Добавить в избранное

Спортивная разогревающая мазь перед тренировкой

Содержание

Согревающие мази для лечения суставов: правила выбора, популярные препараты, как применять

Человек всегда тяготел к теплу. Потому что тепло – это жизнь. Действительно, во время любой болезни мы стремимся  согреться, принять обезболивающие лекарства. Суставы, мышцы при болях, воспалениях тоже нуждаются в помощи, которую могут оказать согревающие мази для лечения суставов.

Содержание статьи:
Классификация
Мази своими руками
Как выбрать
Отзывы

Принцип действия

Механическое нанесение мази на определенное место уже является массажем. Если совершать это действие с усилием, то можно вызвать значительный приток крови к массируемому месту. Притом, что мазь (бальзам, гель, крем) – это мягкая лекарственная форма, в состав которой входит лечебный препарат. Она обладает свойством образовывать на поверхности нанесения пленку, которая, постепенно впитываясь, высвобождает лекарство в течение определенного времени. Иными словами, эта согревающая и обезболивающая мазь имеет продолжительный период воздействия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Найз

В качестве компонента, который будет нести эффект разогревания тканей может быть природное вещество или полученное синтетическим путем. Кроме этого, состав препаратов расширен за счет анальгетиков, противовоспалительных средств.

Классификация и характеристика мазей

Принято разделять мазевые лекарственные формы на собственно мази, гели, бальзамы. Отличие их друг от друга в консистенции, концентрации основного действующего вещества, продолжительности нахождения лекарственной пленки на поверхности тела. Эти свойства обеспечиваются за счет состава средства: жировой основы, добавления водного компонента, дополнительных компонентов, лекарственных препаратов.

Классификация по направленности действия следующая:

загрузка...
  • обезболивающие;
  • противовоспалительные нестероидные средства;
  • на растительной основе;
  • гомеопатические препараты;
  • хондропротекторы;
  • различные мази с димексидом.

Помимо основного лечебного действия, все эти средства улучшают местное кровоснабжение, активизируют репаративные процессы за счет веществ, вызывающих активный приток крови, следовательно, согревание тканей. Эти свойства важны для тех, кто при помощи согревающей мази лечат последствия травм, артроз, мышечные боли, а также тех, кто регулярно занимается спортом.

По концентрации основного компонента разделяют следующие формы:

  • крем на коленемазь;
  • гель;
  • бальзам;
  • крем.

В этом списке они расположены по убывающей характеристике, то есть в мази содержится самое весомое количество лекарства. За счет жирной основы оно медленно высвобождается, поэтому мазь имеет самое долгое действие.

Обезболивающие мази

Эти мази пользуются наибольшей популярностью для устранения посттравматических деформаций суставов, мышечных болей. Основным компонентом является мягкая вазелиновая или гелевая смесь, которая растворяет в себе лекарственные средства, обеспечивая при этом их длительное пребывание на кожной поверхности. Проникновение в более глубокие слои под кожу, мышцы и действие на суставные поверхности происходит за счет компонентов, активизирующих капиллярный кровоток в месте нанесения мази, геля, бальзама или крема.

загрузка...

Для обезболивания в состав лекарственных натираний вводят не просто анальгетики, но нестероидные противовоспалительные препараты, которые вызывают снижение активности медиаторов воспаления, тем самым уменьшая отек, снижая температуру глубоких тканей. Обезболить такими средствами можно место ушиба или травмы перед тренировкой, чтобы снизить болевой порог.

Компоненты, которые обладают обезболивающим эффектом, введены в состав мазевых средств для того, чтобы нанесением заменить их пероральный прием или инъекцию. Такой подход значительно снижает нагрузку на печень и почки, позволяет избежать синдрома привыкания. Самыми известными среди таких гелей являются «Кетонал гель», «Финалгон».

В состав первого препарата введен кеторолак – известный обезболивающий компонент, который можно найти в аптеке в виде растворов, таблеток. При местном нанесении он вызывает такое же обезболивание, как и при введении внутрь. Только действует непосредственно в месте нанесения, не нагружая общий кровоток и органы.

Вольтарен«Финалгон» — это не столько обезболивающая, сколько разогревающая мазь для мышц. У нее настолько выражен эффект гипертермии мышечного слоя, что для ее нанесения в комплекте продается специальный спонж, чтобы не соприкасаться руками. Это сделано во избежание попадания остатков мази на слизистые поверхности глаз или рта.

Нестероидные и противовоспалительные мази и гели для суставов

Ценность этих средств в их доступности для пациентов, относительно недорогой цене и хорошем противовоспалительном эффекте. Что значит доступность? Это означает, что в аптечной сети мази на основе нестероидных противовоспалительных средств продаются без рецепта. Стоимость их достаточно демократичная, поэтому они пользуются устойчивым спросом среди населения, страдающего от боли в мышцах или суставах.

Гель или мазь «Вольтарен» — это средство, которое помогает не только снизить уровень воспалительных реакций в месте нанесения, но обезболить место травмы или растяжения, болезненный сустав. Такими же эффектами характеризуются следующие средства: «Диклофенак», «Диклак гель», «Индометацин», «Найз – гель», крем «Долгит».

«Диклофенак» и «Диклак гель», другие аналоги разработаны на основе диклофенака – противовоспалительного нестероидного препарата, открытого одним из первых подобных средств. С его помощью можно лечить заболевания плеча и плечевого пояса, коленных суставов, мышц шеи. Но средство имеет существенные ограничения для применения: заболевания желудка, аллергическая непереносимость, не стоит применять при ушибах у ребенка.

В основе «Индометацина» и «Найз-геля» лежат фармакологические соединения с одноименным названием. Они также отлично себя зарекомендовали с точки зрения обезболивания, противовоспалительного действия.

«Догит» — препарат с выраженным действием на кровообращение и восстановление объема движений в мелких суставах: кистей рук, запястьях, пальцев ног. При нанесении на обширные площади: поясницу, спину, коленные или тазобедренные суставные поверхности, эффект не столь быстрый, но продолжительный.

Растительные средства

КапсикамДанная группа не имеет такого выраженного анальгетического эффекта. Их действие направлено на восстановление хрящевой поверхности и подвижности в суставе, отвлекающее от боли разогревание. Все эти направления реализуются за счет включения в состав подобных мазей растительных компонентов, которые обладают выраженным гипертермическим действием.

При нанесении на поверхность кожи, они постепенно вызывают приток крови, что и приводит к разогреванию. Этими свойствами обладают гвоздичное, эвкалиптовое масло, ментол, красный перец. На их основе выпускаются:

  • «Капсикам» — лечебная мазь, которая содержит капсаицин, полученный из экстракта жгучего перца;
  • «Амелотекс» — новое средство на основе мелоксикама;
  • «Гэвкамен» — содержит масло гвоздики, эвкалипта, ментола, которые оказывают обезболивающий и разогревающий эффект.

Растительные разогревающие мази для мышц и суставов не столько обезболивают, снижают воспалительные реакции, сколько вызывают усиленный приток крови к месту нанесения. Это активизирует реакции заживления. С током крови к суставу приносятся биологически активные вещества, которые снижают отек, что приводит к снижению боли, уменьшению пастозности, восстановлению подвижности.

Гомеопатические препараты

Разработаны на основе растительных и природных медиаторов. Применять их в качестве самостоятельного лечения нецелесообразно, а вот в комплексе с более сильными средствами они дают устойчивый ремиссивный эффект. Заслуженным уважением пользуются следующие средства:

  • крем от артритагель «Лошадиная сила»;
  • мазь «Ледум»;
  • «Быструм – гель».

В основе «Лошадиной силы» находятся эфирные, природные масла, которые помогают преодолеть боль в крупных суставах, мышечных группах. Кроме того, это средство вызывает расслабление отдельных миофибрилл, что также снижает болевой порог и дает обезболивание.

«Ледум» — запатентованный препарат, применяемый при болях в суставах, воспалении при укусах насекомых, геморроидальном процессе.

Мази для суставов с салициловой кислотой

Салициловая кислота обладает местным противовоспалительным действием с выраженным накожным эффектом. В комплексе с такими природными компонентами, как змеиный яд, камфорное масло, скипидар находится в составе аптечного средства «Випросал». Оно давно известно, оказывает хороший согревающий, отвлекающий эффект при ушибах, растяжениях, травмах. Единственным существенным недостатком можно назвать резкий запах, который ограничивает применение мази для людей, которые должны посещать работу во время лечения.

Мази с Димексидом

На его основе выпускаются одноименные мази или комплексные средства. самое известное – «Димексид гель». Основное фармакологическое предназначение – противовоспалительное действие, местный анальгезирующий эффект, незначительное фибринолитическое и антимикробное действие. Димексид входит в состав многих лекарственных средств для  лечения болей, воспалений в суставах. Он необходим для повышения проницаемости клеточных мембран для лекарственных препаратов.

Хондропротекторы

ХондроксидДействие данной группы основано на восстановительном эффекте целостности хрящевых поверхностей сустава. Это помогает обеспечить активное движение в полном объеме, снизить боль, уменьшить отек. Благодаря составу: хондроитин, глюкозамин, эти средства обогащают недостающими компонентами синовиальную жидкость внутри суставов.

«Хондроксид» содержит хондроитин, димексид, улучшающий его проникновение внутрь суставной сумки. Это самая популярная разогревающая мазь для спортсменов.

Мази, приготовленные своими руками

Зная о целебных свойствах различных составляющих компонентов, которые содержатся в аптечных препаратах, можно приготовить себе необходимое средство в домашних условиях. Для этого стоит взять жировую основу, в которую добавляют в выверенных пропорциях определенные препараты: димексид, камфорное масло, продукты пчеловодства, эвкалипт, ментол, экстракт красного перца.

Применять эти мази нужно с большой осторожностью, предварительно проверив их действие на небольшом участке кожи. Но лучше всего лечиться под наблюдением врача и использовать средства проверенного производителя.

Что использовать детям

Для детского возраста применение подобных средств строго регламентировано. Во-первых, многие раздражающие компоненты вызывают боль и ожог нежной детской кожи. Во-вторых, можно спровоцировать аллергическую реакцию, применяя данные препараты без должного контроля. Лучше всего пользоваться простыми охлаждающими и обезболивающими гелями, которые порекомендует детский травматолог или педиатр.

Популярные согревающие мази для мышц

Описание самых известных согревающих средств для наружного применения содержатся выше. Все они доступны для приобретения через аптеки, можно приготовить самостоятельно, можно пользоваться услугами гомеопатов или травников – выбор остается за каждым индивидуально. Перед тем, как прибегнуть к тому или иному средству, необходимо ознакомиться с правилами выбора и применения и посоветоваться с врачом.

Какая мазь лучше и выбор эффективной разогревающей мази

ФиналгонУтверждать однозначно о том или ином средстве, что именно эта мазь лучше всего, а все другие гораздо хуже, нельзя. Все зависит от причины возникновения боли, давности процесса, его обширности, возраста пациента, наличия у него сопутствующих заболеваний, операций, осложнений травмы или болезней суставов.

Выбрать действительно эффективную разогревающую мазь от боли и воспаления в суставах и мышцах, кроме того, дешевую по сравнению с аналогичными мазями, поможет квалифицированный доктор.

Правила применения

Перед первым использованием уже выбранной мази важно познакомиться с правилами, которые помогут избежать нежелательных последствий неправильного или неграмотного выбора, использования:

  • ознакомиться с рекомендациями по использованию мази;
  • тщательно прочитать противопоказания к применению;
  • предварительно стоит провести аллергическую пробу на запястье;
  • кожа должна быть чистой;
  • в месте нанесения не должно быть кожных воспалений, гнойников, раздражений;
  • после нанесения нельзя смывать мазь в течение 3-5 часов;
  • наносить противовоспалительные и согревающие мази нельзя больше 3 раз за одни сутки.

Соблюдение таких простых, но эффективных правил поможет избежать негативных последствий лечения.

К какому врачу обращаться и его советы

Долгит кремЗа консультацией по поводу выбора, применения, длительности курса лечения согревающими мазями необходимо обращаться к травматологу. Также нужные пояснения и рекомендации может дать врач – специалист по семейной медицине, ревматолог, педиатр (если вопрос касается ребенка), хирург, ортопед. Не стоит надеяться на свои знания, все-таки медики помогут сделать самый правильный выбор.

Врачи рекомендуют пользоваться противовоспалительными мазями людям с последствиями свежих и застарелых травм, пациентам, которые страдают артрозами и артритами крупных и мелких суставов. Метеочувствительным людям необходимо заранее знакомиться с прогнозом погоды и наносить необходимые мази за несколько часов до смены погодных условий.

Отзывы

«У нас в области погода часто меняется. То снег, то оттепель, вот и донимает боль в коленях и пояснице. Я стараюсь за несколько часов намазаться кремом «Долгит», отлично помогает, почти не чувствую боли, поясница не ноет. Так и спасаюсь».

Мария Федоровна, 74 года, пенсионерка

«Хондроитин» давно знаю, еще с юношеской сборной. На тренировках часто случаются ушибы, падения. Ноги к вечеру просто гудят. А вот намажу колени на ночь, к утру все проходит, могу снова тренироваться».

Николай, 28 лет, легкоатлет

«Работа у меня физическая, монотонная, все время на ногах, да и руки устают, даже во время отдыха ноют плечи. «Лошадиный гель» посоветовал ортопед, к которому обратился на медосмотре. Знаете, стало намного легче, даже ночью сплю гораздо лучше. Спасибо доктору за совет!».

Иван Петрович, 48 лет, столяр

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Исчерпывающая инструкция по применению к мази Капсикам

мазь капсикамЯвляясь комбинированным препаратом, Капсикам оказывает противовоспалительное, заглушающее, отвлекающее, раздражающее воздействие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Также препарат влияет на место раздражения, тем самым действуя локализовано, действует в качестве обезболивающего средства.

Фармакологическое действие

Препарат состоит из веществ, которые способны оказывать воздействие на сосуды (расширительная функция) и нервные окончания, которые обладают повышенной чувствительностью.

Один из таких компонентов – бензилникотинат (бензиловый эфир никотиновой кислоты). Является веществом с повышенной активностью, усиливает прилив крови к кожным покровам.

Он способен стимулировать выделение большого количества тепла и кровообращение покровов кожи. Помимо Капсикама это вещество входит в состав противоцеллюлитных препаратов, используемых в косметологии. Жидкость без цвета или желтоватого окраса. Имеет свойственный запах.

Отлично растворяется практически во всех известных видах спиртов (этиловый, метиловый, бензиловый), в хлороформе. Местное раздражение участка кожи способно вызвать гиперемию, является причиной изменения кровоснабжения.

Стимулирует избирательное улучшение трофики всех внутренних органов, которые со стороны участков спинного мозга иннервируются.

Дополнительная активация антиноцицептивной системы, препятствующая прохождению болевых импульсов в области коры мозга головы и улучшающая и облегчающая переносимость болевых ощущений, вызвана дополнительным раздражением в определенном сегменте спинного мозга.

Фармакокинетика средства

Препарат очень быстро всасывается. Через несколько минут человек чувствует жжение, происходит выраженная гиперемия кожных покровов, ощущается теплота, уменьшается напряжение в мышцах, облегчаются болевые ощущения.

В процессе температура кожного покрова может повышаться на 1-2 градуса на период до трех часов. Боль начинает затухать примерно через 35 минут.

Препарат способен облегчить болевые ощущения в течение шести часов.

Повышенная температура и улучшенное кровообращение способно оказать благоприятное воздействие при спортивных травмах, растяжениях мышц, ушибах, ревматических состояниях.

В случае повторного применения препарат держит обезболивающий эффект на протяжении двух недель.

Показания к применению

Мазь применяется в таких случаях:

  • практически все виды радикулитов (поясничный, грудной, шейный);остеохондроз поясничный
  • все виды остеохондрозов (при нарушении обменных процессов в костных тканях и межпозвоночных дисках);
  • различные виды артритов;
  • невралгия;
  • спортивная медицина (разогревающий или обезболивающий массаж);
  • незначительные травмы и ушибы.

Применение не рекомендовано, если…

Противопоказания к применению:

  • малый возраст (не рекомендуется использовать для детей;
  • беременность;
  • заболевания и инфекции, связанные с нарушением целостной структуры кожного покрова;
  • период вскармливания грудью;
  • индивидуальная гиперчувствительность или непереносимость компонентов, входящих в препарат.

Механизм действия

Помимо бензилникотината и ванилилнонамида, которые способствуют улучшенному приливу крови к коже, в состав препарата входят следующие вещества, каждое из которых выполняет свою определенную функцию:

  1. Камфора рацемическая. Является белым кристаллическим веществом растительного происхождения. Способно оказывать противовоспалительное, локальное анальгезирующее, локальнораздражающее, антисептическое воздействие. Возбуждает нервные окончания кожных покровов и стимулирует улучшение трофики тканей и органов. При нанесении Капсикама этот компонент всасывается частично, а также подвержен процессу окисления, продукты которого соединяются с глюкуроновой кислотой. Часть выводится почками, часть с желчью, часть легкими.
  2. Скипидар живичный. Это вещество получают из смол деревьев хвойной породы. По факту оно является эфирным маслом, которое получают методами экстракции из разных частей деревьев.

Инструкция по применению

Применение мазиПрепарат (мазь для наружного применения) выпускается в алюминиевой тубе по 30 или 50 грамм. В картонной пачке помимо тубы имеется инструкция и аппликатор.

При болях в суставах и мышцах мазь наносится в размере 1-3 грамм с использованием специального аппликатора на болезненный участок и втирается в кожу до трех раз в день.

Если мазь используется в качестве средства для разогрева (например, у спортсменов), то она должна наноситься при помощи аппликатора на массируемую разогреваемую область.

Немного мази (от 2-х до 3-х грамм) втирается массируемыми движениями до появления красноты на коже. После тренировки используется прохладная вода, чтобы промыть участок кожи и удалить остатки мази.

Курс лечения будет зависеть от тяжести и характера заболевания, травмы, ушиба. Если пропускается применение препарата ввиду различных факторов (например, забывчивости), то необходимо продолжить применение как можно скорее.

Важно не применять двойную или тройную дозу, если вдруг пропустили сеанс. Обо всех изменениях в ходе лечения необходимо докладывать своему лечащему доктору.

Передозировка и дополнительные указания

Возникает зуд в случае повышенной чувствительности к отдельным компонентам препарата, крапивница или отек, аллергия. Эти симптомы могут оставаться на период до 12 часов после окончания применения.мажем средство

Как таковой передозировкой препарат не обладает. Но важно следить за дозами нанесения, не нужно использовать большое количество мази, так как это, вероятнее всего, вызовет сильное жжение.

В случае попадания в желудок нужно приступить к промывке желудка.

Не рекомендуется использовать мазь в самые первые дни после получения травмы или ушиба. Это может спровоцировать образование синяков.

Мазь не оказывает негативного влияния на способность человека водить транспортное средство или работать с техническими устройствами.

Несколько советов, как можно смыть мазь с поверхности кожи или слизистых:

  1. Аккуратно вытираем мазь ватными дисками, которые предварительно необходимо смочить в растительном масле, пока болевые ощущения не исчезнут.
  2. Также вместо дисков с маслом можно использовать специальные противоожоговые салфетки, которые не содержат спирта.
  3. После этой процедуры необходимо нанести на поврежденный участок детский крем.

Совет для спортсменов

Нужно помнить, что нельзя пользоваться постоянно подобной мазью, чтобы разогреть мышцы. Это может привести к мышечной атрофии из-за повышенных нагрузок на старте тренировки. Перед применением важно получить качественную рекомендацию спортивного врача.

Вот почему средство популярно

Отзывы о мази Капсикам носят исключительно положительный характер, что и обуславливает популярность средства.

Формы выпуска и средняя стоимость

Цена мази Капсикам:

  • тюбик мази (30 мг) – 253 рубля;
  • тюбик мази (50 мг) – 295 рублей.

мазь в тюбикеУсловия и сроки хранения. Мазь необходимо хранить при температуре ниже 25 градусов. Запрещается держать в холодильнике и морозильнике.

Срок годности составляет 2 года. Следует держать подальше от детей.

Этот препарат можно приобрести в аптеке без наличия какого-либо рецепта.

Аналоги препарата

В случае непереносимости или гиперчувствительности к компонентам Капсикама можно обратить к его аналогам:

  • Суприма+;
  • Эспол;
  • Беталгон;
  • Траумель С;
  • Унгапивен;
  • Найзер;
  • Ревма;
  • Финалгон;
  • Дикрасин;
  • Биофриз;
  • Цель Т.

Лучшее средство для суставов


Лучшее средство от суставов