Добавить в избранное

Надорвал спину симптомы у мужчин

Растяжение мышц спины: как проявляется и лечится, первая помощь

Растяжение мышц спины – это явление, с которым хотя бы однажды сталкивается практически каждый человек. В чем его суть, каковы симптомы и чем лечить эту болезнь? Об этом знают далеко не все. Нижеприведенная информация поможет разобраться.

Содержание статьи:
Причины возникновения
Симптомы
Как оказать первую помощь
Лечение и профилактические меры

Что такое растяжение?

Растяжением мышц называют легкие повреждения мышечной ткани, которые возникают вследствие ее перегруженности. Оно бывает умеренной степени, средней, а также крайней, характеризующейся разрывом связок позвоночника.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чаще всего причиной растяжения становятся подъем тяжестей, непривычная физическая активность и длительное пребывание в неудобном положении (например, во время сна). Иногда явление становится следствием ушиба копчика. В основной группе риска – люди, ведущие сидячий, малоподвижный образ жизни и имеющие слаборазвитый мышечный корсет.

Как выражаются симптомы

Выраженность симптомов при растяжении мышц спины зависит от степени заболевания. Но в любом случае признаки являются достаточно специфическими. Перепутать их с чем-либо другим сложно. Основных симптомов растяжения выделяют три.

  1. отек и боль у мужчиныБоль. Этот признак появляется раньше всех. Как правило, она достаточно сильная. Донимает как в состоянии покоя, так и при поворотах туловища. Болевые ощущения особенно выражены в месте растяжения, что проявляется при надавливании. Иногда спазм охватывает большой участок спины, в других случаях дислоцируется только в районе очага. Если боль не проходит долго, скорее всего, произошел разрыв связок, то есть речь идет о третьей степени растяжения.
  2. Ограничение двигательной функции. При растяжении мышц спины человеку сложно наклоняться и поворачивать корпус. Опорно-двигательный аппарат не может нормально выполнять свои обычные задачи.
  3. Появление отека в месте растяжения. Это закономерная реакция организма на травму. Отечность представляет собой уплотнение тканей в области повреждения мышц и припухлость. Последняя иногда достигает внушительных размеров. Если мышцы разорваны, появляется большая гематома в месте отека.

Первая помощь

При наличии вышеописанных симптомов необходимо обратиться за помощью к профессиональным медикам. Самостоятельно лечить растяжение мышц спины не рекомендуется. Но первую помощь себе или близкому оказать можно и нужно.

Самое главное, что надо сделать при растяжении, — это обеспечить больному максимальный покой. Он должен прекратить всякую двигательную активность и принять лежачее положение тела. Если этого не сделать, можно серьезно усугубить ситуацию, и небольшое растяжение обернется разрывом мышц.

загрузка...

девушка держит полотенцеК месту отека следует приложить холод, воспользовавшись льдом, завернутым в полотенце или простой кусок ткани. Это поможет уменьшить опухоль и не позволит воспалению распространиться на соседние мышцы. Холодный компресс необходимо держать минут двадцать-сорок, затем сделать перерыв. Повторять процедуру каждые четыре часа. Минимальная длительность курса – двое суток.

Если появились кровоподтеки, на место травмы следует наложить эластичную повязку. Пораженный участок спины должен находиться в приподнятом положении, иначе отек «расплывется».

Без консультации доктора желательно не принимать никаких лекарственных средств. Но если возможности обратиться к специалисту нет, а боль носит ярко выраженный характер, можно принять анестетический препарат.

Диагностика растяжения

Чтобы поставить точный диагноз, доктор должен выслушать все жалобы пациента, а также провести тщательный осмотр с перкуссией, пальпацией и тестированием рефлексов сухожилий. Очень важное значение имеет характер боли и распространенность. Если она дислоцируется только на одном участке (поясница или другое место), значит, растяжение мышц спины, скорее всего, не дало осложнений.

загрузка...

В том же случае, когда боль отдает в бедро, пах, ягодицы и т.д., речь может идти о поражении нервов. Придется сделать рентген, МРТ или КТ спинного отдела, чтобы подтвердить или опровергнуть данное предположение. Обследование при помощи аппаратов проводят и при подозрениях на перелом позвоночника, что иногда становится последствием травмы.

Лечение

Лечение растяжения – процесс весьма ответственный и деликатный. Достаточно часто растяжение мышц не сопровождается ограничением подвижности и болевыми ощущениями. И люди не обращают своего внимания на эту проблему. Некоторым лень взять больничный и пройти курс лечения, другие просто не хотят тратить свое время на посещение врача и занимаются самолечением, чего делать категорически не рекомендуется.

Практически всегда самолечение приводит к очень плохим последствиям, травма усугубляется, что впоследствии увеличивает срок лечения. Например, если больной обратится к специалисту вовремя, то курс лечения займет примерно две недели, а если он будет тянуть до последнего, то лечиться придется несколько месяцев.

Лечение растяжения мышц спины носит комплексный характер. Оно, как правило, бывает консервативным. К операциям прибегают в редких случаях, если имеет место существенный разрыв мышц.

  1. врач смотрит рентгеновский снимокМедикаментозное лечение растяжения. Предполагает прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Таких, например, как «Ибупрофен», «Диклофенак» и других нестероидов. Максимальная длительность курса – двое суток. Далее назначаются специальные мази, гели и компрессы разогревающего характера, которые накладываются на пораженный участок. Хорошо себя зарекомендовали средства на основе гепарина, разжижающие и ускоряющие кровь, что обеспечивает быстрое рассасывание гематом. Еще одна важная задача мазей – расслабление мышц, что устраняет болевые ощущения.
  2. Физиотерапевтическое лечение растяжения мышц спины начинают уже на вторые сутки после травмы, когда купированы первые симптомы. Основными методами здесь являются магнитотерапия, электростимуляция, а также лечение теплом. Последний способ предполагает, в частности, посещение бань или саун, а также использование грелки, которая прикладывается к пораженному участку спины. Применять этот способ можно только после того, как снято воспаление и сошел отек.
  3. Мануальная терапия. Представляет собой лечебный массаж спины. Помогает утолить боль, улучшить кровообращение и быстро восстановить ткани. Опытный массажист способен добиться существенного улучшения при растяжении уже после нескольких сеансов.
  4. Рефлексотерапия. В частности, для лечения растяжения используется иглоукалывание.
  5. Лечебная физкультура. Существует ряд упражнений, способствующих восстановлению поврежденной мышцы. Например, можно, лежа на спине и заведя руки за голову, подымать верхнюю часть туловища и задерживаться на 8 секунд. Или в этом же исходном положении подымать таз, задерживаясь на аналогичный период. Еще одно эффективное упражнение: лежа на животе, отрывать от пола сведенные ноги и подымать их максимально высоко секунд на 10. Лечебную физкультуру тоже следует применять после снятия воспаления. В остром периоде больному необходим максимальный покой.

Профилактические меры

Чтобы избежать многие неприятности, нужно придерживаться несложных правил:

  1. ЛФКНельзя самостоятельно переносить большие веса.
  2. Нужно разминаться перед началом физических упражнений, потому что разогретые мышцы трудно травмировать.
  3. Если все же нужно поднимать большие веса, то следует держать спину в прямом положении, сведя лопатки. Это существенно понизит риск травматизма.

Справиться с растяжением мышц обычно удается за пару недель. Если, конечно, речь не идет о разрывах и других осложнениях. В некоторых случаях приходится носить специальный корсет. Несколько месяцев после травмы следует поберечь себя, ограничив физические нагрузки, избегая резких движений и переохлаждений.

Чтобы не допустить растяжений, нужно постоянно работать над укреплением мышечного каркаса, выполняя соответствующие упражнения. Также необходимо держать в тонусе брюшной пресс. Эластичность мышц защитит их от повреждений. Перед серьезными физическими нагрузками следует хорошенько разогреваться.

Без соответствующей подготовки тяжестей лучше не поднимать и резких движений не делать. В качестве профилактики растяжений спины отлично подойдет и массаж. Забота о своем теле и физическая активность в разумных пределах снизят риск травм мышц до минимума.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Симптомы проявления болезни Бехтерева у мужчин

Что такое болезнь Бехтерева и как она проявляетсяНекоторые заболевания имеют так называемый половой признак. Так, например, болезнь Бехтерева чаще всего встречается у мужчин, женщины подвергаются ей очень редко, да и протекает она у них значительно легче.

Болезнь Бехтерева имеет менее распространенное название — анкилозирующий спондилоартрит. Данная патология представляет собой изменения в хрящах и костях, носящие ревматический характер.

  • Почему возникает болезнь Бехтерева?
    • Причины возникновения болезни Бехтерева у мужчин:
  • Болезнь Бехтерева у мужчин. Симптомы проявления
    • Симптомы ранней стадии заболевания
  • Диагностирование заболевания
  • Лечение болезни Бехтерева у мужчин
    • Медикаментозное лечение
    • Дополнительные терапевтические процедуры для лечения болезни Бехтерева

Первые проявления заболевания практически незаметны, поэтому пострадавший может и не обратить на них никакого внимания. Чаще всего болезнь Бехтерева дает о себе знать уже на запущенной стадии, когда уже произошли сильные изменения в суставах и позвоночнике. При обращении к врачу чаще всего правильный диагноз поставить не получается и пациента начинают лечить от остеохондроза. Только когда человек начинает испытывать непереносимые боли, суставы начинают плохо работать, назначается более детальное обследование у ревматолога, ортопеда, тогда и выясняется, что это болезнь Бехтерева.

Почему возникает болезнь Бехтерева?

Анкилозирующий спондилоартрит встречается достаточно редко. Чаще всего к заболеванию есть генетическая предрасположенность. В основном человек даже не подозревает, что является носителем такого гена, порой за всю жизнь болезнь Бехтерева может и не получить толчок к развитию.

Болезнь Бехтерева у мужчин вызывает постоянную Врачи и сам точно не знают, что провоцирует данную патологию к развитию. Существует мнение, что возникновение болезни происходит после перенесенной кишечной инфекции или инфекции мочеполовой системы. Большая вероятность проявления заболевания при постоянных стрессах.

Чаще всего болезнь Бехтерева возникает у мужчин в возрасте до 35-40 лет. В последнее время иногда такую патологию диагностируют и у женщин средних лет, но у них симптомы проявляются значительно легче.

Причины возникновения болезни Бехтерева у мужчин:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Сильные стрессы и длительная депрессия.
  • Болезни инфекционного характера.
  • Стадии болезни Бехтерева - как развивается болезнь без леченияНарушение работы эндокринной системы.
  • Нарушение гормонального фона организма.
  • ЗППП.
  • Травмы костей.
  • Переохлаждение.
  • Изменение в составе крови. При проведении анализа выявляется СОЭ до 30 – 60 мм/час.
  • Нарушение работы опорно-двигательного аппарата.

Болезнь Бехтерева у мужчин. Симптомы проявления

Существует ряд симптомов, которые присутствуют у человека при возникновении болезни Бехтерева на ранней стадии. Они возникают поочередно или могут проявляться все сразу.

Симптомы ранней стадии заболевания

  1. Боли в поясничном отделе позвоночника, а также ее локализация в подвздошно-крестовых суставах. При минимальной физической нагрузке человек испытывает усиление болей, чаще всего это происходит в первой половине дня. В послеобеденное время и при выполнении каких-то постоянных движений болевые ощущения проходят.
  2. Становится трудно совершать движения в поясничном отделе позвоночника, суставы теряют свою работоспособность.
  3. Со временем болевые симптомы от поясницы распространяются по всему позвоночнику, а также возникают в реберно-грудном отделе. Вскоре могут произойти кардинальные изменения формы грудной клетки.
  4. Мышцы вокруг пораженной части позвоночника находятся в постоянном напряжении.
  5. После длительного сидения на твердой поверхности возникают боли в ягодицах.
  6. Двигательная способность позвоночника во всех трех плоскостях снижается.

Это основные симптомы проявления болезни Бехтерева у мужчин. Есть ряд и менее распространенных.

Редко проявляющиеся симптомы заболевания.

  • Инстраграма осанки - здоровый позвоночник и болезнь БехтереваБоли в нижних и верхних конечностях. Порой болевые ощущения возникают и в пяточной кости.
  • Воспалительные процессы в глазах.
  • Заболевание миокарда.
  • Переутомление.
  • Воспалительные процессы в почках.

При развитии патологии уже на поздних стадиях болевые симптомы усиливаются. То, что человек подвержен заболеванию становится, заметно визуально. Если посмотреть на фот человека в полный рост до болезни и во время развития патологии, то сразу будет заметно, как изменилась осанка. Руки и ноги становятся немного согнутыми в коленных и локтевых суставах. Пациенту любые телодвижения даются с трудом. Очень часто болезнь затрагивает и сердечно-сосудистую систему, так как поражаются соединительные ткани сердечной мышцы. Весь организм заболевшего страдает от данной патологии. Органы дыхания, мочеполовая система, органы зрения — все подвергается изменениям.

Диагностирование заболевания

  • Анализ крови из пальца и из вены. Очень важен показатель СОЭ.
  • Рентген крестцово-подвздошных суставов и всего позвоночника. Такое исследование помогает выявить стадию развития заболевания.
  • Кардиограмма.
  • Анализ на антиген HLA В27
  • Осмотр у хирурга, ортопеда, ревматолога.

Лечение болезни Бехтерева у мужчин

После диагностики данной патологии врач должен назначить комплексное лечение. Прежде всего, нужно приостановить процесс развития болезни, чтобы избежать непоправимых последствий. В первую очередь прекратить разрушительное действие заболевания на суставы.

Для восстановления организма рекомендуют:

  1. Лечение болезни Бехтерева различными методамиВ периоды, когда нет обострения болезни, проводить комплексы лечебной физкультуры.
  2. Лечение в кабинете физиотерапии при поликлинике (проведение специальных процедур на фонофорезе, ультразвуке, парафиновые обертывания суставов).
  3. Хождение на лыжах, плавание.
  4. Избегать переохлаждения организма.
  5. Не поднимать тяжелые предметы.
  6. Укрепить иммунитет.
  7. Полезно сидеть в сухом бассейне.
  8. Дыхательная гимнастика.
  9. Соблюдение гигиены сна. Спать следует на специальном ортопедическом матрасе, использовать маленькую подушку, а предпочтительнее и без нее.
  10. Постоянно следить за своей осанкой. Сделайте фото, где вы ровно держите спину и повесьте его на видное место. Оно послужит вам стимулом в стремлении к правильной осанке.
  11. Соблюдение специальной диеты. Следует исключить из своего рациона все мучные изделия, а также продукты, в больших дозах содержащие крахмал. Увеличить количество фруктов и овощей, мяса, рыбы, яиц и творога.
  12. Бережно относится к своему организму и прежде всего к позвоночнику и суставам. Противопоказаны некоторые виды спорта: бег, тяжелые физические нагрузки, любое напряжение статического характера.
  13. Бальнеологические процедуры.
  14. Санаторно-курортное лечение благотворно влияет на пациентов с такого рода заболеванием. Есть специализированные санатории, которые проводят процедуры по лечению болезни Бехтерева в период ремиссии.

Медикаментозное лечение

Основным направлением в лечении болезни Бехтерева является использование нестероидных противовоспалительных препаратов. Их применяют для восстановления организма достаточно длительный срок, от года до пяти лет. Первое время пациент принимает максимально большие дозы препарата, особенно в период обострения заболевания. Затем, по мере улучшения состояния пациента, количество лекарств уменьшается.

Осмотр у врача - первый этап выявления заболеванияСамые распространенные нестероидные препараты при лечении болезни Бехтерева: Диклофенак, Кетопрофен,Индол, Бутодион, Мелоксикам и их дженерики.

Помимо нестероидных противовоспалительных лекарств назначают и другие препараты, которые лечат неприятные симптомы проявления заболевания. Для противовоспалительного и бактерицидного действия, а также при лечении ревматоидного артрита используют Сульфасалазин. Если у пациента слишком выражен мышечный тонус, то ему прописывают лечение релаксанты.

Дополнительные терапевтические процедуры для лечения болезни Бехтерева

  • Массаж, прогревание, лечебные грязевые обертывания способствуют снятию основных симптомов заболевания, а также укрепляют организм в целом. Но такого рода процедуры нельзя применять в период обострения болезни.
  • Лечение пиявками (гирудотерапия). Они помогают укрепить иммунитет, оказывают противовоспалительный характер.
  • Использование кортикостероидов в качестве инъекций. Такие уколы делают в полость воспаленного сустава.
  • Рентгенотерапия.
  • Использование жидкого азота (криотерапия) в области позвоночника.

Избавиться от этого заболевания невозможно. Очень важно своевременно диагностировать патологию, чтобы она не перешла в запущенную стадию, иначе придется протезировать поврежденные суставы. При раннем выявлении болезни правильно подобранное лечение поможет поддерживать организм и снимать неприятные болезненные симптомы.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов