуть ногам их природную красоту.

Болит косточка на ноге около большого пальца: лечение, причины и симптомы заболевания, как лечить недуг

Косточка на большом пальце ноги

Боли в ступнях могут быть обусловлены большим количеством причин. Наиболее частой жалобой пациентов является костная шишка возле большого пальца, доставляющая дискомфорт в покое и при ходьбе. Жалобы пациентов на то, что болит косточка на ноге около большого пальца, часто вызваны деформацией свода стопы, развивающейся в течение длительного периода и при отсутствии лечения приводящей к дисфункции ног.

Как развивается заболевание и ее причины

Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

Причины появления косточки первого пальца

Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

  • Наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье.
  • Остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани.
  • Патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие.
  • Суставные патологии – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
  • Плоскостопие, с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

  1. Неудобная обувь, высокий каблук.
  2. Травмы стопы, затрагивающие связки.
  3. Физические и профессиональные нагрузки.
  4. Ожирение.
  5. Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

Авитаминоз

Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

Симптомы

Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

  • Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком.
  • Далее смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы.

Косточка на ноге возле большого пальца

  • При продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности.
  • Отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей.

На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

Необходимо учитывать, что когда болит косточка на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

  • Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
  • Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

Подагрический артрит

Методы лечения растущей на большом пальце косточки

Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

Ортопедические средства:

  • Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
  • Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
  • Специальные прокладки, с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
  • Ортопедические стельки, с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

Фиксатор большого пальца ноги

Массаж

Подробнее

На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж на стопы – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курсом 10 дней, с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

Обувь

В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой, из натуральных материалов. Обувь носится с ортопедическими стельками.

Рацион

При проблемах с костями и суставами пациенту меняется рацион – из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Лечебная гимнастика

Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

Рекомендуется делать следующее:

  • Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
  • Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
  • Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
  • Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
  • Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой, в течение двух минут.
  • Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
  • Ходить босиком и на носочках.

При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

  • Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально, в виде мазей.
  • Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
  • Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

Операция

Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

Хирургическое лечение косточки у большого пальца ноги

Лечение суставов Подробнее >>

Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

Народные средства

Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления, причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния.

  • Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 гр слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курсом две недели.
  • Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
  • Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки, кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

Фиксатор Valufix

После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов