Добавить в избранное

Пяточная шпора видео

Лечение пяточной шпоры лазером

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, представляет собой костное разрастание, которое появляется из-за нарушения кальциевого обмена в костях и суставах. Заболевание весьма распространенное и встречается чаще у пожилых людей. Согласно статистике, пяточной шпорой страдают более 20% пациентов в возрасте от 50 до 70 лет. Среди пожилых людей, которым исполнилось 70 и более, эта цифра доходит до 85%.

Метод квантовой терапии, как еще называют лечение лазером, начал применяться в конце прошлого века. Наша страна по праву считается мировым лидером в данной области – в России существует Институт лазерной медицины, в котором активно изучают механизмы действия и разрабатывают новейшие терапевтические методики.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кому показано

Лечение лазером пяточной шпоры назначается в тех случаях, когда традиционные способы неэффективны. Для терапии используется несколько видов медицинских приборов, принцип действия которых является общим.

Наиболее распространены аппараты, в которых используются следующие типы лазеров:

  • гелий-неоновые, аргоновые, азотные и пр.;
  • полупроводниковые, которые генерируют импульсный и постоянный свет;
  • лазеры с многоцветным излучением, генерирующие волны различного диапазона;
  • комбинированные устройства, воздействующие лазером и магнитным полем.

Лазеротерапия действует на ткани посредством электромагнитных волн оптического диапазона, а лазерный луч – это световой пучок, обладающий низким уровнем рассеивания и имеющий фиксированную длину волны.

загрузка...

Основной принцип лазерного воздействия состоит в стимуляции ферментативных и регенерирующих способностей организма, чтобы ускорить процессы клеточного восстановления и обновления.

В тех участках, куда направляются лечебные лучи, происходят активные фото- и биохимические реакции:

  • повышается усвояемость клетками фибрина, что способствует лучшей текучести крови и снижению ее вязкости;
  • увеличивается приток лейкоцитов – иммунных клеток, которые помогают быстрее справляться с воспалением;
  • усиливается активность клеток соединительной ткани, что, в свою очередь, обусловливает уменьшение воспаления плантарной фасции, то есть пяточной шпоры;
  • разрыхляются кальциевые отложения.

Стоит учесть, что лазерное воздействие ограничивается только мягкими тканями фасции, сам костный вырост остается без изменений. Однако из воспаленных областей выводится кальций, и пятка восстанавливает свои физиологические функции.

Особенности лазерной методики

Лазерные процедуры, с помощью которых лечат пяточную шпору, проводятся в затененной комнате, непосредственно перед сеансом кожу над поврежденным участком обрабатывают спиртом. Лазером облучают область прикрепления подошвенной (плантарной) фасции к пяточному бугру, весь процесс делится на несколько этапов:

загрузка...
  • 1 этап включает 10 процедур, которые делаются ежедневно. Лазер с частотой 50 Гц и квантовой мощностью 80 мВт направляют на пораженную область с четырех проекций;
  • 2 этап состоит также из 10 процедур, и начинается после двухнедельного перерыва. Квантовая мощность остается той же, 80 мВт, а частоту увеличивают до 80 Гц;
  • 3 этап из 10 сеансов необходим при тяжелой форме плантарного фасциита. Мощность излучения при этом увеличивают до 90 мВт, а частоту лучей – до 600 Гц.

Время проведения сеанса зависит от состояния пациента и результатов, достигнутых с момента начала лечения. В среднем одна процедура длится от 5 до 20 минут, между этапами делаются интервалы в 2 недели, но в некоторых случаях может потребоваться и месяц. Если после сеанса возникает болезненность пятки, врач назначает диуретики и витамин С. Следующий курс откладывается не менее чем на 2 недели.

Эффект от лазеротерапии включает:

  • разжижение крови и улучшение кровообращения;
  • расширение сосудов, вследствие которого усиливается микроциркуляция крови в подошвенной фасции;
  • купирование воспаления и восстановление эластичности поврежденных тканей;
  • устранение болевого синдрома вследствие нейтрализации чувствительных нервных окончаний;
  • снижение отечности голеностопа из-за улучшения лимфо- и кровотока.

После проведенного лазерного лечения нормализуется биомеханика стопы, что позитивно влияет на функции всех суставов ноги – голеностопного, коленного и тазобедренного. Другими словами, улучшается амортизационная способность нижних конечностей.

Основной целью лазерной терапии является снижение болезненной симптоматики и предотвращение образования кальцификатов. Чтобы добиться стойкого терапевтического эффекта, а также при сильных болевых ощущениях применяют обезболивающие лекарственные средства. В сочетании с лазером их действие усиливается, поэтому после 2-3 процедур препараты отменяются.

Дробление шпоры лазерными лучами

Лазерное воздействие низкой интенсивности не устраняет костный нарост – шпору, однако в определенных случаях требуется именно удаление шипа. Хирургическое вмешательство рассматривается только после проведения консервативного лечения в течение нескольких месяцев. При отсутствии положительной динамики пяточную шпору убирают с помощью лазерного ножа.

Перед началом операции делают прокол пяточной кости специальной иглой, чтобы обеспечить пациенту внутрикостную анестезию. Затем с помощью лучей различной мощности и частоты осуществляется иссечение костного шипа. По сути, происходит дробление шпоры – такая операция хорошо переносится и не вызывает осложнений.

Однако следует учитывать, что для предотвращения рецидивов необходимо лечить первичное заболевание, которое спровоцировало появление патологических изменений в подошвенной фасции.

Достоинства лазерного лечения

Применение квантовой терапии позволяет в большинстве случаев избежать хирургического вмешательства даже при запущенных формах плантарного фасциита.

Метод абсолютно безопасен для пациента и обладает следующими преимуществами:

  • все процедуры проводятся в амбулаторных условиях;
  • во время лечебных сеансов пациент не испытывает каких-либо неприятных ощущений;
  • сеансы длятся недолго, всего несколько минут;
  • в отличие от рентгеновского, лазерное облучение совершенно безвредно;
  • характеристики светового потока можно изменять в зависимости от состояния пациента, выбирая оптимальные параметры для конкретного случая;
  • под воздействием лазерных лучей активизируется внутриклеточный метаболизм, благодаря чему клетки омолаживаются;
  • побочных эффектов, привыкания и аллергических реакций не наблюдается;
  • терапевтический эффект сохраняется в течение продолжительного периода.

После проведения 2-3 первых процедур боль исчезает, процесс выздоровления идет быстрыми темпами, и функция пятки полностью восстанавливается.

Противопоказания

Несмотря на очевидные преимущества лазерного лечения, подходит оно не всем. Абсолютными противопоказаниями являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • первые три месяца беременности;
  • туберкулез в открытой форме;
  • некоторые болезни эндокринной системы;
  • анемия;
  • низкие показатели свертываемости крови, склонность к кровотечениям;
  • сердечная и легочная недостаточность;
  • онкологические заболевания.

Если у пациента наблюдается повышенное давление или температура, терапевтический курс откладывают до их нормализации.

Профилактические меры

Предупредить рецидивы после проведенного лечения поможет соблюдение некоторых несложных правил:

  • поддержание массы тела в пределах нормы;
  • избегание длительных и тяжелых нагрузок на нижние конечности;
  • применение ортопедических стелек или подпяточников;
  • ношение удобной обуви с высотой каблука не более 4 см;
  • своевременное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата;
  • выполнение лечебной гимнастики и массажа стоп.

Лазерное лечение и меры профилактики в комплексе помогут сохранить здоровье стоп на долгое время и вернут человеку радость активных движений.

Лечебную гимнастику предпочтительнее делать по утрам, чтобы улучшить кровообращение в стопах и растянуть подошвенные фасции. Все упражнения выполняются без утяжелителей, только за счет собственного веса. Максимальный эффект достигается, когда ощущается растяжение в мышцах-разгибателях.

Упражнения для укрепления свода стопы:

  • ходьба на носках;
  • ходьба на пятках;
  • сесть на пол и взяться за носок стопы, тянуть его на себя. Колено не сгибать, при недостаточной растяжке можно воспользоваться полотенцем;
  • сидя или стоя, катать небольшой мячик по подошве от носка к пятке и обратно.

Упражнение для мышц голени:
Из положения стоя сделать выпад вперед, согнув ногу в колене. Пятка при этом не отрывается от пола. Из этой позиции сделать несколько неглубоких приседаний, и плавно вернуться в исходное положение.

Массаж стоп полезен как для лечения, так и для профилактики пяточной шпоры. Он помогает укрепить мышцы, устранить застойные явления в сосудистом русле нижних конечностей и снизить болевые ощущения при длительной ходьбе или стоянии.

Основные принципы массажной техники таковы:

  • растирание стоп ладонями;
  • массирование пальцев на ногах;
  • массаж пяточной области растирающими и разминающими движениями;
  • поочередное поднятие и опускание пальцев, затем одновременное;
  • массаж сухожилия задней мышцы голени полукруговыми охватывающими движениями;
  • поглаживание всей поверхности ноги от кончиков пальцев до тазовых костей.
  • Такой массаж вполне можно делать самостоятельно, повторяя каждый вид движений по 15-20 раз.

В китайской медицине существует теория, согласно которой организм начинает стареть с ног. На каждой стопе имеются тысячи нервных окончаний, связанных с позвоночником, головным мозгом и жизненно важными органами. Именно поэтому массирование ступней помогает снять все блоки и зажимы в организме, которые препятствуют естественному функционированию.

Массажные процедуры, при которых происходит стимуляция акупунктурных точек, дарят человеку «второе сердце» и обладают омолаживающим свойством.

А что говорят пациенты?

Отзывы о лечении лазером в основном положительные, минус метода квантовой терапии только в его недешевой стоимости. К условным недостаткам можно отнести и противопоказания, при которых процедуры, к сожалению, делать нельзя.

Андрей Иванович, Московская область:
Боли в пятках начались после выхода на пенсию, сказались многолетние нагрузки на работе и плоскостопие. Обратился к ортопеду, он сразу назначил лазер. Сначала болезненно было, сделали перерыв, таблетки пил мочегонные. После курс возобновили, и все пошло нормально, боль уже не возвращалась. Было в общем 20 процедур с перерывом, а теперь купил стельки и наслаждаюсь ходьбой. Весь процесс занял чуть больше месяца, зато результат просто отличный!

Алевтина Смирнова, г. Нальчик:
Вот уж не ожидала, что буду так мучиться с ногами – ни наступить, ни пройтись нормально. И непонятно, в чем дело, думала, что обувь жесткая. Оказалось, шпора на пятке выросла. Лечили лазером, эффект был прекрасный. Врач предупредил, что нельзя перегружать ноги и нужно носить специальную обувь. Повторений совсем не хочу, делаю гимнастику, массаж, туфли только со стельками или ортопедические. Пока все хорошо.

Лариса, г. Шахты:
У меня был тяжелый случай, с походом к врачу затянула до последнего. А когда все же дошла до поликлиники, поздновато было, и боль адская. Направили на лазерную операцию, удалили часть кости. Очень боялась, что не смогу ходить и буду долго восстанавливаться. Но, к моему удивлению, ходьба и стояние дискомфорта не доставляли. Бегать, конечно, не стоило, и режим нужен щадящий. В общем, я очень довольна, что наконец избавилась от проблемы, которая сильно портила жизнь.

Так как патологическое новообразование в пятке образовано костью, лечить его довольно сложно. Кроме того, нельзя гарантировать полное отсутствие рецидивов. Однако при своевременном обращении к доктору и выполнении всех его рекомендаций в большинстве случаев удается справиться с проблемой. Лазерное лечение – это новейший метод, который позволяет добиться отличных результатов без хирургического вмешательства.

  • Комментарии

    Лана — 23.04.2018 — 03:42

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Название болезни – пяточная шпора, возникло вследствие характерных симптомов, которые сопровождают её возникновение. В основе заболевания лежит воспалительный процесс, поражающий связки стопы в точке их прикрепления к пяточному бугру. Его длительное течение вызывает формирование костного выроста на пятке – пяточной шпоры. А вот она уже постоянно травмирует окружающие ткани, не позволяя воспалению полностью прекратиться.

    Болезнь редко значительно ограничивает активность человека, но постоянно напоминает о себе монотонными болями в области пяток. Для их устранения врачи стараются назначать кремы, обладающие обезболивающим эффектом. Поэтому в лечении используется две группы препаратов – противовоспалительные или отвлекающие мази.

    Первые позволяют устранить исходную причину болей, подавляя воспаление в мягких тканях области пятки. А вторые оказывают рефлекторное действие на кожу, вызывая временное выключение нервных окончаний. В отличие от приёма таблеток, использование местных средств – кремов – является безопасным, и крайне редко приводит к побочным эффектам.

    Противовоспалительные

    mazi-ot-gemorroja

    Мазь от шпор, обладающая подобным эффектом, обязательно назначается при развитии у пациента симптомов обострения – больно наступать на пяту и припухлости в области пятки. Лечение нередко затягивается на длительный срок, так как в этой части тела сложно создать покой – даже при обычном стоянии она подвергается давлению. Поэтому кремы назначаются на продолжительное время, чтобы реализовались следующие эффекты:

    1. Противовоспалительные элементы крема проникают сквозь кожные покровы в области нанесения, после чего попадают в мелкие сосуды.
    2. С током крови они достигают очага повреждения, где тормозят выделение активных веществ иммунными клетками.
    3. Вокруг шпоры уменьшаются процессы воспаления, которые приводили к образованию отёка.
    4. Так как давление на мягкие ткани уменьшается, то болевые ощущения, возникающие при каждом шаге, начинают стихать.
    5. Эффект от лечения развивается постепенно, поэтому применять мазь нужно непрерывно в течение длительного времени.

    Местные средства не приводят к полному излечению от пяточной шпоры, так как только устраняют симптомы заболевания. Они не влияют на причину болезни – костный шип, травмирующий окружающие ткани. Если он имеет значительные размеры, приводя к частым обострениям, то его приходится удалять хирургическим путём.

    В составе крема должно находиться средство, обладающее сильным эффектом, чтобы оно хорошо проникало сквозь толстую и жёсткую кожу пяток.

    Вольтарен

    Эта мазь от пяточной шпоры содержит наиболее активный компонент, позволяющий подавить воспалительные процессы – диклофенак. Она характеризуется следующими положительными качествами:

    • Благодаря химическим свойствам, препарат хорошо проникает в ткани из кровеносного русла, накапливаясь в очагах воспаления. В них проницаемость сосудов повышена, что обеспечивает быстрое поступление лекарства к месту назначения.
    • Он выпускается в форме геля на водной основе, что позволяет ему легко проникать сквозь кожные покровы без образования защитной плёнки. Это позволяет активному компоненту быстрее устранять симптомы, по сравнению с мазями на основе вазелина.
    • Вольтарен – это лишь торговое название препарата, который имеет множество аналогов. Они различаются по концентрации активного вещества, а также занимают почти все ценовые категории. Поэтому пациент легко может подобрать себе лекарство, удовлетворяющее всем его потребностям.
    • Также крем содержит экстракт эвкалипта, обладающий приятным запахом. Как и ментол, после нанесения он создаёт чувство охлаждения на коже.

    Препарат идеально подходит для лечения выраженных симптомов пяточной шпоры, так как позволяет устранить их в течение короткого промежутка времени.

    Долгит

    dolgit-krem

    В состав этого средства входит ибупрофен – синтетический препарат, обладающий выраженными противовоспалительными свойствами. От предыдущего лекарства его отличают некоторые особенности:

    • Долгит полностью соответствует своему названию, так как лечебный эффект после нанесения сохраняется в течение длительного времени. Поэтому достаточно одной или двух процедур в сутки, чтобы полностью избавиться от симптомов.
    • Диклофенак активнее проникает через мягкие ткани, но гораздо быстрее удаляется из организма. Несмотря на то что ибупрофен достигает очага воспаления в течение нескольких часов, его выведение из тканей может достигать суток. Это защищает пациента от внезапного возвращения симптомов пяточной шпоры, возникших при завершении лечебного действия.
    • Гель имеет полимерную основу, которая позволяет ему активно проникать сквозь кожные покровы. Таким способом устраняется потеря его активности, связанная с формированием плёнки на коже.
    • Оригинальный препарат обладает низкой ценой, что позволяет приобретать его пациентам с любым достатком. Этим шагом производитель защитил их от приобретения дешёвой, но некачественной аналогичной продукции.

    Из-за медленного накопительного эффекта препарат используется дольше – от двух до трёх недель, но и лечебный эффект после его применения характеризуется аналогичной стойкостью.

    Найз

    nise gel

    Этот препарат относится к группе современных средств, у которых удалось достичь максимального баланса между полезным и побочным действием. Найз характеризуют следующие преимущества и недостатки:

    • Активное вещество – нимесулид, представляет собой новое поколение противовоспалительных средств. Эта группа препаратов избирательно угнетает только те факторы, которые отвечают за развитие воспаления. Такая точность позволяет избегать большинства побочных эффектов, которые были характерны для предшествующих поколений средств.
    • Гель также содержит современные полимерные вещества, быстро доставляющие активный компонент в очаг воспаления. Они гораздо реже вызывают аллергические реакции, в отличие от предшественников.
    • Недостаток лекарства – это его цена, которая почти в три раза превышает стоимость обычных мазей. Но быстрое наступление и устойчивость эффекта полностью оправдывают этот минус.
    • В составе также имеется ароматизатор, который придаёт крему приятный запах, остающийся на коже после нанесения.

    При развитии побочных реакций на прочие противовоспалительные кремы следует воспользоваться этим средством, так как оно доказало свою безопасность в исследованиях.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Раздражающие

    maz-ot-allergii

    В составе этих мазей имеются активные вещества, которые обеспечивают рефлекторное воздействие на нервные окончания кожи. Устранение болевых ощущений происходит благодаря следующему механизму:

    1. Раздражающие компоненты проникают сквозь поверхностные слои кожи, достигая болевых нервных рецепторов.
    2. Они сразу же вызывают их активацию, после чего в мозг отправляется множество импульсов. Так как область нанесения мази занимает большой участок, то в окружающих тканях нервные окончания также блокируются.
    3. Поэтому в области пяточной шпоры прекращается раздражение мягких тканей – организм перестаёт его замечать. Это проявляется устранением болевых ощущений, которые исчезают на фоне жжения от крема.
    4. Рефлекторное воздействие обеспечивает расширение сосудов, которые находятся в мягких тканях пятки. Кровоток в них усиливается, что ускоряет выведения различных воспалительных продуктов. Такой эффект позволяет уменьшить явление отёка, который также провоцирует развитие болей.

    Сама кожа пятки является слабо чувствительной, поэтому раздражающие вещества будут неэффективны при прямом нанесении на неё. Поэтому мази лучше применять чуть выше – на области вокруг лодыжек.

    Капсикам

    21907

    Капсикам является наиболее популярным кремом, который обладает выраженным согревающим действием. Он состоит из нескольких компонентов, обладающих различными полезными эффектами:

    • Диметилсульфоксид обладает выраженным антисептическим и раздражающим действием, а также позволяет другим веществам активнее проникать сквозь кожные покровы.
    • Камфора обладает согревающим действием – при её попадании на кожу происходит рефлекторное расширение сосудов. Это позволяет улучшить кровообращение в области воспаления, удаляя накопившиеся шлаки и токсины. Аналогичным эффектом обладает никотиновая кислота, которая также содержится в составе мази.
    • Экстракты красного стручкового перца и терпена обладают раздражающим воздействием, что позволяет реализовать обезболивающий эффект мази. Они позволяют активировать нервные окончания в глубине кожи, что отвлекает организм от воспалительного очага в мягких тканях, окружающих пяточную шпору.

    При использовании этого препарата следует соблюдать осторожность, не допуская его попадания в глаза или рот. Чтобы предотвратить такие случаи, наносить мазь нужно с использованием подручных средств – небольшой палочки или лопатки. После каждой процедуры необходимо тщательно помыть руки с водой и мылом.

    Финалгон

    7184

    Это средство не отличается разнообразием состава, зато не содержит лишних компонентов, которые перекрывают активность друг друга. Два действующих вещества создают взаимные эффекты, позволяющие устранить болевые ощущения:

    • Первый элемент мази является аналогом экстракта красного стручкового перца, обладающего раздражающим действием. Он постепенно накапливается в области нервных окончаний, отвечающих за проведение болевых импульсов. Происходит снижение их активности, что проявляется уменьшением неприятных симптомов.
    • Второй элемент является производным никотиновой кислоты, которая обладает эффектом расширения сосудов. За счёт увеличения кровотока по ним, наблюдается согревающее действие – увеличивается проницаемость сосудистой стенки.

    Поэтому, несмотря на небольшое количество активных компонентов, этот крем не уступает в лечебном действии Капсикаму. Но его высокая стоимость по сравнению с ним окончательно определяет выбор пациента – при одинаковой эффективности выбирается средство с меньшей ценой.

    Как и чем лечить шпоры на пятках: фото и отзывы

    Пяточную шпору многие врачи относят не к самостоятельным заболеваниям, а скорее к последствиям определенных нарушений в организме пациента, которые сказываются на состоянии суставов.

    Степень проявления шпоры на пятках никак не связана с размером шипа, так, к примеру, достаточно крупные шпоры могут быть длительное время не обнаружены, а небольшие шпоры, наоборот, доставляют массу проблем.

    Давайте рассмотрим все возможные варианты, как лечить и убрать шпору с пяток ног, а также причины появления этого дефекта.

    Причины

    Причины развития шпор на пятках ног необходимы как для процесса лечения, так и для того, чтобы понимать, как можно вести профилактику и не допустить развития этой аномалии.

    • Чрезмерный вес.
    • Развитие плоскостопия.
    • Травматизация пятки.
    • Нарушение обмена веществ.
    • Нарушение кровотока в ногах.
    • Хронические заболевания и осложнения.

    Симптомы и проявления

    Заболевание легко поддается лечению в домашних условиях даже, но в начальном этапе развития, однако, чем дольше игнорировать симптомы, тем тяжелее затем будет лечить проблему.

    В принципе, все симптомы можно распределить на три типа, и обнаружить ее (шпору) можно достаточно рано:

    1. При ходьбе пациент всегда испытывает крайне выраженную боль. Ее невозможно терпеть, настолько все плохо. При этом, можно отметить, что боль усиливается к вечеру, по утрам, после сна, после длительного сидения.
    2. Основным симптомом также является появление боль внезапной и спонтанной, без травмы или механического повреждения.
    3. Боль и явное воспаление внизу ног, а точнее, на пятке.

    Нужно еще уточнить, что боли возникают, как ответ на воспалительный процесс, запущенный шипом, а не на анатомическое изменение в пятках.

    Методы лечения шпор

    пяточная шпораКак мы уже говорили выше, прежде чем начинать лечить шпору, необходимо знать причину ее возникновения.

    Вместе с этим врач определяет степень выраженности проблемы. Универсального метода или средства для полного устранения пяточной шпоры не существует, а потому лечение направлено на устранение симптомов и причин ее появления.

    В принципе, все методы можно условно разделить на 4 типа:

    1. Медикаментозный тип терапии. Здесь используются противовоспалительные и обезболивающие средства. Это могут быть как мази, так и специальные блокады, если боль и воспаление слишком сильны. Блокада относится к болезненным методам, так что ставить ее рекомендовано в крайних случаях.
    2. Физиотерапевтические процедуры. Среди них часто используются волновая терапия, лазерная терапия и электрофорез. Как на фото.
    3. Неплохие показатели имеет и лечебная гимнастика. Ее стоит выполнять вне зависимости от остального лечения, и как комплекс дополнения, она прекрасно работает, улучшая кровообращение в пятках.
    4. Массаж и мануальная терапия. Метод не столь распространен, однако также достаточно эффективный.

    Параллельно с лечением, можно использовать и дополнительные меры, например, носить исключительно ортопедическую обувь, или использовать специальные стельки.

    Такие рекомендации позволяют существенно снизить нагрузку на пятки, и на всю поверхность стопы, и если шипы есть на пальцах, то наступит существенное облегчение.

    Не будем игнорировать и предложения народной медицины, но стоит отдельно напомнить, что рецепты нетрадиционной терапии могут быть использованы исключительно после консультации с врачом, и  только как дополнительные средства, но не как основные.

    Физиотерапевтические методы

    Метод ударно-волнового лечения

    ударно волновая терапияОбязательно стоит поговорить о новом методе лечения шпор на пятках – ударно-волновой терапии. Ее достаточно сложно полностью описать, так как результаты пока остаются неоднозначными.

    Лечение здесь происходит за счет воздействия специальных импульсов ультразвука. Так как в методе присутствует эффект ударной волны, отложения кальция, которые составляют основу пяточного шипа, начинают терять твердость, разрыхляются и вымываются.

    Таким образом, происходит освобождение связок пятки от шипа, который и доставлял боль и дискомфорт.

    • Помимо того, что происходит удаление и разрушение солей кальция, метод помогает ускорить регенерацию тканей.
    • Ударно-волновая терапия угнетает воспалительные процессы.
    • Уменьшается отечность тканей.

    Каждая процедура приводит к уменьшению болей, и к концу лечения ее вообще не должно быть.

    Метод зарекомендовал себя с положительной стороны на начальном этапе развития пяточного шипа. Если же проблема запущена, то метод только прекращает дальнейшее отложение солей кальция, но уже не способен разрушить шип.

    Кроме того, необходимо отметить и противопоказания метода:

    1. Низкое артериальное давление.
    2. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
    3. Присутствие злокачественной опухоли.
    4. Проблемы с ЦНС.
    5. Инфекционное заболевание в острой форме.
    6. Период беременности у женщин.
    Лечение ног лучевой терапией

    облучениеВ данном случае речь идет об обработке ног рентгеновским излучением. Такой метод предполагает воздействие луча на нервные окончания.

    Происходит их блокировка, в результате чего пациент перестает чувствовать боль, происходит ее полное купирование.

    Для полного избавления от боли рекомендован курс на 10 сеансов облучения, по 10 минут каждое.

    К основным плюсам метода можно отнести:

    1. Высокую эффективность и положительные отзывы.
    2. Полную безболезненность.
    3. Отсутствие противопоказаний.
    4. Облучение только определенной области ног.
    5. Оказание противовоспалительного и противоаллергического эффекта.
    6. Лечение проходит амбулаторно.

    К сожалению, шпора ног не исчезает, просто происходит полное исключение боли, и это необходимо помнить, выбирая такой вид лечения.

    Именно поэтому так важно, после прохождения курса, позаботиться и снятии нагрузки с ног, а для этого как раз и потребуется ортопедическая обувь или стелька.

    Использование лазера

    Достаточно популярный метод – низкоинтенсивная лазерная терапия шипов ног. Воздействие здесь будет оказываться на мягкие ткани, которые окружают шпору.

    Благодаря воздействию, начнется усиленное кровообращение, которое приведет к уменьшению воспаления, и как результат, к уменьшению болевого синдрома.

    К сожалению, этот метод также воздействует только на устранение симптомов, то есть боли, но сама шпора не удаляется.

    Медикаментозный подход

    В качестве основных медикаментов используется несколько препаратов:

    • Гидрокортизон. Введение препарата осуществляется при помощи фонофореза.
    • Димексид. Это нестероидное и противовоспалительное средство в виде раствора.
    • Различные гели, мази, пластыри – все они также являются противовоспалительными, и обладают эффектом рассасывания, что уменьшает отек ног.
    • Дипроспан – препарат с сильным и стойким эффектом обезболивания.

    Если лечение препаратами не дает положительного эффекта, врачи прибегают к блокаде. Это очень болезненная процедура, но и не менее интересная.

    Пятка обкалывается специальными препаратами-блокатарами, и врач должен точно рассчитать дозировку, глубину и частоту уколов.

    При успешно проведенной блокаде, боль полностью уходит на несколько лет минимум.

    лечение пяточной шпоры желчьюПри ошибочном процессе, блокада может стать причиной осложнений, нагноения икроножной мышцы.

    К сожалению, даже при успешном выполнении блокады, ее нельзя проводить часто, так как в этом случае начинается разрушение фасции и связки сустава.

    Еще одним направлением в медикаментозном лечении может быть лечение желчью медицинской.

    Важно, что использовать желчь можно и в домашних условиях, что облегчает весь процесс, а саму желчь можно купить в любой аптеке.

    Используется принцип примочки, рецепт здесь следующий:

    1. Хлопчатобумажная ткань смачивается в медицинской желчи.
    2. Ткань размещается на пятках.
    3. Пятка обматывается бинтом.
    4. Накрывается полиэтиленом.

    Лучше всего проводить такую процедуру на ночь, чтобы примочка находилась на пятках всю ночь. Утром повязка снимается, и область обрабатывается борным спиртом.

    Судя по тому, какие у метода отзывы, использовать примочку на медицинской желчи в домашних условиях необходимо не менее 20 дней подряд.

    Оперативное вмешательство

    С одной стороны это бедственный способ, как вылечить пяточную шпору, с другой – такая операция достаточно сложный процесс, и прибегают к ней только в случае малоэффективности остальных способов и непрекращающихся болях в пятках.

    Операция, при удачном исходе, приводит к полному исключению боли.

    Рекомендации и профилактика

    пяточная шпора профилактикаВместе с тем, как лечить шпору, нужно и вести профилактику проблемы, а это в первую очередь – правильное питание.

    Здесь речь идет о диете, которая постепенно будет снижать вес, а соответственно, и нагрузку на суставы и на пятки.

    Кроме того, рацион питания должен состоять из продуктов, которые будут способствовать выводу солей из организма, усилению противовоспалительных процессов и обмену веществ.

    Перед тем, как лечить шпоры в домашних условиях, к примеру, нужно понимать, что в основе питания будет и большое потребление воды, не менее трех литров в день. Такое количество автоматически ставит вопрос о работе почек, так что если у пациента есть проблемы с почками, обильное питье ему не подойдет.

    С точки зрения профилактики, в домашних условиях можно:

    • Уменьшать вес тела.
    • Активно двигаться.
    • Избегать чрезмерного давления на стопы.
    • Своевременно обращать внимание на изменение состояния суставов.
    • Носить удобную обувь.

    Лучшее средство для суставов


    Лучшее средство от суставов