Добавить в избранное

Бугорок на шее

Вдовий горб – это скопление жира в проекции C7 (седьмой шейный позвонок). Внешнее выпячивание шейного отдела кзади сопровождается не только косметическим дефектом. В поперечных отростках позвонков шеи проходит позвоночная артерия. Она питает кровью третью часть структур головного мозга. Сосуд передавливается при избыточном накоплении жира в области шейного отдела позвоночника.

Очевидно, что вдовий горб следует лечить на начальных стадиях возникновения. Для этого следует убрать причину, которая провоцирует патологию.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

вдовий горб

Название заболевания возникло в средние века. В те времена у большинства женщин, которые дожили до периода наступления климакса, наблюдалась специфичная выпуклость шеи кзади под седьмым позвонком. Как правило, у этих женщин не было мужей, так как в Средние Века мужчины редко доживали до 50 лет.

Факторы образования

Вдовий горб чаще всего образуется за счет отложения жировых клеток вследствие высокого накопления эстрогенов (женских половых гормонов). Они обладают анаболическим эффектом на обмен веществ (усиливают отложение жировых клеток). Если женщина живет активной половой жизнью, эстрогены расходуются на функционирование репродуктивной системы.

загрузка...

При наступлении климакса повышение эстрогенов наблюдается в течение 1-2 лет, а затем их концентрация резко снижается. Тем не менее, уровень тестостерона в организме представительницы прекрасной половины человечества остается постоянным. Вследствие этого через 2-3 года после наступления климакса жир начинает откладываться по мужскому типу. В первую очередь его можно наблюдать в верхней части спины, шее и в области верхних конечностей.

Встречается жировой валик и у мужчин старше 25 лет. Даже у тех представителей сильной половины, которые не страдают ожирением. Тем не менее, такую патологию сложно назвать вдовьим горбом, так как это не соответствует статусу мужчины.

Редкие причины вдовьего горба:

  1. Генетическая обусловленность. Если у кого-то из ваших родственников есть жировое отложение под седьмым шейным позвонком, высока вероятность появления болезни у вас;
  2. Остеопороз (недостаток кальция в костной ткани). Заболевание сопровождается вымыванием солей кальция из костной ткани. При этом страдает вся костно-суставная система. Ее следствием является деформация шейного и грудного отдела позвоночника. При установке данного диагноза необходимо употреблять в пищу продукты, богатые кальцием (молоко), часто бывать на солнце и принимать витамин Д3;
  3. Остеохондроз шеи с отложением солей. Клинически патология сопровождается хрустом в области шейного отдела, ноющими болями. С течением времени деформация позвоночника усугубляется и под C7 откладываются жировые клетки;
  4. Уплотнения скелетной мускулатуры верхней части спины (миогелез) – редкая причина вдовьего выпячивания. Болезнь появляется при чрезмерных физических нагрузках. Чтобы её устранить, необходимо пересмотреть упражнения, которые вы ежедневно выполняете или устранить ежедневную физическую нагрузку. Патология наблюдается чаще всего у людей, которые «пропадают» в тренажерных залах;
  5. Длительное пребывание за компьютером – причина отложения жира под C7 у молодых людей. Состояние приводит к напряжению скелетной мускулатуры, разрывам суставно-связочного аппарата. Если вы сидите за компьютером более 45 минут, необходимо сделать перерыв на 15 минут для прогулки;
  6. Болезнь Иценко-Кушинга (надпочечниковая недостаточность) приводит к «вдовьим проблемам». Заболевание возникает вследствие недостаточного синтеза глюкокортикоидных гормонов. Для его лечения применяется заместительная терапия. Патологию можно определить по внешнему виду человека: у него худеют ноги и утолщается верхняя часть туловища. Такой недуг в народе называют «бизоний горб»;

Гигиена для позвоночника

Гигиена для позвоночника

загрузка...

Чтобы убрать шейное выпячивание сзади следует соблюдать следующие рекомендации:

  • Спать на жесткой постели;
  • Подбирать подушку не шире размера плеч и не толще 10 сантиметров;
  • Следует избавиться от пуховых матрасов и одеял. Они являются пережитком прошлых лет и приносят здоровье разве что принцессам;
  • Несколько раз в год проводите курсы массажа шеи;
  • Не отказывайтесь от ежедневной гимнастики;
  • Физиотерапия и массаж являются важными процедурами при лечении патологии. Они проводятся в сочетании с другими методами комбинированной терапии;
  • Следите за питанием, чтобы уменьшить размеры образования следует не превышать калорийность пищи, рекомендованную для вашего веса;
  • Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе.

Вышеперечисленные процедуры можно выполнять в домашних условиях, но рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом.

Лечение климактерического горба

Лечение вдовьего горбика медицинскими средствами у женщин после климакса проводится заместительной терапией. Она позволяет снизить уровень эстрогенов сразу после прекращения менструального цикла, а также нормализовать концентрацию тестостерона через 2-3 года после прекращения овуляции.

Климактерический горб лечится лекарственными средствами после выполнения клинических исследований на содержание половых гормонов. Вдобавок к консервативной терапии назначается антижировая диета. Если применяемые методы не приносят эффективности, может быть проведена операциия липосакции по удалению избыточных отложений жиров.

При остеохондрозе назначается ряд препаратов для повышения содержания кальция в крови: кальций-Д3-никомед, кальцемин.

Климактерический горб можно лечить высокочастотным ультразвуком или импульсным током. Для повышения эффективности можно проводить 10-15 процедур. Чтобы болезнь не прогрессировала, назначается курс физиотерапии. Он помогает нормализовать кровоснабжение в области патологического образования и улучшить приток лекарственных веществ к области повреждения.

В борьбе с заболеванием эффективен массаж воротниковой зоны. Положительный эффект от него виден уже через пару сеансов, но следует понимать, что процедура должна проводиться квалифицированным специалистом. Полный курс массажа должен быть не менее 10 сеансов.

Полезные упражнения

Вдовий горб можно лечить упражнениями. Их следует выполнять не реже 2 раз в день. Примерный комплекс гимнастики:

  • Лежа на спине, вдохните и плотно прижмите спину к полу. Сохраняйте позицию 15 секунд, а затем расслабьтесь. Повторяйте упражнение 2-3 раза;
  • Лежа на животе, направьте предплечья вперед, а руки разведите в стороны под прямым углом. Не изменяя положения, оторвите предплечья от пола и сконцентрируйтесь на сведении вместе лопаток. Удерживайте позу 5 секунд;
  • Отжимайтесь на предплечьях с упором на носки и предплечья. Сведите вместе лопатки и опустите лоб вниз. Количество повторений 3-4.

Народные средства

Народные средства против вдовьего горба применяются в сочетании с консервативными препаратами.

Для снятия воспаления шеи прикладывайте ежедневно на область выпячивания компресссы из ромашки лекарственной. Принимайте ванны с противовоспалительными травами: шалфей, зверобой, алоэ.

Вдовий горб поддается лечению, поэтому не следует опасаться за свой внешний вид. При адекватной терапии его можно устранить за несколько месяцев.

У женщин на спине в основании шеи часто образуется небольшой некрасивый нарост. Поэтому желание убрать вдовий горб в домашний условиях присутствует у многих представительниц прекрасного пола. Причина дефекта — скопление солей и жировых клеток. Образуется нарост на седьмом шейном позвонке, который хорошо прощупывается пальцами. Хотя горбик и не обладает большими размерами, но выглядит крайне неэстетично, мешает носить одежду с глубоким вырезом, летние платья и сарафаны. Кроме того, он отрицательно влияет на здоровье, пережимая артерии. Это, в свою очередь, способно вызывать головные боли, головокружения и постоянную усталость.

Дефект вдовий горб

Как лечить такой дефект? Можно ли справиться с ним народными средствами? Необходимо рассмотреть методы, предлагаемые нетрадиционной медициной, более подробно.

5 шагов к устранению нароста

Перед тем как убрать нарост с помощью народных рецептов, необходимо задуматься об изменении образа жизни. Ведь никакие настои и отвары не помогут, если продолжать потреблять жирную пищу и большую часть времени проводить в статичном положении.

Специалисты утверждают, что необходимыми мерами, которые требуется принять в дополнение к народным средствам, должны стать:

Массаж шейной зоны

  1. Здоровый сон. Спальное место нужно оснастить жестким матрасом (лучше ортопедическим), который будет фиксировать позвоночник и не позволит наросту на шее увеличиваться. Подушка должна быть не выше 10 см и не меньше ширины плеч спящего человека. Желательно приобрести спальный аксессуар, наполненный бамбуком, шелухой гречихи или другими растительными компонентами.
  2. Регулярные тренировки. Даже ежедневная 20-минутная зарядка поможет избавиться самому от некрасивого образования. Если мышцы шеи будут крепкими и натренированными, то имеющийся на них жир не только сгорит, но и не будет накапливаться в дальнейшем. Предпочтения следует отдавать упражнениям на область шеи. Процесс ускорит посещение бассейна, так как плаванье хорошо укрепляет мышцы позвоночника.
  3. Массаж шейно-воротниковой зоны. Лечение вдовьего горбика таким образом можно проводить как самостоятельно, так и с помощью мастера. Специалисты утверждают, что нарост пропадет уже после 10–15 сеансов. Чтобы размягчить жировую ткань и сделать ее более податливой, можно перед процедурой принимать горячую ванну с настоем аптечной ромашки или содой.
  4. Рациональное питание. Чтобы исключить поступление лишних жиров в организм, требуется отказаться от высококалорийной и печеной пищи, ограничить употребление продуктов с сахаром, особенно лимонадов и газировок, отдавать предпочтение свежим овощам, фруктам, молоку и его производным, брокколи, апельсиновому соку и сардинам. В такой пище много кальция, а он позволит укрепить ткани позвоночного столба.
  5. Грамотный вывод лишней соли из организма. Чтобы устранить горбик на шее, требуется каждое утро натощак употреблять специально сваренную рисовую кашу. Для ее приготовления нужно взять несколько столовых ложек риса, промыть крупу, а затем залить ее кипятком и оставить на ночь в прохладном темном месте. Утром рис освобождают от жидкости. Нужно отложить в миску 1 ст. л. крупы и отварить ее в небольшом количестве воды в течение 3–5 минут. Оставшийся рис следует опять залить водой и убрать на хранение. Такая каша не покажется вкусной, но будет очень полезной для позвоночника и окружающих его тканей.

Народные рецепты

Чтобы разбить жир в основании шеи, рекомендуется использовать обычную пищевую фасоль. Ее берут в количестве 5 ст. л., отваривают, затем емкость с продуктом обматывают теплым полотенцем и оставляют на ночь. Отвар фасоли принимают ежедневно по 2 стакана.

Ликвидировать вдовий горбик поможет смесь масла и скипидара. Для ее приготовления необходимо взять:

  • 3 ст. л. оливкового масла;
  • по 2 ст. л. скипидара и уксуса;
  • 1 яйцо.

Ингредиенты тщательно перемешиваются, потом накладываются на шейный нарост в виде компресса на четверть часа. Это средство можно использовать и для лечения больных суставов при остеохондрозе и отложении солей.

Ингредиенты для компресса

Масло понадобится и для проведения массажа вдовьего горба. Следует смешать 80 г касторового масла и 20 капель прополиса на спирту.

Препарат используют каждый день, тщательно втирая небольшое количество субстанции в кожу.

Для массажа показана и смесь гепариновой и троксевазиновой мазей. Берут по 50 г каждого ингредиента, перемешивают до однородности и используют по несколько раз в день.

Можно применить целый комплекс средств, которые одинаково эффективно воздействуют на отложения жира и соли в области седьмого позвонка. Курс лечения рассчитан на 7 дней. Необходимо взять:

Смесь для растирки

  • 125 г меда;
  • 200 г хорошо измельченной редьки;
  • 65 мл водки или другого крепкого алкоголя;
  • 2 ст. л. соли.

Компоненты тщательно соединяются и настаиваются в течение 2–3 суток. Готовая смесь используется для приема внутрь и растирания больной области по 3 раза в день до еды. Одновременно с этим требуется приготовить и другой препарат по следующему рецепту:

  1. Измельчить в кашицу несколько зубчиков чеснока.
  2. 1 ст. л. сухого корня имбиря в порошке смешать с 1 ст. л. топленого сливочного масла. Поджарить массу на сковородке, остудить.
  3. Соединить чеснок и холодную субстанцию в пропорции 1:1.

Данным составом шею натирают 3 раза в день, после процедуры утепляя шарфом или полотенцем.

Cкраб из масла с сольюДля того чтобы ликвидировать нарост на шее, можно провести лечение маслом и солью. Необходимо взять в равных пропорциях любое растительное масло и пищевую соль, добавить пихтовое масло из расчета 1 капля на 2 ст. л. смеси. Субстанция хорошо перемешивается и используется ежедневно для массажа больной области.

С помощью такого препарата удастся устранить не только вдовий горб, но и шейный остеохондроз.

Препараты с сабельником

Сабельник болотный — лекарственное растение, которое в течение многих лет помогает справляться с патологиями суставов, в т. ч. и отложением солей.

Из корней и зеленой массы растения можно сделать настойку на алкоголе, которая будет использоваться для приема внутрь. Помимо самой травы, необходимо взять качественную водку или спирт, разведенный до 40% об.

Настойка сабельникаСтебель, листья и корни сабельника нарезают кусками не более 1 см и помещают в литровую банку так, чтобы емкость была наполнена на 1/3. Затем на 2/3 вливают алкоголь, закрывают банку полиэтиленовой крышкой и убирают в темное место на 21 день. Несколько раз в неделю емкость достают и интенсивно встряхивают.

Готовый состав необходимо процедить и перелить в небольшие пузырьки из темного стекла. Лекарство принимают 3 раза в день в течение месяца, по 1 ст. л. перед едой. Если дозировать средство правильно, то по истечении 30 дней оно закончится. Чтобы эффект от препарата был более сильным, его рекомендуется ежедневно втирать в больную область. На время лечения специалисты советуют исключить из употребления алкоголь и забыть про сигареты.

Для лечения вдовьего горбика можно приобрести уже готовое средство с рассматриваемой травой, которое легко использовать в домашних условиях. Это Бишофит с окопником и сабельником. В состав крема также входят:

Бишофит с окопником и сабельником

  • воск;
  • растительное масло;
  • бишофит;
  • экстракты лопуха, ромашки, девясила и зверобоя;
  • эфирное масло можжевельника;
  • масло облепихи и многие другие натуральные компоненты.

Крем накладывается на больное место по несколько раз в день согласно инструкции по применению.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заговор от вдовьего горбика

Некоторые женщины, успешно избавившиеся от неприятного нароста, утверждают, что в этом им помогли не только ежедневные растирания, но и заговоры.

Чтобы правильно провести процедуру, понадобится помощник. Женщине нужно сесть на стул, помощник же должен смазать ладони кремом и в течение 20 минут интенсивно массировать нарост, как бы растягивая его края к плечам. На закате солнца требуется начертить ножом круг на земле, приговаривая: «Конь топал, холкой хлопал. Конь бежал, с холки забрал. И кожею, и телом, и моим заговорным делом. Аминь, аминь, аминь».

Процедура проводится каждый вечер в течение 10 дней. Затем нужно сделать перерыв на 20 суток и повторить сеансы. При этом женщины утверждают, что нужно расстаться со всем неприятным, что накопилось в душе: забыть старые обиды, простить врагов и т. п. Лишь в этом случае заговор поможет вернуть себе привлекательную и здоровую шею.

Заболевания костей, а именно позвоночного столба, на сегодняшний день имеют большое распространение. Одним из наиболее часто встречаемых заболеваний позвоночника является остеохондроз шейного отдела.

Остеохондроз

1408900033_sheynyy-osteohondroz

Это болезнь, которая поражает хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Чаще всего страдают люди в возрасте от 30 лет. Формированию болезни способствует переохлаждение, длительная работа в неизменной позе, некачественное питание и другие факторы. Наиболее слабым сегментом позвоночного столба является шея. Именно это место поражается чаще других участков позвоночника. Для лечения ежегодно придумываются новые способы, но есть такие методы, которые успешно используются уже много лет. К таким методам относят использовние корсета для шеи.

Корсет

Это медицинское изделие, благодаря которому можно безопасно зафиксировать шейный сегмент позвоночного столба. В продаже есть несколько экземпляров, которые несколько отличаются друг от друга. Есть вариации детских и взрослых корсетов, которые различаются в их длине и ширине. Воротник может иметь дополнительный чехол для защиты от грязи. При покупке такого изделия попросите его примерить, он не должен сдавливать шею.

Правильно подобранный воротник должен упираться на нижнюю челюсть и затылок больного, голова находится в приподнятом положении. Для того чтобы его правильно выбрать необходимо измерить толщину шеи сантиметровой лентой, также следует измерить расстояние от подбородка до яремной ямки грудины. Все полученные результаты вы можете сказать продавцу перед покупкой этого лечебного изделия.

Показания

Определить, можно использовать вам корсет или нет, может только специалист. Благодаря некоторым исследованиям он установит диагноз и порекомендует вам приобрести данное изделие. Корсет для шеи при остеохондрозе целесообразно использовать при:

  • Головной боли.
  • Боли в области шеи, которая усиливается при наклонах головы.
  • Возникновении «мушек» при запрокидывании головы.
  • Головокружении.
  • Неэффективности обезболивающих средств.

При выявленном остеохондрозе корсет обезопасит ваши межпозвоночные диски от чрезмерного сдавления, он позволит вашим шейным мышцам расслабиться и восстановить силу. Чем позднее вы обратитесь за помощью, тем более выраженными будут вышеописанные симптомы. Кроме остеохондроза воротник целесообразно применять в следующих случаях:

  • При длительной сидячей работе.
  • Профилактика зажимов нервных окончаний спинного мозга.
  • Профилактика перенапряжения мышц.
  • Лечение кривошеи.
  • Лечение и профилактика любых предполагаемых анатомических изменений шейных позвонков.

Все эти отклонения можно выявить во время общего осмотра, ультразвукового и рентгенологического исследования.

Противопоказания

Практически любое медицинское изделие имеет некоторые противопоказания для применения. В данном случае воротник нельзя использовать:

  1. При наличии кожных заболеваний шейно-воротниковой области.
  2. Если имеются открытые раны, язвы на шее.
  3. При серьезных травмах позвоночника, где необходимо оперативное вмешательство.
  4. Шейный отдел имеет выраженную нестабильность позвонков. Возможно применение более жесткой фиксации.

Воротник нельзя носить, если вам его не рекомендует врач. Использование любого лекарственного вещества на область шеи всегда должно согласовываться с вашим врачом.

Форма

%e5%a4%8d%e4%bb%b6-cr-802-1

Ортопедический корсет для шейно-воротниковой зоны представлен в виде высокого, упругого воротника. Он содержит в себе достаточно упругую и одновременную мягкую ткань, которая позволяет поддерживать голову на его краях, снимая нагрузку с шейных мышц. На его поверхности имеются замки-липучки, анатомическая ямка сверху и бугорок снизу. Ямка предназначена для расположения в ней подбородка, а бугорок с другой стороны должен упираться в яремную ямку.

Корсет для позвоночника при остеохондрозе может иметь различные внешние и внутренние вариации. Он может быть разным:

  • Стандартный корсет шейный (воротник Шанца), который описывался выше.
  • Шейный корсет с жесткой фиксацией на груди, он более объемный, надевается на грудную клетку и прочно фиксирует шею. Его используют при серьезных травмах шеи или после операции в период реабилитации.
  • Пневмонический, надувной ошейник. Удобно хранить дома, используется при обострении остеохондроза. Период привыкания к такому изделию минимален.
  • Шейный бандаж имеет не такую сильную фиксация, но способен более прочно и жестко зафиксировать шейный сегмент при обострении болезни.

Наиболее часто для лечения болей в шее врачи рекомендуют использовать воротник Шанца. Он из всех является наиболее универсальным и простым в использовании. Его простое строение позволяет быстро его надеть и использовать ежедневно, не прибегая к помощи других людей.

Применение

tv-090

Так как такой воротник помогает снять напряжение с мышц шейной зоны, то это дает им время на восстановление. Кроме того при его ношении увеличивается межпозвоночное пространство, что обеспечивает межпозвоночные диски притоком насыщенной кислородом крови. В совокупности такой механизм позволяет шейному сегменту запустить собственные регенеративные способности организма и восстановить поврежденный участок. Но для достижения такого результата необходимо его правильно подобрать.

При первом использовании рекомендуется надеть его не более чем на 15 минут. Изначально вы будете испытывать дискомфорт в области шеи, возможно появление болезненности, но постепенно шея адаптируется и мышцы расслабляются. Со временем длительность ношения увеличивается и доводится до 2 часов в день. Длительность его использования для лечения остеохондроза должна быть не меньше 2-3 месяцев ежедневного применения. Перед использованием всегда читайте прилагаемую инструкцию. Благодаря этому изделию можно:

  1. Значительно уменьшить боль.
  2. Ускорить период регенерации хрящей.
  3. Восстановить правильную, красивую осанку.
  4. Обеспечить адекватное кровоснабжение головного мозга.
  5. Проводить профилактику других заболеваний позвоночника.

В момент лечения важно следить за собственным самочувствием и своевременно реагировать на негативную динамику симптомов. Нельзя носить корсет на постоянной основе, так как это может привести к атрофическим изменениям в мышцах. Неправильное ношение корсета может вызывать:

  • Тошноту.
  • Головокружение.
  • Слабость.
  • Мелькание «мушек» в глазах.
  • Усиление боли в мышцах.

Только правильно подобрав и надев корсет на шею, вы добьетесь положительной лечебной динамики и уменьшите болевые ощущения в шейно-воротниковой области.

Шейный корсет при остеохондрозе является важным вспомогательным средством как на этапе лечения, так и на этапе реабилитации. Кроме того, воротник помогает предотвратить развитие многих неприятных состояний (боли, скованности) в шее при его регулярном использовании. Помните, что назначением данного медицинского изделия должен заниматься ваш врач. Если воротник подобран не правильно (давит шею, не фиксирует ее, слишком большой) значительно повышается риск повторного обострения заболевания, которое протекает значительно тяжелее.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов