Добавить в избранное

Аппликатор ляпко видео

Ортопедические массажные коврики

Массаж – это один из способов оздоровления позвоночника и укрепления спины. Он полезен как для профилактики, так и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Альтернативой салонным процедурам является ортопедический коврик, который можно использовать дома в любое удобное время.

Положительное влияние массажа на человеческий организм обусловлено усилением кровообращения: вследствие стимуляции различных точек тела улучшается работа головного мозга, внутренних органов и мышц. Именно на точечном воздействии основана акупунктура, принципы которой используются в современных ортопедических ковриках.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Виды и назначение

Ортопедический массажный коврик представляет собой небольшое покрытие с выпуклыми элементами на поверхности. Производители учитывают особенности использования изделий, и создают их из высококачественных и экологически чистых материалов.

Основным сырьем для изготовления ковриков является натуральный каучук или силикон, а также ковролин и пенополиуретан. Выступающие части приспособления бывают разными – это могут быть конусы, шишечки или мини-шипы.

Ортопедический коврик для ног полезен как детям, так и взрослым. Неоднородность жесткости и плотности покрытия способствует отличному массирующему воздействию на тело, помогая снять усталость и укрепить мышцы.

загрузка...

В продаже есть также и коврики для спины, которые применяются не только для лечения позвоночника, но и помогают справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии – головными болями, снижением тонуса организма. При некоторых болезнях мочеполовой системы массажные ортопедические коврики также могут принести немалую пользу.

Разновидностей изделий для проведения лечебных сеансов на дому очень много, но условно их можно разделить всего на несколько типов:

  • акупунктурный;
  • электрический;
  • аппликатор Ляпко;
  • тибетский иппликатор;
  • аппликатор Кузнецова (аналог тибетского иппликатора).

Для взрослых показаниями к применению ковриков являются:

  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • корешковый синдром при позвоночной грыже;
  • люмбаго;
  • вегето-сосудистая дистония, астенический синдром;
  • последствия стрессов и нервного перенапряжения – бессонница, головные боли, вялость и утомляемость;
  • патологии мочеполовых органов, имеющие воспалительный характер.

Аппликаторы располагают в определенном месте, в зависимости от локализации болезненности. При вегето-сосудистой дистонии и нервном стрессе коврик кладут на область шейного и грудного отделов позвоночника. Урогенитальные заболевания лечатся прикладыванием аппликатора к пояснично-крестцовой области.

загрузка...

Целебное действие массажного коврика обусловлено притоком крови к больному месту и давлением на акупунктурные точки тела. В результате активизации кровотока расширяются сосуды и мелкие капилляры, улучшается обмен веществ.

Аппликатор Кузнецова

Данное изделие представляет собой покрытие из ткани или клеенки с круглыми игольчатыми модулями на поверхности. Пластиковые иглы бывают одинарными либо раздвоенными на концах. В зависимости от остроты и размера шипов эти коврики выпускаются в нескольких цветовых решениях – синем, зеленом, оранжевом и желтом.

Аппликатор Кузнецова предельно прост в применении – изделие раскладывают на ровной поверхности и ложатся на него больным местом. Возможно, что сначала будет некоторый дискомфорт и легкие болевые ощущения, которые проходят по мере привыкания к массажеру.

Аппликатор Ляпко

Производители с уверенностью заявляют, что с помощью массажеров Ляпко можно вылечиться от многих болезней. Поскольку аппликаторы различаются по размеру и шагу между иглами, выбирать их нужно с учетом вида и локализации заболевания:

  • аппликатор «большой» – площадь лечебной поверхности составляет почти 28 см3, его можно применять для всей спины;
  • аппликатор «народный» – длинный и узкий коврик с размерами 32*10 см, может использоваться в сочетании с укладкой вдоль позвоночника;
  • «квадро» – универсальный аппликатор, который удобно использовать для охвата больших зон, а также класть вдоль позвоночника по обеим сторонам, по ходу нервно-сосудистых стволов конечностей;
  • аппликатор «дуэт» рекомендуется носить как пояс при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Резиновый коврик Ляпко имеет металлические шипы – цинковые, медные, никелевые, железные и серебряные. Все эти металлы в той или иной степени содержатся в организме человека. Гальванические токи, возникающие между металлическими иголками, активизируют обменные процессы, способствуют устранению системных расстройств. Результатом применения массажера этого типа является также сокращение сроков восстановления после хирургических вмешательств, тяжелых травм и даже инсульта.

Коврики Ляпко оказывают благотворное влияние и на иммунитет человека, так как при проведении регулярных процедур количество Т и В-лимфоцитов увеличивается.

Продолжительность одного сеанса начинается с 5-10 минут, и постепенно увеличивается до получаса. Показаниями к применению аппликатора являются следующие:

  • болезни позвоночника – грыжи, сколиоз, травмы;
  • патологии нервной системы – тревожность, неврозы, параличи и пр.;
  • сердечно-сосудистые недуги – гипертония, ишемия, сердечная недостаточность;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом – гастриты, гастродуодениты, панкреатиты и др.;
  • болезни органов дыхания – бронхиты, астма;
  • заболевания мочеполовых органов – воспалительные процессы в почках, мочевыводящих путях, яичниках у женщин и др.

Нельзя использовать аппликатор при обострении инфекционных заболеваний и повреждении кожи. Во время беременности и при онкологических болезнях массажер Ляпко применяется строго по назначению врача.

Коврики для ног

Коврик ортопедический для ног может использоваться детьми и взрослыми для общего оздоровления, лечения и профилактики болезней стоп и опорно-двигательного аппарата. Массажеры для детей выпускаются преимущественно ярких расцветок и оригинального дизайна.

Детские ортопеды прекрасно знают о пользе коврика, и в случае каких-либо отклонений советуют приобрести его для ребенка.

Массажный коврик для ног предназначен для:

  • профилактики сколиоза, плоскостопия и остеохондроза;
  • расслабления мышц и фасций ступней;
  • улучшения кровообращения в нижних конечностях;
  • укрепления мышц голеней и стоп.

У детей любого возраста использование ортопедического массажера позволяет достичь следующих результатов:

  • выполнение различных упражнений в игровой форме помогает значительно укрепить иммунитет;
  • регулярные занятия на тренажере способствуют правильному формированию стопы и препятствуют возникновению плоскостопия;
  • при простудных заболеваниях ходьба по ковру помогает быстрее устранить отек слизистых оболочек носа.

Противопоказаний к применению ковриков у детей нет, исключение составляют только открытые раны на коже или повреждения стоп.

Правила выбора

Несмотря на простоту, ортопедические покрытия имеют ряд отличий, которые необходимо учитывать при выборе. Обратить внимание нужно на качество материала, из которого изготовлено изделие, а также на уровень комфорта для ребенка. Детям до трех лет лучше покупать модели из каучука, так как они более мягкие и гибкие. Ребятам постарше подойдут силиконовые коврики.

Массажный коврик должен быть достаточно упругим, чтобы обеспечивать глубокую проработку ступни. Лучше всего дать постоять на нем ребенку – если дискомфорта нет, изделие можно покупать. Обязательным условием приобретения является интерес самого ребенка, ему должен нравиться новый аксессуар. Тогда занятия будут приносить не только пользу, но и удовольствие.

Лечебные упражнения

Для достижения максимального результата упражнения на ковре нужно выполнять несколько раз в неделю. Есть несколько методик, как заниматься с детьми. Начинать лучше с самых простых упражнений:

  • ходьба, топтание на месте в течение 2-3 минут;
  • ходьба на внешней стороне стоп;
  • ходьба на внутренней стороне стоп;
  • ходьба спиной вперед;
  • повторяется ходьба на месте – 4 минуты;
  • перекатывание с носка на пятку, затем с пятки на носок – 5 минут;
  • ходьба на носках;
  • ходьба на пятках.

После того как начальные упражнения освоены, можно усложнить задачу и перейти к следующему комплексу:

  • разминка – ходьба на месте в течение трех минут;
  • стоя на носках и подняв руки, тянуться вверх всем телом – 2-3 мин.;
  • ноги слегка согнуть в коленях и положить на них руки: не меняя позы, ходить по коврику «утиной походкой» в течение 2-х или 3-х минут;
  • стоять на одной ноге 1 минуту, затем поменять ногу;
  • прыжки на коврике: лучше всего прыгать на большом покрытии или на коврике-пазле, который состоит из нескольких секций;
  • бег на месте – темп можно постепенно ускорять.

Следующий комплекс помогает укрепить икры и стопы:

  • ходьба на месте в качестве разминки,
  • прыжки на носках – 2-3 мин.,
  • прыжки на носках, только сначала на одной ноге, а затем на другой,
  • ходьба по узкой и прямой линии в течение 5 минут,
  • ходьба на внутренней, а затем на внешней стороне стоп.

Купить или сделать самим?

Если есть время и желание, можно сделать ортопедический коврик самим. Материалы, которые подойдут для этой цели, вполне доступны, а результат полностью зависит от фантазии изготовителя.

Форма коврика предпочтительнее прямоугольная, но можно сделать ее круглой или овальной. Размер – чем больше, тем лучше: бегать и прыгать на маленькой площади неудобно, да и неинтересно. Как вариант – несколько маленьких ковриков, которые можно объединить или дополнить в будущем.

Материал для основы, на которую будут приклеены или пришиты разнообразные элементы, наверняка найдется в каждом доме:

  • плотная либо джинсовая ткань;
  • покрывало, одеяло, часть ковра или паласа;
  • коврик для занятий фитнесом;
  • доски ламината.

Массажные элементы на основу из ткани лучше пришивать ниткой или леской. В качестве массажеров можно использовать:

  • пуговицы и крупные бусины;
  • карандаши, ручки и стержни;
  • крышки от пластиковых бутылок;
  • губки для мытья посуды;
  • пробки от винных бутылок;
  • решетки для раковин;
  • кольца для штор;
  • бигуди;
  • мочалки;
  • толстые веревки и канаты.

Данный перечень далеко не полный, и наверняка есть много других вариантов – все зависит от вдохновения и фантазии.

Если основой для массажного коврика будет резина, пластик или другой твердый материал, то массажные элементы приклеиваются с помощью строительного термопистолета. Этот прибор заряжается клеевыми стержнями, и обеспечивает надежную фиксацию склеиваемых поверхностей.

Для рельефа используются следующие предметы:

  • красивые камушки и галька, привезенные из поездки на море;
  • зерна кофе;
  • карандаши;
  • спички и деревянные брусочки.

Популярным видом массажного коврика является изделие с отделениями, которые разделяются швом или пуговичной застежкой, липучками или кнопками. В каждое отделение помещен наполнитель – крупы, горох, вишневые или абрикосовые косточки, ореховая скорлупа или песок.

После того, как материал для основы и массажные элементы подобраны, нужно продумать взаимное расположение предметов, которые будут пришиты или приклеены. Это не является обязательным условием, но при наличии интересного рисунка или сюжета ребенку будет гораздо интереснее заниматься на коврике.

Массажный коврик, несомненно, будет полезным каждому человеку независимо от возраста. Массаж спины или стоп оказывает благотворное воздействие на организм. А поскольку возможности ходить босиком по траве или песку в наше время сильно ограничены, то идеальным выходом станет приобретение ортопедического изделия с рельефным покрытием.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Какую помощь оказывает аппликатор для спины? Такой вопрос люди часто задают врачам-ортопедам. Уже не первый год, а может и десятилетие, аппликаторы широко используются в медицинской практике. Некоторые аппликаторы успешно применяются и в домашних условиях. Чаще всего при упоминании аппликаторов вспоминают две фамилии: Кузнецов и Ляпко. Но обо всем по порядку.

    Польза аппликатора Кузнецова для спины

    Первым делом следует сказать о том, что такое аппликатор. Это не что иное, как некий предмет с игольчатой поверхностью, особенно полезный при лечении шеи и спины. Есть случаи его успешного применения и для лечения остеохондроза.

    Конструкция Кузнецова

    Аппликатор Кузнецова — это массажный коврик, обычно пластмассовый, рабочая сторона которого имеет острые бугры, обеспечивающие лечебный эффект. Эти бугры расположены таким образом, что обеспечивается массаж кожи. Аппликатор может выпускаться в форме цилиндрического валика для удобства массажа шеи. Интервалы между буграми могут составлять 5 мм для мягкого массажа и 7,6 мм для более жесткого его варианта.
    Аппликатор закрепляется на спине или сзади на шее. Пациент ложится на рабочую сторону аппликатора спиной. Бугорки оказывают давление на разные участки поверхность кожи спины или шеи. Подобная конструкция делает коврик аппликатор идеальным домашним помощником в выполнении точечного массажа.

    Конструкция Кузнецова

    Что происходит с кожей при использовании изделия?

    Происходят следующие процессы:

    • течение крови значительно активизируется;
    • происходит стимулирование всех обменных процессов;
    • токсины покидают организм;
    • расслабляются перенапряженная мускулатура.

    Лечебный эффект особо проявляется, когда коврик-аппликатор применяется на зонах, где сосредоточено много активных точек. В медицине такие поверхности кожи называются рефлекторными зонами, и они необязательно должны находиться в непосредственной близости от больного органа. Эти зоны могут быть связаны с больным местом множеством нервных окончаний. Именно на них и рассчитано действие массажного коврика.

    Участки спины, шеи, стоп и ладоней человека особенно изобилуют подобными зонами. При воздействии на них коврик-аппликатор может помочь и в лечении остеохондроза.

    Что происходит с кожей при использовании изделия?

    На конец 80-ых пришелся самый пик популярности способа оздоровления от московского врача Кузнецова. Затем он пошел на спад из-за недостаточного терапевтического эффекта от его применения.

    Модернизированный аппликатор Ляпко

    Модернизация аппликатора Кузнецова в плане дополнения его воздействия гальвано-электрическим действием значительно усилило лечебный эффект последнего.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Модернизация проявилась в том, что в каждом бугорке аппликатора Кузнецова появилась металлическая игла. Чтобы металлический элемент не поранил кожу, он окружен небольшим резиновым кольцом. Металл для игл подбирается таким образом, чтобы образовывались гальванические пары, которые обеспечивают протекание тока в том месте, где металлический элемент контактирует с поверхностью кожи. Таким образом действие аппликатора Кузнецова дополняется действием гальванического тока от Ляпко.

    Разный материал, используемый для игл, делает аппликатор Ляпко применимым для лечения самых разных заболеваний. Для изготовления игл применяют следующие металлы:

    • медь;
    • цинк;
    • железо;
    • никель;
    • драгоценные металлы.

    Применение серебра и золота делает цену коврика-аппликатора достаточно высокой. Впрочем, считается, что коврик-аппликатор с такими иглами лечит гораздо лучше.

    Модернизированный аппликатор Ляпко

    Для удобства применения коврик-аппликатор от Ляпко выпускается в следующих модификациях:

    1. Аппликатор в виде коврика применяется для массажа, лежа на спине, и для массажа ступней, когда вы по нему потопчетесь.
    2. Пояса, предназначенные для массирования области поясницы.
    3. Валики превосходно подходят для массажа шеи.
    4. Коврик в форме ромашки, который удобно использовать на различных изгибах тела.
    5. Мяч поможет сделать массаж самому себе, не отвлекаясь от других занятий. Игольчатый мяч окажет самое благотворное влияние на самых маленьких детей, если их заинтересует игра с «колючим» мячиком.

    Массажный коврик от Ляпко работает следующим образом:

    1. Облегчает боль путем воздействия на рефлекторные зоны вдоль позвоночника.
    2. Снимает мышечные спазмы.
    3. Стимулирует кровоток.
    4. Сокращает потребность в медицинских препаратах.
    5. Благотворно сказывается на состоянии иммунитета.

    Какой коврик выбрать?

    Аппликатор Ляпко, кроме активизации кровотока, обладает еще и физиотерапевтическим действием. Металл иголок обеспечивает гальваническое воздействие. Именно оно делает аппликатор для суставов от Ляпко мощным средством для оздоровления капилляров суставов, делая их менее доступными для отложения разных токсинов.

    Аппликатор для суставов имеет специально обработанную пленку, обладающую электростатическим зарядом, которого хватает на несколько лет. По своей сути, это тот же аппликатор, но обеспечивающий гальваническое воздействие по другому сценарию. Акупунктурный массажер Кузнецова при использовании дает ряд неприятных ощущений, что сильно ограничивает его применение для детей с их чувствительной кожей.

    В остальном коврик-массажер Кузнецова — это бюджетный вариант, обеспечивающий только лишь акупунктурный массаж и ничего более. Когда необходимо лечение остеохондроза спины или шеи, использовать надо коврик-аппликатор Ляпко. Чтобы достичь максимального лечебного эффекта, нужно взять в привычку отдыхать на коврике-аппликаторе.

    Если беспокоят конкретные участки, нужно использовать пояса, валики и «ромашки». Модификаций лечебных массажеров очень много, просто не нужно лениться их чаще использовать. Кроме пользы для всего организма, они ничего другого не принесут.

    Лучшее средство для суставов


    Лучшее средство от суставов