Добавить в избранное

Постизометрическая релаксация что это

Лечение миозита шеи: методы и народные способы устранения воспаления мышц

Шейный миозит — воспаление мышц шеи, которое может иметь различную этиологию. Причины, вызывающие его многочисленны. В результате воспалительный процесс в мышцах вызывает сильный болевой синдром, ограничивающий движения больного. Если вовремя не начать проведение лечения миозита шеи, возможно распространение инфекции на соседние органы и ткани, что приводит к различным осложнениям.

Содержание статьи:
Как лечат
Обзор методов
Что еще поможет
Народные способы

Как лечат миозит шеи

Назначая лечение, врач должен выяснить причину воспалительной реакции, чтобы не только уменьшить проявления (боль, скованность движений), но и предотвратить развитие рецидивов. Среди причин нужно отметить: инфекционное, вирусное поражение, переохлаждение, физические нагрузки, травмы, стрессы, заболевания опорно-двигательного аппарата. В каждом случае, помимо симптоматической терапии, требуется специфическое воздействие или рекомендации, которые помогут избежать повторных случаев.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

девушка на приеме у врача

Так, при инфекционном процессе необходимо применение противовирусных, антибактериальных препаратов. Инфекция, вызвавшая воспалительный процесс, может быть острой или хронической (ревматизм). У детей причиной миозита часто становятся паразитарные заболевания (трихинеллез, токсоплазмоз, цистицеркоз) Также встречаются миозиты при туберкулезе, сифилисе.

Если миозит возник на фоне остеохондроза, артроза, грыжи позвоночника, из-за того, что человек интуитивно принимал и удерживал вынужденное, наиболее удобное положение, требуется лечение основного заболевания.

Методы лечения

Чем надо лечить миозит мышц шеи решает врач после обследования и выяснения причины заболевания.

загрузка...

При лечении миозита используют:

  • консервативную терапию;
  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру и др.

Рассмотрим, каждый из них подробнее.

Медикаментозная терапия

При шейном миозите медикаментозная терапия направлена на снижение болевого синдрома, уменьшение симптомов воспалительной реакции организма (боли, отечности, покраснения кожи). Помимо симптоматического лечения, также необходимо этиологическое.

Назначают:

загрузка...
  • гopмoнaльныe пpeпapaты нестероидные противовоспалительные средства НПВС Это могут быть Мелоксикам, Кетопрофен, Диклофенак или их аналоги;
  • миорелаксанты, снимающие спазм (Мидокалм, Баклофен);
  • гормональные препараты (Дексаметазон, Триамцинолон, Бетаметазон);
  • антибиотики, при гнойном поражении.

Для снятия болевого синдрома используют новокаиновые блокады. Чтобы быстро восстановить нормальную работу и иннервацию мышц назначают витамины группы В.

Лекарственные препараты могут использоваться в виде таблеток, внутримышечных инъекций, мазей, кремов и гелей. Местное воздействие быстро снимает симптоматику заболевания при переохлаждениях. При миозите шеи используют следующие типы мазей:

  • противовоспалительные, обезболивающие (Фастум-гель, Диклофенак, Нимулид);
  • согревающие (Апизатрон, Випросал, Финалгон).

Местное применение мазей, содержащих НПВС, позволяет уменьшить концентрацию препарата в крови и побочные эффекты. Поэтому врачи часто комбинируют препараты для наружного и внутреннего применения, тем самым снижая их дозировку и вредное влияние на почки, печень.

Физиотерапия

Физиотерапия – важная составляющая в лечении миозита. Ее применение позволяет сократить дозы препаратов, вероятность возникновения аллергической реакции и в то же время быстро купировать болевой синдром.

При физиотерапии миозита шейных мышц обычно назначают:

  1. Электрофорез с растворами анестетиков (новокаин) или ганглиоблокаторов.
  2. ЭлектрофорезУВЧ-терапия, усиливает кровоток, снимает воспалительный процесс.
  3. Магнитотерапия, оказывает анальгезирующее, противовоспалительное, миорелаксирующее воздействие. Используется переменное поле низкой частоты.
  4. Диадинамотерапия, которая имеет выраженный обезболивающий эффект, улучшает кровообращение и трофику тканей. Основана на воздействии токов синусоидальной формы, имеющих различную длительность, частоту и амплитуду.
  5. Лазеротерапия, дает хороший болеутоляющий, противоотечный, спазмолитический, противовоспалительный эффект.
  6. Бальнеотерапия или грязелечение. Улучшает микроциркуляцию, стимулирует обмен веществ.

Эти виды физиотерапии также показаны при шейном остеохондрозе, который нередко становится причиной появления миозита.

Лечебная физкультура

Физические упражнения, которые применяют при миозите также полезны при лечении шейного остеохондроза, грыжи шейного отдела позвоночника. Лечебную физкультуру проводят после снятия острых симптомов заболевания. Противопоказанием к ее использованию являются свежие травмы, растяжения, переломы, лестничное смещение или нестабильность позвонков.

В комплекс включают упражнения на растяжение мышц шеи. Их сочетают с противовоспалительной, обезболивающей терапией. Занятия проводят 1–2 раза в день. Все упражнения выполняют медленно, не допуская появления в мышце сильной боли. В первые дни болезненность может усилиться, но физические занятия вызывают улучшение кровообращения, лимфодренаж, выведение метаболитов, вызывающих мышечную боль.

Диетотерапия

Питание больного с миозитом должно содержать достаточное количество питательных веществ. Особое внимание нужно уделить соблюдению питьевого режима.

свежие сокиПри инфекционных формах требуется увеличить количество употребляемой жидкости (свежие соки, чай, минеральная вода), чтобы ускорить выведение токсинов из организма. В то же время нужно исключить или ограничить употребление соли, острых, пряных блюд, копченостей и маринадов, чтобы избежать нагрузки на почки и появления отеков.

Хирургическое лечение

При гнойных формах миозита, показано хирургическое лечение. Проводится вскрытие, обработка и дренирование гнойных полостей. Если этого не сделать, гной может прорваться в окружающие ткани. Поскольку в области шеи располагаются крупные сосуды и жизненно важные органы, гнойный миозит представляет угрозу для жизни. Хирургическое лечение проводят в комплексе с лекарственной терапией. Физиотерапия и лечебная гимнастика в остром периоде гнойного миозита противопоказаны, их можно использовать только в период реабилитации.

Другие методы лечения

При миозите мышц шеи хороший эффект оказывает массаж. К нему можно прибегнуть даже в остром периоде. Используют поглаживающие, растирающие, разминающие движения с сосновым, кедровым маслом или эфирными маслами с розмарином, корицей, ромашкой. Розмариновое масло нельзя применять при беременности и лактации.

Из альтернативных методов лечения используются:

  • массажиглоукалывание;
  • кинезиотерапия;
  • гирудотерапия;
  • гомеопатия;
  • постизометрическая релаксация и др.

Отзывы о лечении миозита эффективными альтернативными методиками можно прочитать в интернете.

Народные способы лечения

В домашних условиях при лечении шейного миозита нередко используют народные методы лечения.

К ним относятся:

  1. Согревающие компрессы. Их можно сделать с разведенным медицинским спиртом, или наложить на пораженное место отваренную размятую теплую картошку. Также можно использовать листья лопуха, белокочанной капусты.
  2. Перцовый пластырь. Хорошо согревает, расслабляет мышцы, снимает болезненность.
  3. Йодовая сетка. Результат проявляется через 7–10 часов. Но ее с осторожностью нужно использовать при нежной коже, чтобы не вызвать ожог. Лучше растереть несколько капель йода со сливочным маслом и втирать его в кожу над пораженной мышцей.
  4. компресс Для втирания используют согревающую смесь из яичного желтка, уксуса и скипидара.
  5. Лечение укусами пчел. Пчелиный яд входит в состав Апизатрон и других препаратов, используемых при лечении миозита. Поэтому прибегать к такому лечению не обязательно, тем более что возможно развитие аллергической реакции. Но желательно включить в свой рацион мед, который хорошо стимулирует иммунитет.

Для улучшения общего состояния, повышения иммунитета организма будут полезны отвары лекарственных трав: адониса, лопуха, бурачника, коры ивы.

Шейный миозит, возникший на фоне переохлаждения можно в течение нескольких дней вылечить самостоятельно, используя недорогие противовоспалительные препараты, согревающие компрессы, самомассаж. Но если причина заболевания неясна, или оно связано с системными заболеваниями (ревматизм), болезнями опорно-двигательного аппарата, инфекциями, лучше обратиться к врачу, пройти обследование и полноценный курс терапии.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Мануальная терапия при сколиозе стала широко использоваться при появлении профессиональных реабилитационных центров для лечения вертебрологических больных. Дополнительным звеном для ее развития стало появление магнитно-резонансного метода исследования позвоночного столба. МРТ дала возможность мануальным терапевтам воздействовать точно на патологические очаги.

Тем не менее, метод при боковом искривлении позвоночника применяется лишь с целью коррекции стереотипа движения и купирования мышечных «зажимов».

проведение процедуры мануальной терапии при сколиозе

Показания и противопоказания к мануальной терапии

Противопоказания к мануальной терапии при сколиозе классифицируются на:

  • Клинические;
  • Технические.

Клинические включают все состояния, при которых любые физические воздействия приведут к усугублению болезней. К примеру, мануальную терапию нельзя назначать при сердечной и легочной недостаточности, резком повышении артериального давления.

Технические же связаны с наличием у пациента следующих синдромов:

  • Вертебральный;
  • Корешковый.

Вертебральный синдром возникает по причине наличия межпозвонковой грыжи. При нем физическое воздействие на спину может привести к увеличению размеров выпадения и компресссии спинного мозга.

Корешковый синдром обусловлен ущемлением спинномозговых нервов в позвонковых щелях или спазмированных мышцах.

Тем не менее, существуют клинические эксперименты, которые свидетельствуют о высокой эффективности метода для облегчения боли при межпозвонковой грыже. Вследствие этого вопрос противопоказаний к ее применению должен определяться индивидуально в каждом конкретном случае.

Аналогично можно говорить о показаниях. Считается, что манипуляционное воздействие на спину при воспалении позвоночного столба обязательно будет сопровождаться резким ухудшением состояния человека.

На практике правильное применение метода сопровождается уменьшением патологических изменений в поврежденных сегментах позвоночного столба и снижением интенсивности болевого синдрома. Из-за этого можно считать, что при сколиозе мануальная терапия целесообразна, но должна проводиться настоящим профессионалом своего дела.

Что такое остеопатия

Остеопатия – одна из ветвей мануальной терапии, занимающаяся исследованием и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью ручного воздействия на патологическую область.

При проведении остеопатии при боковом искривлении позвоночного столба основная задача специалиста – устранить вывихи, подвывихи и ротацию позвонков.

Ротация появляется вследствие скручивания позвонков в виде лестницы вдоль вертикальной оси. В такой ситуации возникает патологический тонус скелетной мускулатуры, который приводит к смещению позвоночных сегментов. Остеопатия позволяет устранить данное звено патологического процесса и расслабить мышечный корсет спины в течение короткого времени.

Метод позволяет также устранить болевой синдром и корректировать неадекватную импульсацию от ущемленного нервного волокна. Правда, до настоящего времени эффективных остеопатических методик по купированию синдрома гипермобильности не разработано.

Сутью остеопатии является тщательное исследование нарушений двигательных функций и последовательном их устранении. Диагностику проводит врач-остеопат путем ощупывания каждой отдельной мышцы спины руками.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

О методике постизометрической релаксации мышц

Для коррекции сосудистых и неврологических осложнений при боковом искривлении позвоночника применяется методика постизометрической релаксации мышц (ПИР). Она предполагает коррекцию двигательного стереотипа и купирование вторичных нарушений на фоне бокового искривления позвоночного 1 или 2 степени (до 25 градусов).

О методике постизометрической релаксации мышц

Показания к постизометрической релаксации мышц:

  • Осложненная миофиксация – спазмирование мышц за счет асимметричности тонуса между агонистами и антагонистами;
  • Рефлекторное напряжение скелетной мускулатуры за счет дерматомоторных, висцеромоторных и остеомоторных реакций (стимуляция нервных рецепторов в коже, внутренних органах и костях);
  • Относительная слабость скелетной мускулатуры;
  • Сильные перегрузки мышц с формированием «зажимов».

Осложненная миофиксация при сколиозе 2 и 3 степени существует всегда. При этом сокращенные мышцы приводят к еще большему увеличению сколиотической дуги. Причина данного состояния – сдавление нерва из-за нарушения анатомичности позвоночно-двигательного сегмента.

Без устранения смещения в пораженной части позвоночника довольно сложно снять спазматическое напряжение мышц. Эффект от применения миорелаксантов сохраняется лишь на время использования препаратов.

Рефлекторное напряжение скелетной мускулатуры достаточно быстро устраняется постизометрической релаксацией при воздействии на основной источник усиленной нервной импульсации в позвоночнике.

Мануальная терапия при слабости скелетной мускулатуры даже при сочетании ПИР с остеопатией не приводит к стойкому укреплению мышц. В данном случае она применяется лишь с целью стимуляции мышечного корсета перед лечебной физкультурой.

Мышечные «зажимы» эффективно устраняются ПИР при стимуляции обеих противодействующих групп мышц (агонистов и антагонистов).

Показания к постизометрической релаксации при боковом искривлении позвоночника:

  • Локальный гипертонус;
  • Наличие мышечных «зажимов»;
  • Присутствие нейродистрофии – изменения мышц на фоне поражения нервов.

Поскольку ПИР является относительно новым методом мануальной терапии, его применение в других ситуациях еще не проводилось. Теоретически предполагается активное его развитие через несколько лет, так как на практике он хорошо себя показывает.

Его суть заключается в том, что расслабление мускулатуры возникает за счет пассивного расслабления мышечного волокна после выполнения постизометрической работы (7-10 секунд). При этом статическая нагрузка постепенно снижается и в течение 3-5 повторов в мускулатуре не остается остаточной энергии. В результате она полностью расслабляется.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов